Inhoud

• stadia
• Deel 1 Vermijd bloeden
• Deel 2 Weet wanneer je de dokter moet bellen
• Deel 3 Stop met bloeden
• Deel 4 Leer wat de meest voorkomende oorzaken zijn van vaginaal bloedverlies

In dit artikel: Vermijd het verschijnen van bloedingen Zie wanneer je de arts moet bellen Stop met bloeden Leer wat de meest voorkomende oorzaken zijn van vaginale bloedingen15

Vaginale bloeding kan op elk moment tijdens de zwangerschap optreden vanwege meerdere factoren. In feite beïnvloedt vaginaal bloedverlies ongeveer 4% van de zwangerschappen na de twintigste week en voor slechts de helft van hen wordt een duidelijke diagnose gesteld. Ondanks de frequentie van vaginale bloedingen, zijn er veel dingen die je kunt doen om ze te voorkomen en ervoor te zorgen dat je een gezonde zwangerschap hebt.

stadia

Deel 1 Vermijd bloeden

1. 
   

   
   Maak regelmatig prenatale afspraken. Het doel van prenatale zorg is om de risicofactoren en mogelijke complicaties te identificeren die de moeder tijdens de zwangerschap zou kunnen tegenkomen. Daarom is het essentieel om regelmatig prenatale afspraken te maken en niets te missen.
   • Uw eerste bezoek zal een volledige beoordeling zijn van uw gezondheidsgeschiedenis, medische geschiedenis, voedingsgeschiedenis, enz. Opeenvolgende bezoeken omvatten ook een lichamelijk onderzoek, laboratoriumtests en een echografisch onderzoek.
   • Tijdens het prenatale bezoek moet u vragen stellen als u zich zorgen maakt over mogelijke complicaties, immunisatie of andere manieren om uw gezonde zwangerschap te voltooien.

2. 
   

   
   
   
   Maak regelmatig afspraken om te zoeken naar moederproblemen. Tijdens deze afspraken kan uw arts u vragen een reeks tests uit te voeren om uw algemene gezondheidstoestand te achterhalen.
   • Hij kan ook bekkenonderzoek en baarmoederhals- of baarmoeder-uitstrijkjes uitvoeren om de aanwezigheid van problemen of infecties te bepalen.
   • Vraag gerust uw arts om meer informatie over deze verschillende testen. Het is zijn plicht u de voortgang en het doel van elke test uit te leggen en de resultaten van dezelfde tests onder uw aandacht te brengen.

3. 
   

   
   Weet dat sommige veranderingen in je levensstijl je kunnen voorkomen van bepaalde aandoeningen die bloedingen veroorzaken. Een ongezonde levensstijl kan tijdens de zwangerschap vele oorzaken van bloedingen en andere complicaties veroorzaken. Daarom is het duidelijk dat je deze gewoontes moet aanpassen aan de behoeften van je zwangerschap. Voor sommige vrouwen zullen deze veranderingen niet eenvoudig zijn, maar denk na over de voordelen die u en uw baby zullen krijgen.

4. 
   

   
   
   
   Train regelmatig om de ontwikkeling van zwangerschapsstoornissen te voorkomen. Zwangerschap mag geen excuus zijn om niets te doen (tenzij uw arts u zegt dat u niet moet bewegen vanwege gezondheidsproblemen). Een zwangere vrouw kan nog steeds sporten tijdens de zwangerschap, maar door de intensiteit en duur ervan te verminderen.
   • Oefeningen verbeteren de bloedcirculatie, helpen stress te verminderen, verhogen het zelfbeeld en verbeteren de algehele gezondheid van de zwangere vrouw. U kunt bijvoorbeeld overwegen zwemmen, wandelen of stretchen. Deze oefeningen zijn bekend bij zwangere vrouwen omdat ze worden beoefend zonder gewicht te moeten dragen. Ze zijn minder vermoeiend en handiger voor zwangere vrouwen die ze oefenen.
   • Train minimaal 30 keer per week gedurende 30 minuten en rust dan 10 minuten na het sporten door op uw zij te liggen. Dit verlicht de druk op de hoofdader van uw buik die bloed naar het hart brengt.

5. 
   

   
   Verlaag de trainingsintensiteit naarmate u verder komt in uw zwangerschap. Tegen het einde van je zwangerschap heb je misschien het gevoel dat je meer moeite doet om te ademen en dat je hart veel sneller klopt. Dit kan fysiologische stress veroorzaken. Om dit te voorkomen, moet u niet langer inspannende oefeningen doen in een vergevorderd stadium van uw zwangerschap.
   • Stop onmiddellijk met oefenen als u kortademigheid, duizeligheid, gevoelloosheid, tintelingen, pijn van welke aard dan ook, meer dan vier uteruscontracties per uur, verminderde foetale activiteit of vaginale bloedingen ervaart. Raadpleeg onmiddellijk uw arts.

6. 
   

   
   Eet gezond voedsel. Uw dieet is een van de belangrijkste factoren die bijdragen aan een gezonde zwangerschap. Vraag uw arts of voedingsdeskundige om een ​​dieet te bereiden dat u de juiste hoeveelheid voedingsstoffen, vitaminen en mineralen geeft tijdens uw zwangerschap.
   • U kunt ook de aanbevolen dagelijkse voedselhoeveelheden of aanbevolen dagelijkse inname van bepaalde voedingsstoffen controleren tijdens de zwangerschap op internet of in boeken over zwangerschap.
   • Door dit soort informatie te lezen, kunt u begrijpen wat de rol van voeding tijdens de zwangerschap is en wat de aanbevolen voedselbronnen zijn.

7. 
   

   
   Beheer je stress. Zwangerschap kan erg stressvol zijn, omdat je veel veranderingen en veel genen zult doormaken. Helaas is stress slecht voor je baby en kan het bloeden en andere aandoeningen veroorzaken.
   • Daarom is het belangrijk om externe bronnen van stress te minimaliseren en proberen zo kalm mogelijk te blijven.
   • Je moet rusten en ontspannen tijdens je zwangerschap. Bewuste ontspanning is een van de meest effectieve technieken om te ontspannen.

8. 
   

   
   Maak bewuste ontspanning. Bewuste ontspanning gaat over het bevrijden van je geest en lichaam van spanning door opzettelijke inspanning en training.
   • Voorbereiding: trek losse kleding aan. Ga comfortabel zitten of lig op je zij door alle lichaamsdelen op kussens te drukken. Als je wilt, kun je ook een beetje achtergrondmuziek op de achtergrond plaatsen.
   • Het begin: je moet beginnen door je comfortabel en warm te voelen. Adem langzaam uit en adem uit, en stel je een gevoel van kalme ontspanning voor dat elk deel van je lichaam binnendringt, beginnend bij je nek en tot aan je tenen.
   • Onderhoud: visualiseer afbeeldingen om deze staat van ontspanning te behouden.
   • De wekker: beetje bij beetje keert u terug naar een wakkere toestand.
   • Oefen elke dag 10 tot 15 minuten bewuste ontspanning en u zult zich verfrist en verfrist voelen.

9. 
   

   
   Rook niet en drink geen alcohol. Alcoholgebruik wordt geassocieerd met hoge percentages miskraam. Roken gaat gepaard met een hoger percentage retroplacentaal hematoom, placenta previa, voortijdige membraanbreuk en voortijdige weeën.

10. 
    

    
    Vermijd milieugevaren zoals straling en gevaarlijke producten. Het lijkt duidelijk dat deze stoffen voor u even gevaarlijk zijn als voor de foetus. Deze stoffen kunnen de barrière van de placenta passeren die de baby beschermt.
    • Vraag uw arts om advies voordat u vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt. Sommigen van hen kunnen ingrediënten bevatten die uw zwangerschap in gevaar kunnen brengen. Vergeet ook niet om de dosering te lezen om de ingrediënten en het juiste gebruik van het medicijn te kennen.
    • Als u op een potentieel gevaarlijke locatie werkt (bijvoorbeeld op een radiologieafdeling, een laboratorium of een fabriek die bepaalde soorten chemicaliën gebruikt), overweeg dan om van baan of locatie te veranderen.

11. 
    

    
    Let op tijdens seks. Over het algemeen zijn er geen problemen met seks zolang je je op je gemak voelt. Er zijn echter ook situaties waarin u zich moet onthouden van seks.
    • Vermijd geslachtsgemeenschap als u voortijdige cervicale dilatatie of abnormale vaginale bloedingen heeft gehad.
    • Raadpleeg uw arts als u vaginale bloedingen heeft of als u baarmoederkrampen ervaart tijdens het vrijen.

12. 
    

    
    Bescherm uzelf tegen geweld. Lichamelijk misbruik is slecht voor zowel moeder als baby. Lichamelijk misbruik verhoogt het risico op complicaties, bloedingen, infecties en andere aandoeningen.
    • Daarom is het uiterst belangrijk dat u elke vorm van fysiek misbruik meldt bij uw arts of de juiste autoriteiten.
    • Het is nooit iets gemakkelijks te doen, vooral niet voor vrouwen die aan hun partner zijn gehecht.

Deel 2 Weet wanneer je de dokter moet bellen

1. 
   

   
   Bel uw arts als u een significante bloeding opmerkt. Bloeden kan verschillende betekenissen hebben tijdens de zwangerschap. Als u hevig bloedt tijdens acute buikpijn of krampen zoals die u tijdens de menstruatie heeft, of als u flauwvalt tijdens het eerste trimester, kan dit een teken zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap is het resultaat van implantatie van het bevruchte ei buiten de baarmoeder, wat levensbedreigend kan zijn.Hevig bloeden met krampen kan ook een teken zijn van een miskraam als het tijdens het eerste trimester of helemaal aan het begin van het tweede trimester optreedt. Hier zijn de termen die worden gebruikt om ruwweg de hoeveelheid bloed te beschrijven tijdens vaginale bloedingen:
   • Overvloedige vaginale bloedingen: meer bloed dan de normale hoeveelheid van je menstruatie.
   • Matige vaginale bloeding: gelijk aan de hoeveelheid bloed in uw meest voorkomende periodes.
   • Licht vaginaal bloedverlies: minder dan de hoeveelheid bloed uit uw meest voorkomende menstruatie.

2. 
   

   
   Raadpleeg uw arts als u ernstige misselijkheid en braken ervaart. Zwangere vrouwen voelen zich vaak misselijk. Als deze misselijkheid echter ernstiger wordt, kan dit een teken zijn van een ernstiger probleem.
   • Als je niets kunt drinken of eten, stel je jezelf bloot aan uitdroging. Ondervoeding en uitdroging kunnen de baby schaden.
   • Als u ernstige misselijkheid ervaart, is het belangrijk om dit aan uw arts te melden. Uw arts kan medicijnen voorschrijven of u adviseren om uw dieet te wijzigen.

3. 
   

   
   Let op de activiteit van de baby. Als algemene regel zal de arts u vragen om op uw zij te liggen om te controleren of deze positie ervoor zorgt dat de baby beweegt. Je zou ook trappen kunnen tellen.
   • Over het algemeen zou u 10 trappen of meer per uur moeten voelen. Neem contact op met uw arts als u zich minder voelt.
   • De arts heeft de juiste apparatuur om te controleren of de baby op de juiste manier beweegt en groeit.

4. 
   

   
   Bel uw arts als u tekenen van pre-eclampsie voelt. Sterke en aanhoudende hoofdpijn, buikpijn, wazig zien en zwelling tijdens het derde trimester zijn allemaal tekenen van pre-eclampsie.
   • Pre-eclampsie is een ernstige aandoening die zich ontwikkelt tijdens de zwangerschap en kan dodelijk zijn. Deze aandoening wordt gekenmerkt door hoge bloeddruk en overtollig eiwit in de urine dat het vaakst voorkomt na de 20e week van de zwangerschap.
   • Als u denkt dat u de tekenen van pre-eclampsie herkent, moet u onmiddellijk uw arts bellen en uw bloeddruk laten controleren. Goede prenatale zorg kan pre-eclampsie helpen voorkomen.

5. 
   

   
   Raadpleeg een arts als u weefsels ziet die uit uw vagina steken. Als je weefsels ziet die uit je vagina steken, schiet er niet op, je moet onmiddellijk naar een arts gaan om te zien wat er gebeurt. Je had een miskraam kunnen hebben.
   • Hoewel het een traumatische ervaring is, wordt een miskraam vaak gevolgd door een zwangerschap, maar er zijn zeer weinig gevallen van vrouwen met recidiverende miskramen.

Deel 3 Stop met bloeden

1. 
   

   
   Controleer de hoeveelheid bloed die u verliest met maandverband. Probeer een maandverband te dragen om ongeveer te controleren hoeveel bloed u verliest. Het is heel belangrijk om op te letten en te controleren op stolsels in het bloed (stolsels kunnen wijzen op interne bloedingen of andere stollingsproblemen) en let op de kleur van het bloed (vooral als het bloed gekleurd is licht rood of donker rood).

2. 
   

   
   Ontspan. Als u vaginaal bloedverlies heeft, is het beter om naar bed te gaan om twee redenen: eerst om duizeligheid te voorkomen en vervolgens, wanneer u naar bed gaat, vermindert u de snelheid waarmee u uw bloed verliest. Meestal is rust de enige behandeling voor vaginaal bloedverlies. De arts of verloskundige kan een zwangere vrouw ook adviseren om te stoppen met werken en tijd door te brengen met zitten of liggen.

3. 
   

   
   Vermijd seks. Als u bloedt (zelfs heel weinig), onthoud u dan minstens een paar dagen nadat de bloeding is gestopt, tenzij uw gynaecoloog u anders vertelt. Dit helpt u te beschermen tegen verwondingen die kunnen leiden tot verder bloeden.
   • Gebruik geen tampons. Gebruik geen tampons om het bloeden onder controle te houden, gebruik in plaats daarvan maandverband. Dit is belangrijk omdat de pads de vaginale opening of baarmoederhals en baarmoeder kunnen irriteren, wat nog meer bloedingen kan veroorzaken.

4. 
   

   
   Vermijd fysieke activiteiten. Voer geen lichamelijke activiteit uit na het bloeden, omdat dit een nog grotere bloeding kan veroorzaken. Vergeet niet dat je zoveel mogelijk moet rusten na het bloeden tijdens je zwangerschap.

5. 
   

   
   Doe geen vaginale klysma's tijdens je zwangerschap, vooral als je al bloedt. Door je vagina op deze manier schoon te maken, kun je het evenwicht van de bacteriële flora in je vagina beschadigen. Door deze balans te wijzigen, kunt u uw vagina gevoeliger maken voor infecties die uw zwangerschap kunnen beïnvloeden.

Deel 4 Leer wat de meest voorkomende oorzaken zijn van vaginaal bloedverlies

1. 
   

   
   Houd er rekening mee dat implantatie bloedingen kan veroorzaken tijdens het eerste trimester (dat wil zeggen tijdens de eerste 12 weken van de zwangerschap). U kunt enkele druppels bloed in de vroege stadia van de zwangerschap waarnemen, maar dit gebeurt bij de meeste vrouwen. Deze druppels worden veroorzaakt door implantatie en treden meestal op tot 12 dagen na de bevruchting van het ei.
   • Nestelen vindt plaats wanneer het bevruchte ei hecht en de baarmoederslijmvlies binnentreedt om zich voor te bereiden op zijn toekomstige ontwikkeling.
   • Naast bloeden door implantatie (in de meeste gevallen zijn ze veilig), zijn er ook andere ziekten die vaginaal bloedverlies kunnen veroorzaken tijdens de zwangerschap. Daarom is het belangrijk om uw arts op de hoogte te stellen van eventuele bloedingen en om tests te ondergaan als dit nodig is.

2. 
   

   
   Houd er rekening mee dat een miskraam bloedingen kan veroorzaken. Bloeden tijdens de zwangerschap kan ook duiden op een miskraam. Het is echter belangrijk om te weten dat niet alle vrouwen die aan bloedingen lijden niet noodzakelijk een miskraam hebben, dus als u bloedingen opmerkt, raak niet in paniek, neem gewoon contact op met uw arts.
   • Het is belangrijk om te weten dat een miskraam andere symptomen veroorzaakt, zoals buikkrampen (ze kunnen erg sterk en intenser zijn dan de normale buikkrampen die veel zwangere vrouwen soms voelen) en een ongewone weefselpassage door je vagina .
   • Als dat zo is, moet u onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan.

3. 
   

   
   Houd er rekening mee dat buitenbaarmoederlijke zwangerschappen bloedingen kunnen veroorzaken. Buitenbaarmoederlijke zwangerschappen zijn ook een medische aandoening die bloedingen kan veroorzaken (vaak geassocieerd met interne bloedingen). Ze betekenen dat de implantatie niet op de normale plaats (in de baarmoederholte) plaatsvond, maar in de eileiders.
   • Na implantatie groeit het embryo en ontwikkelt het zich totdat de eileiders het niet langer kunnen ondersteunen. Het buitenbaarmoederlijke weefsel breekt, wat kan leiden tot een mogelijk fatale afschuw. Deze aandoening is veel zeldzamer dan een miskraam.
   • De belangrijkste symptomen van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap zijn hevige pijn in de onderbuik (veroorzaakt door scheuren van de eileiders), lage bloeddruk (veroorzaakt door bloedverlies in de eileiders) , een tachycardie (ook veroorzaakt door het verlies van bloed, moet het hart sneller kloppen, omdat het een kleinere hoeveelheid bloed heeft om te circuleren).

4. 
   

   
   Weet dat huidzwangerschap ook een bron van zorg kan zijn. Molaire zwangerschap kan ook een bron van vaginale bloedingen zijn; het treedt op wanneer zich abnormale weefsels ontwikkelen in de baarmoeder in plaats van de foetus. Het is het resultaat van een genetische afwijking.
   • Naast bloeden veroorzaakt deze aandoening ook een snelle groei van de baarmoeder (omdat deze weefsels zich sneller ontwikkelen dan een normale foetus) of overmatige misselijkheid en braken.
   • Het is ook mogelijk om tijdens een molaire zwangerschap de aanwezigheid van ongewone weefsels op te merken die uit de vagina steken en op een tros druiven lijken.

5. 
   

   
   Weet ook dat vaginale infecties bloedingen kunnen veroorzaken. Elke vaginale infectie als gevolg van onbeschermde seks kan tijdens het eerste trimester bloedingen veroorzaken. Gonorroe is een van de meest voorkomende vaginale infecties.
   • Vaginale infecties kunnen bloedingen veroorzaken omdat ze leiden tot ontsteking en verwijding van de bloedvaten, waardoor de bloedvaten waarschijnlijker breken.

6. 
   

   
   Controleer op placenta previa tijdens het tweede en derde trimester. Omdat de foetus zich op dat moment in een verder gevorderd stadium van ontwikkeling bevindt, kan elke vaginale bloeding betekenen dat zowel de baby als de moeder in gevaar is. Er zijn meer medische aandoeningen geassocieerd met bloeden in de latere stadia van ontwikkeling, placenta previa is er een van.
   • Dit medische probleem komt niet vaak voor, maar het kan leiden tot complicaties tijdens de zwangerschap. In een placenta previa wordt de placenta (de anatomische structuur die de foetus met zijn moeder verbindt) niet op de gebruikelijke plaats geplaatst, deze is lager dan normaal en kan de baarmoederhals blokkeren.
   • Een bloedende placenta previa veroorzaakt geen pijn, dus het is soms moeilijk om het te diagnosticeren. Dus als u vaginale bloedingen opmerkt, zelfs als u geen pijn voelt, moet u het nog steeds laten controleren.

7. 
   

   
   Het retroplacentale hematoom is een ernstiger probleem. Het retroplacentale hematoom is een ernstiger aandoening die zowel de moeder als de baby in gevaar brengt.
   • Deze zeldzame medische aandoening wordt veroorzaakt door losraken van de placenta van de baarmoederwand, bloeding ontstaat door scheuren van de bloedvaten.
   • Het retroplacentale hematoom manifesteert zich ook door pijn in de onderbuik en in de rug, evenals bloedstolsels in de vagina.

8. 
   

   
   Houd er rekening mee dat voortijdige bevalling bloedingen kan veroorzaken. Voortijdige weeën zijn ook een oorzaak van vaginaal bloedverlies. Het gebeurt meestal vóór de 37e week van de zwangerschap en vereist onmiddellijke medische aandacht.
   • U kunt vaginale afscheiding zien die op slijm lijkt, soms geassocieerd met bloed. Voortijdige weeën treden op wanneer de slijmprop die de opening van de baarmoederhals bedekt, wordt uitgestoten.
   • Er zijn ook weeën, met pijn in de onderbuik en rug.