Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Om constipatie te behandelen, kan het gebruik van een klysma (ook bekend als klysma of darmspoeling) onaangename symptomen snel bestrijden. Als je deze procedure nog nooit hebt ondergaan, is het normaal dat het een beetje eng lijkt, maar in feite is het vrij simpel: heb gewoon wat privacy en vrije tijd om naar het toilet te gaan. Het is echter belangrijk om te weten dat ze niet mogen worden misbruikt en bij voorkeur alleen mogen worden uitgevoerd met de vrijlating van een arts; als u ze thuis doet, kan het risico op uitdroging, evenals op ontstekingen of zelfs darmperforaties, toenemen.

Stappen

Methode 1 van 3: Voorbereiding op de procedure

1. 

   Raadpleeg een arts voordat u een zelfgemaakte klysma maakt. In de meeste gevallen is er geen probleem om het te doen, maar voor het geval dat, praat met een specialist; hij kan u advies geven over de behandeling van constipatie, zoals het nemen van vezelsupplementen of vrij verkrijgbare laxeermiddelen (als u deze niet heeft geprobeerd). Als het ook een darmspoeling aangeeft, vraag dan hoe vaak dit moet worden gedaan of hoe u moet handelen als er geen verbetering is.
   • Afhankelijk van de diagnose wordt het klysma gedaan vóór een complexere ingreep, zoals een colonoscopie.

2. 

   
   
   Bereid de zoutoplossing voor. Tenzij de arts een andere indicatie heeft, is een eenvoudig zoutmengsel de beste optie voor het klysma; Giet 1 L warm water in een bakje en voeg 2 eetlepels keukenzout toe, al roerend.
   • Het gebruik van gedestilleerd water wordt aanbevolen, omdat het risico bestaat dat kraanwater verontreinigingen bevat die zeer schadelijk zijn voor het rectum.
   • U moet ook een buis en een lamp of tas kopen voor de procedure.
   • Voeg geen andere ingrediënten toe aan de zoutoplossing, tenzij uw arts dit aanbeveelt. Meng nooit sappen, kruiden, azijn, koffie of alcohol in de oplossing, zelfs niet als dit door anderen op internet wordt aangegeven, of zelfs door vrienden en familieleden. Het contact van al deze componenten met de dikke darm is veel gevaarlijker dan alle voordelen die ze kunnen opleveren.
   • Vul na het bereiden van het mengsel het klysmazakje met 180 ml (voor kinderen van 2 tot 6 jaar), 350 ml (voor kinderen van 7 tot 12 jaar) en 470 ml (voor 13 jaar).
   • Geef geen darmspoeling aan kinderen jonger dan twee jaar als de arts dit niet aanbeveelt.

3. 

   
   
   Koop een apotheekkit als de medische aanbeveling is om een ​​minerale olie of fosfaatklysma aan te brengen. Beide zijn laxeermiddelen, die het effect van darmspoeling versterken; de eerste veroorzaakt minder irritatie, maar alleen een professional kan de juiste aanbeveling doen voor uw geval.
   • Er zijn meestal twee apotheekkits: voor volwassenen en voor kinderen. Lees het etiket aandachtig of vraag een apotheker om u te helpen bij het kopen van het juiste product, op basis van leeftijd en fysieke grootte.
   • De set minerale olie heeft een dosering van 60 ml voor kinderen (twee tot zes jaar oud) en 130 ml voor iedereen ouder dan die leeftijd.
   • Wat fosfaat betreft, wordt aanbevolen om 30 ml te gebruiken voor kinderen die 9 kg of meer wegen, 60 ml wanneer het lichaamsgewicht minstens 18 kg is, 90 ml voor een persoon die 27 kg of meer weegt, 120 ml voor mensen van 36 kg en 130 ml als de proefpersoon een lichaamsgewicht heeft van 41 kg of meer.

   Waarschuwing: jonge kinderen en ouderen mogen geen fosfaatklysma's gebruiken, die een gevaarlijke verstoring van de elektrolytenbalans kunnen veroorzaken.

   
   

4. 

   Neem een ​​half uur voordat u het klysma gebruikt een glas of twee water. Soms droogt deze methode het lichaam uit, omdat het evacuatie stimuleert; om dit te voorkomen, drinkt u 30 minuten voordat u met de procedure begint een glas of twee water.
   • Vergeet niet om ook aan het einde van de klysmatoepassing vloeistoffen te drinken, ter vervanging van de vloeistoffen.
   • Hoe meer water u drinkt, hoe kleiner de kans dat de verstopping terugkeert.

5. 

   Vouw handdoeken op en leg ze op de badkamervloer. Aangezien u mogelijk direct na de stoelgang moet evacueren, kunt u zich het beste direct naast het toilet onderwerpen; daarnaast is het de plek waar je meer privacy kunt hebben. Dus neem wat handdoeken, vouw ze op en leg ze op de toiletvloer voor meer comfort terwijl je wacht tot de oplossing effect heeft.
   • Vergeet niet dat je iets nodig hebt om de klysmazak te ondersteunen of op te hangen, hoger, zoals een haak of zelfs een kruk.
   • Vergeet niet een boek of tijdschrift mee te nemen om uzelf af te leiden tijdens het solliciteren.

6. 

   Smeer het mondstuk in met vaseline of een glijmiddel op waterbasis. Smeer de punt (ongeveer 7,5 cm) in met vaseline of een glijmiddel op waterbasis. Het inbrengen van het mondstuk zal dus minder oncomfortabel en praktischer zijn.
   • Als je wilt, breng dan een beetje glijmiddel rond de anus.

Methode 2 van 3: Het klysma aanbrengen

1. 

   Ga op de grond liggen en breng je knieën naar je borst. Wanneer u klaar bent om met de procedure te beginnen, trekt u uw kleren uit en bevestigt u dat u de hele klysmakit bij de hand hebt, met de handdoeken op de vloer voor meer comfort. Ga op je rug liggen en breng je knieën naar je borst zodat je gemakkelijk toegang hebt tot het anale gebied.
   • Als u niet in deze positie kunt blijven, ga dan op uw linkerzij liggen. Doe de test en kijk welke houding jou het meest comfortabel maakt.

2. 

   Plaats het mondstuk en verdiep het met ongeveer 7,5 cm. Vergeet niet de dop van de tube te verwijderen, indien aanwezig; heel voorzichtig de bek over de anus drukken, zonder te forceren en rustig. Als u denkt dat u uw lichaam een ​​beetje moet ontspannen, haal dan langzaam en meerdere keren achter elkaar diep adem en concentreer u op het gevoel dat u binnenkort vrij zult zijn van constipatie.
   • Het is normaal dat het inbrengen van de buis ongemakkelijk is, maar zonder pijn. Het mondstuk moet rond zijn, wat het binnendringen in het rectum vergemakkelijkt.
   • Wanneer het klysma bij een kind is aangebracht, verdiept u het in het rectum met maximaal 4 tot 5 cm.
   • Probeer de snavel met uw duim en wijsvinger vast te houden, ongeveer een vinger van de punt af. Als je merkt dat je vingers in aanraking zijn gekomen met de huid, is dat een teken dat de snavel goed is ingebracht.

3. 

   Ondersteun of hang de fles en laat 30 tot 60 cm hoog ten opzichte van het rectum. Je kunt het op een plat, stevig oppervlak laten staan ​​of aan een haak hangen voor een grotere hoogte. De zwaartekracht zal de inhoud van de container legen, zodat u deze niet in een ongemakkelijke positie hoeft te houden.
   • Bij sommige wegwerpmodellen moet de patiënt op de bol drukken zodat de oplossing in het rectum wordt afgezet. Heb in dat geval geen haast; knijp er lichtjes en rustig in en maak de container volledig leeg.

4. 

   Wacht tot de fles leeg is en verwijder dan de tuit. Dit duurt vijf tot tien minuten; Blijf ondertussen zo kalm en ontspannen mogelijk zonder te bewegen. Zodra er geen oplossing meer in de zak zit, trekt u heel voorzichtig aan de sonde totdat deze uit het rectum komt.
   • Vergeet niet iets mee te nemen om uzelf af te leiden terwijl de darmspoeling wordt uitgevoerd: boeken, tijdschriften, muziek of zelfs de mobiele telefoon kan helpen.
   • Als u last heeft van koliek, probeer dan de fles iets lager te zetten. De was wordt langzamer aangebracht.

5. 

   Probeer het klysma maximaal 15 minuten vast te houden. Zodra u de tuit verwijdert, gaat u liggen en probeert u de drang om te evacueren zo lang mogelijk vast te houden. Het wordt aanbevolen dat de procedure minstens 15 minuten duurt, maar soms zijn vijf of tien minuten voldoende om de darmen te stimuleren.

6. 

   Evacueer de oplossing in het toilet. Na 15 minuten - of als je het niet meer kunt vasthouden -, sta voorzichtig op en ga naar het toilet, ga zitten en laat het wasmiddel los. Het is een goed idee om te douchen of een vochtig doekje te gebruiken om het glijmiddel in het anale gebied te reinigen.
   • U kunt op dat moment een stoelgang hebben, maar maakt u zich geen zorgen als er niets gebeurt.
   • Toch is het een goed idee om minstens een uur op het toilet te blijven, aangezien evacuatie in deze periode dringend kan zijn. Ga dan terug naar het normale leven.
   • Het is normaal dat u na het aanbrengen van het klysma een beetje buikklachten krijgt. Ga een beetje liggen als er sprake is van lichte desoriëntatie of duizeligheid en wacht tot het gevoel voorbij is.

7. 

   Steriliseer of gooi alle onderdelen van het klysma weg. De herbruikbare sets moeten grondig worden gereinigd, vooral de buis en de tuit, met water en zeep, en daarnaast moeten alle onderdelen worden gesteriliseerd door ze ongeveer tien minuten in kokend water te leggen. Spoel de fles met heet water.
   • Aan de andere kant, als de kit wegwerpbaar was, gooi je alles gewoon in de prullenbak.

Methode 3 van 3: Weten wanneer medische hulp moet worden ingeroepen

1. 

   Raadpleeg een arts als er binnen drie dagen geen stoelgang is. Het klysma kan een praktische en snelle manier zijn om constipatie te bestrijden wanneer een persoon 72 uur lang geen uitwerpselen verwijdert, maar het ideaal is altijd om een ​​specialist te raadplegen. Er kan een onderliggende aandoening zijn, namelijk het vasthouden van de darm; met de arts zal het mogelijk zijn om eventuele twijfels over het gebruik van het klysma op te lossen (ook of het geldig is voor uw aandoening).
   • Soms zijn veranderingen in levensstijl nodig bij patiënten die zeer vaak moeite hebben met stoelgang, zoals meer water drinken of voedsel met vezels of fermentatie eten.

2. 

   Ga naar de eerste hulp of praat met een arts als er bijwerkingen optreden na een darmspoeling. Het is niet ongebruikelijk om een ​​beetje duizeligheid of koliek te ervaren na de procedure, maar ernstigere gevolgen kunnen interne schade aangeven. Neem contact op met uw arts of ga naar het ziekenhuis als een van de onderstaande symptomen optreedt:
   • Intens gevoel van zwakte, vermoeidheid of duizeligheid.
   • Flauwvallen.
   • Opkomst van huiduitslag.
   • Niet kunnen plassen.
   • Aanhoudende en sterke diarree.
   • Verergering van constipatie.
   • Zwelling in de handen of voeten.

3. 

   Ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis om rectale bloeding vast te stellen of om ernstige buikpijn te hebben. Het toedienen van een klysma brengt altijd risico's met zich mee, zoals perforatie van de zijkant van de darmwand, een aandoening die buitengewoon gevaarlijk kan zijn; ga naar de eerste hulp of bel SAMU (192) als anale bloeding optreedt, evenals ernstig ongemak in de buik- of zelfs lumbale regio.
   • Andere mogelijke manifestaties zijn koorts, koude rillingen, misselijkheid en braken.

Tips

• Alle benodigde apparatuur moet in de buurt zijn, zodat het lichaam tijdens het aanbrengen van het klysma niet op een ongemakkelijke manier moet worden gestrekt.
• De ideale temperatuur voor de oplossing is vergelijkbaar met die van het lichaam of rond de 38 ° C. Als het te koud is, kunnen er krampen optreden; als het erg heet is, bestaat het risico op een branderig gevoel.

Waarschuwingen

• Smeer de klysma-tip altijd goed in.
• Geef deze methode niet aan kinderen jonger dan twee jaar, tenzij aanbevolen door een arts.
• Gebruik geen andere vloeistof dan zoutoplossing of klysmaoplossingen. Alcohol kan buitengewoon gevaarlijk zijn, aangezien er een kans bestaat op bedwelming en zelfs tot de dood.