Inhoud

• stadia
• Deel 1 Laat je gedachten gaan
• Deel 2 Een object bereiken
• Deel 3 Telekinese-oefeningen doen

In dit artikel: Je gedachten loslaten Een object laten lopen Telekinese-oefeningen maken16 Referenties

Hoewel wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat telekinese bestaat en dat iedereen in staat is om op een afstand van het materiaal te handelen, wordt de praktijk van PK of PK (psychokinese) vaak gemarginaliseerd of zelfs verbannen. Toch is het geen kwaad om de "resultaten" ervan te proberen en te verbeteren. Als je helder wilt zijn, kun je meditatie doen om je geest te openen en je te laten communiceren met objecten. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is louter intentie voldoende. Het is niet nodig uw geest leeg te maken of elk object in detail te visualiseren, laat staan ​​uw aandacht erop te richten. Stelt u zich eens voor hoe het object zou kunnen bewegen, zoveel mogelijk ontspannen en dingen op een natuurlijke manier laten gebeuren.De afwezigheid van beweging is niet synoniem met mislukking. Richt je aandacht nooit op het resultaat. Neem het zoals het is: de manifestatie van een beweging of de manifestatie van een afwezigheid van beweging en accepteer zoals het is. Probeer het niet te interpreteren. Als je smid wordt, word je een smid, door te wachten (soms enkele uren) wordt je Tkiste. Daarom moet je geduldig zijn en oefenen om je vaardigheden elke dag te verfijnen.

stadia

Deel 1 Laat je gedachten gaan

1. Geloof in telekinese, het helpt. Maar dat is niet alles! Aan de andere kant zul je niets doen als je telekinese start met een gesloten en sceptische geest. Als je jezelf vertelt dat er niets gaat gebeuren, zelfs onbewust, zul je de neiging hebben om jezelf te bewijzen dat je gelijk hebt (en je zult te snel stoppen met oefenen). Probeer om te beginnen toe te geven dat objecten zelf kunnen bewegen.
   • Er is wetenschappelijk bewijs om telekinese te ondersteunen, maar er zijn er nog maar weinig.

2. 
   

   
   Doe wat meditatie elke dag. Draag losse kleding, ga comfortabel zitten en sluit uw ogen. Adem diep in, tel tot vier, houd je adem in tot vier en adem uit tot acht. Concentreer je op je gedachten terwijl je je ademhaling beheerst en stel je voor dat elke gedachte een ster aan de hemel is.
   • Stel je op het moment van opwinding voor dat alle sterren verdwijnen, behalve één zon die steeds luider begint te schijnen. Je gedachten zullen dan kalmeren terwijl je geest zich concentreert op deze heldere ster.
   • Blijf je ademhaling beheersen en concentreer je geest op één gedachte zonder jezelf te forceren.
   • De meeste mensen zijn eraan gewend om 50 dingen tegelijk te doen, dus wees geduldig. Het kan enige tijd duren om uw gedachten te beheersen en u op één ding te concentreren.

3. 
   

   
   
   
   Train jezelf om te tonen objecten in detail. Begin met het observeren van een klein object in uw buurt, bijvoorbeeld een appel of een kopje. Probeer elk detail in je hoofd te graveren. Als je voelt dat je dit object kent en begrijpt, sluit je je ogen en probeer je het zo gedetailleerd mogelijk in je hoofd te zien.
   • Probeer de vorm, de kleurschakeringen, de consistentie van het materiaal, de geur en alle andere kleine details te visualiseren. Oefen het te visualiseren terwijl je mediteert, je ademhaling controleert, je geest leegmaakt en je op één object concentreert.
   • Probeer tijdens het oefenen steeds complexere objecten te visualiseren. Oefen totdat u volledige scènes kunt visualiseren, bijvoorbeeld uw hele kamer. Stel jezelf voor te midden van al deze objecten op de duidelijkste manier.

4. 
   

   
   Wees geduldig en oefen. Om telekinese te oefenen, moet je volledig in het moment zijn. Je geest kan niet dwalen en je gedachten kunnen niet weggaan. Het kost tijd om dit niveau van mentale discipline te bereiken, daarom moet je elke dag blijven mediteren en visualiseren.
   • Als je het goed doet, zou je je moeten realiseren dat het gemakkelijker wordt om je geest leeg te maken, je aandacht te richten en alle objecten duidelijk te visualiseren. Nadat u uw geest hebt getraind, kunt u doorgaan met oefenen om objecten met uw geest te bereiken.

Deel 2 Een object bereiken

1. 
   

   
   
   
   Concentreer je alleen op een klein object. Leg een klein voorwerp zoals een potlood of een lucifer voor je neer. Mediteer om je geest leeg te maken en jezelf in goede vorm te brengen. Kalmeer de gedachten die naar je toekomen en zie het object duidelijk met je geest.

2. 
   

   
   Concentreer u op de verbinding tussen u en dit object. Als je eenmaal hebt geleerd je gedachten te beheersen en objecten te visualiseren, kun je je energie richten op de verbinding tussen jou en de buitenwereld. Visualiseer de materie en de energie die door je heen gaat en objecten en ruimtes tussen je kruist. Stel je voor dat de grenzen tussen jou en deze objecten verdwijnen en je bewust worden van het systeem waarvan jij en deze objecten deel uitmaken.
   • Dit is het idee dat de basis vormt voor telekinese: jij en de objecten doen er maar één. Om een ​​object in beweging te krijgen, moet je jezelf trainen om in dit verband te zien en erin te geloven.

3. 
   

   
   Visualiseer duidelijk hoe je ermee omgaat. Zie precies hoe u het wilt verplaatsen. Bepaal of je wilt schieten, duwen of draaien. Concentreer je op dit object en zie het in je gedachten bewegen zoals je hebt besloten.
   • Visualiseer een enkele beweging. Probeer niet afgeleid te worden of stel je voor dat je in verschillende richtingen beweegt. Focus op één actie.

4. 
   

   
   Richt uw aandacht op dit object. Zorg er gewoon voor en richt je aandacht erop zoals je zou doen met je been of arm. Vergeet niet je gedachten te katalyseren en je op deze ene actie te concentreren. Je doet er maar één met dit object, daarom kun je het verplaatsen zoals je elk ander deel van je lichaam zou bewegen.
   • Wees niet ontmoedigd als je er niet vroeg bent. Blijf je geest disciplineren en probeer je vaardigheden te verfijnen door telekinese-oefeningen te doen.

Deel 3 Telekinese-oefeningen doen

1. 
   

   
   Werk aan het gevoel van energie die door je heen gaat. Buig elke spier van een van je armen, van schouder tot pols, gedurende tien tot vijftien seconden en ontspan vervolgens je arm volledig. Let op de sensatie die ontstaat wanneer je energie verzamelt, wanneer je deze controleert en loslaat. Gebruik deze sensaties om je vaardigheden te verfijnen om die kracht op een object te richten en te verplaatsen met de wil van je geest.
   • Omdat telekinese werkt op de verbinding tussen jou en het object, is het belangrijk om de energie te voelen en te begrijpen die die verbinding vormt.

2. 
   

   
   Probeer een psi-wiel te draaien. Een psi-wiel is een vel gevouwen, piramidevormig papier dat op een tandenstoker is geplaatst en is bevestigd aan een stuk aluminiumfolie. Concentreer je op dit object, bereik het met je geest en laat het draaien.
   • Probeer gewoon aan het wiel te draaien zonder het te laten vallen om u te helpen uw vaardigheden te beheersen.
   • Plaats een glas of een container op het wiel om te voorkomen dat de wind beweegt.

3. 
   

   
   Objecten verplaatsen met psi-ballen. Een psi-bal is een energiebal die je kunt voelen, manipuleren en trainen om objecten te verplaatsen. Leg je handen om je buik en voel de energie in je lichaam. Houd uw handen in positie alsof u een bal vasthoudt en visualiseer de details.
   • Zie de bal in je hoofd. Hoe groot is het? Schijnt ze? Welke kleur heeft het? Zodra je de vorm hebt gezien, laat je hem bewegen en laat je hem de gewenste vorm en grootte aannemen.
   • Met training kun je deze energiebal op andere objecten richten. Op dezelfde manier dat een tennisbal een vaas kan omverwerpen, kan een psi-bal zichtbare zichtbare voorwerpen beïnvloeden.

4. 
   

   
   Oefen het beheersen van een vlam. Steek een kaars aan, leeg je geest en laat de vlam je gedachten binnendringen. Kijk hoe ze zwaait en beweegt. Terwijl je je erop concentreert, verplaats het met je energie. Verplaats het naar rechts, naar links, rek het uit en laat het meer of minder sterk schijnen.

5. 
   

   
   Ga door met je training. Om te voorkomen dat u uw hand verliest, moet u minstens twee tot drie keer per dag oefenen. Begin met meditatie en visualisatie om jezelf in de stemming te brengen. Probeer vervolgens een psi-wiel te draaien, een vlam te manipuleren, een lepel of vork te buigen of een pen of potlood te rollen.
   • Door je oefeningen te variëren, kun je gemakkelijker trainen zonder je te vervelen of gefrustreerd te raken. Probeer elke oefening ongeveer 20 minuten te doen en train elke dag een uur.

6. 
   

   
   Stop wanneer je moe bent. Net als elke andere vorm van lichaamsbeweging, is het belangrijk om te rusten als je moe bent. Knabbel iets, drink wat water en ontspan een paar uur. Ga weer aan het werk zodra u zich beter voelt.
   • Je kunt niet gefocust blijven als je jezelf daartoe dwingt terwijl je rust nodig hebt. Bovendien kun je migraine krijgen!

advies

• Wees niet ontmoedigd als u niet in staat bent om objecten met uw geest te verplaatsen. Vergeet niet dat er geen concreet bewijs is van telekinese of de mogelijkheid om dit geschenk te ontwikkelen door het uit te oefenen.
• Vergeet niet dat sommige mensen op hun hoede kunnen zijn voor degenen die telekinese of telepathie beoefenen. Kies zorgvuldig de mensen met wie je praat en zoek uit wie wel en wie niet wil.
• Verwacht geen resultaten in de eerste week, noch in de tweede of derde, je hebt misschien alleen kleine bewegingen, maar na een of twee jaar kun je objecten zo zwaar als boeken zweven.