Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Tips

Andere secties

Een baby troosten die niet ophoudt met huilen kan frustrerend en vermoeiend zijn, maar probeer je niet hulpeloos te voelen. Het is normaal dat pasgeborenen tot 4 maanden oud koliek hebben, wat betekent dat ze ongecontroleerd huilen zonder duidelijke reden, soms uren achtereen. Het kan beangstigend zijn om je baby te zien huilen, maar koliek is niet schadelijk voor je baby en is geen medisch probleem. Gelukkig kunt u uw baby op natuurlijke wijze kalmeren met kalmerende middelen en hulpmiddelen bij de spijsvertering. U moet met uw arts praten als uw baby mogelijk gewond of ziek is of als uw baby niet aankomt.

Stappen

Methode 1 van 4: de eetgewoonten van uw baby veranderen

1. 

   Geef uw baby kleinere maar frequentere maaltijden. Je baby zal je over het algemeen laten weten wanneer hij honger heeft door met zijn lippen te slaan, zuiggeluiden te maken of kieskeurig te worden. Probeer ze de helft van de hoeveelheid flesvoeding of moedermelk te geven die u normaal zou doen, wacht 15 minuten en geef ze dan de andere helft. Dit kan helpen om hun spijsvertering minder pijn te doen.

   Wist u? De meeste baby's jonger dan 4 maanden moeten minstens 8-12 keer per dag borstvoeding geven of eten.

   
   

2. 

   Houd uw baby zo recht mogelijk om zijn spijsvertering te bevorderen. Plaats uw baby na het voeden ongeveer een half uur rechtop op uw schouder om zijn maag te helpen de formule of melk te verteren. Wacht minstens een half uur nadat ze gegeten hebben om ze op hun rug te leggen. Dit moet voorkomen dat uw baby de melk uitspuugt die hij net heeft gegeten.

3. 

   
   
   Laat uw baby regelmatig boeren om lucht te laten ontsnappen. Probeer elke 59,14-88,72 ml (2-3 oz) te boeren als u flesvoeding gebruikt, of elke keer dat u van borsten wisselt als u borstvoeding geeft. Houd je baby rechtop op je schouder en klop hem zachtjes op zijn rug totdat je hem hoort boeren.
   • Je baby kan spugen als je hem laat boeren. Houd een doek bij de hand voor het geval dat gebeurt.

4. 

   
   
   Stop met eten en drinken dat cafeïne bevat als u borstvoeding geeft. Chocolade, koffie en cafeïnehoudende thee werken allemaal als stimulerende middelen en kunnen via moedermelk aan uw baby worden doorgegeven. Eet deze voedingsmiddelen niet als u nog borstvoeding geeft, zodat de slaapcyclus van uw baby niet wordt verstoord.
   • Kruidenthee is bijna allemaal cafeïnevrij als je een vervanging nodig hebt.

5. 

   Eet geen zuivelproducten en noten als u borstvoeding geeft. Omdat je baby zo jong is, is het moeilijk te zeggen waarvoor hij allergisch is. Zuivelproducten en noten zijn de 2 meest voorkomende allergenen en uw baby kan er allergisch voor zijn. Probeer deze ongeveer 2 weken uit uw dieet te schrappen om te zien of het uw baby kalmeert.
   • Raadpleeg uw arts voordat u uw dieet verandert, om er zeker van te zijn dat u nog steeds voldoende essentiële voedingsstoffen binnenkrijgt uit wat u eet.

6. 

   Schakel over op een hydrolysaatformule als uw baby melkintolerantie heeft. De hydrolysaatformule bevat reeds afgebroken melkeiwitten, die de spijsvertering van uw baby zouden moeten helpen. Als een allergie de oorzaak is van krampen bij uw baby, merkt u twee dagen na het wisselen van formules verbetering. Raadpleeg uw arts voordat u deze overstap maakt.
   • U kunt ook een formule op basis van soja proberen, maar dit kan ook allergieën bij uw baby veroorzaken. Volg de aanbevelingen van uw arts voor welke producten u moet proberen.

7. 

   Gebruik een snelle speen als u flesvoeding geeft. Als baby's moeite hebben om melk door tepels met kleine openingen te krijgen, kunnen ze samen met hun voedsel te veel lucht in hun buik zuigen. Tepels met grotere openingen moeten ervoor zorgen dat uw baby zacht en gelijkmatig kan zuigen.

8. 

   Probeer simethicone-druppels als uw baby maagklachten heeft. Simethicone-druppels zijn zonder recept verkrijgbaar en helpen bij het verlichten van pijnlijk gas en de spijsvertering bij zuigelingen. Gebruik een dosis van 20 mg tot 4 keer per dag wanneer uw baby het moeilijk krijgt na het voeden.
   • Zorg ervoor dat de druppels die u koopt op de markt worden gebracht voor zuigelingen, zodat ze geen schadelijke chemicaliën bevatten.

Methode 2 van 4: Uw baby troosten

1. 

   Wikkel uw baby in om hem een ​​veilig gevoel te geven. Leg een vierkante deken neer en vouw de bovenhoek naar beneden, en plaats je baby erop met het hoofdje in de gevouwen hoek. Houd de armen van je baby langs hun zij en vouw de zijkanten van de deken over hun lichaam en stop hun armen erin. Dit kan uw baby helpen overstimulatie te voorkomen, wat de oorzaak kan zijn van hun koliek.
   • Ingewikkeld zijn is erg rustgevend voor baby's en kan ze helpen om in slaap te vallen.

2. 

   Geef je baby een warm bad om hem te kalmeren en te kalmeren. Vul een kuipje met 2 tot 3 inch (5,1 tot 7,6 cm) warm water. Gebruik een washandje om uw baby gedurende 10 tot 15 minuten zachtjes met het warme water over zijn hele lichaam te spoelen. Probeer ze rechtop in het bad te houden om tegelijkertijd hun spijsvertering te bevorderen.
   • De warmte van een bad kan eventuele spijsverteringsproblemen die uw baby ervaart, verlichten.
   • Geef uw baby pas een volledig bad nadat de navelstreng eraf is gevallen, meestal ongeveer 2 tot 3 weken na de geboorte. Beperk ze tot die tijd tot sponsbaden.

3. 

   Knuffel je baby om hun vertrouwen in jou op te bouwen. Het constante huilen van je baby kan om verschillende redenen gebeuren. Laat uw baby weten dat u er voor hem bent door hem dicht bij uw lichaam te houden. Ze reageren positief op het gevoel van uw lichaamswarmte, hartslag en het geluid van uw stem.

   Tip: Draag een baby-autostoeltje dat om uw lichaam wordt vastgemaakt om uw armen een pauze te geven.

4. 

   Masseer de buik van je baby om zijn spijsvertering te bevorderen. Leg uw baby met de buikzijde naar boven op uw schoot. Stel je een omgekeerde U voor op de buik van je baby en gebruik babyveilige massageolie om heel zachtjes over de buik van je baby te wrijven, met de klok mee, cirkelvormige bewegingen langs de lijn van de denkbeeldige U. Je kunt ook proberen om gewoon met heel lage druk op je hand te drukken in de gespannen buik van je baby terwijl je ze vanuit je schoot naar voren leunt.
   • Wacht minstens een half uur voordat u de buik van uw baby masseert, zodat de maag niet van streek raakt.

5. 

   Leg een warm washandje op de buik van je baby om ze te kalmeren. Laat een washandje onder lauw water uit de gootsteen lopen en wring het overtollige water uit. Leg de doek op de blote buik van je baby om het gevoel van warmte en comfort dat ze in de baarmoeder hadden na te bootsen. Houd de doek op hun buik tot hij begint af te koelen en haal hem er dan af.
   • Zorg ervoor dat u geen heet water gebruikt, dit kan de tere huid van uw baby verbranden.

6. 

   Bied je baby een fopspeen aan om ze te kalmeren. Sommige baby's vinden het fijn om op iets te zuigen als ze niet eten. Probeer de punt van een schone fopspeen in het mondje van je baby te stoppen om te zien of hij vastklikt. Is dat niet het geval, neem dan de fopspeen weg en probeer het later opnieuw.
   • Als je baby honger heeft, kan het zuigen op een fopspeen hem boos maken omdat hij eten verwacht.

Methode 3 van 4: Je baby kalmeren met beweging en geluiden

1. 

   Loop rond terwijl u uw baby rechtop houdt. De combinatie van zachte bewegingen tijdens het lopen en de rechtopstaande positie van de baby zou hem moeten helpen om pijnlijk gas te verteren en vrij te laten. Je kunt ook proberen je baby tijdens het lopen zachtjes te wiegen of te laten stuiteren.
   • Houd uw baby stevig vast om hem tijdens het lopen te troosten met een knuffel.
   • Je kunt ook proberen om met je baby een blokje om te lopen of door een park voor wat frisse lucht.
   • Zet je baby tijdens lange wandelingen in een kinderwagen om je armen een pauze te geven.

2. 

   Rij met je baby rond in je auto. Langzaam rijden met uw baby in de auto kan hem de precieze beweging geven die hij nodig heeft om te kalmeren en te ontspannen. Pas echter op dat u deze methode niet te veel gebruikt, want het kan snel een verspilling van gas worden.

   Waarschuwing: Rijd niet als u oververmoeid bent. Dit brengt alleen jou en je baby in gevaar.

3. 

   Speel zachte en kalmerende muziek of geluiden voor uw baby. Sommige baby's hebben achtergrondgeluid nodig om overprikkeling te voorkomen. Probeer instrumentale muziek, hartslaggeluiden of natuurgeluiden te gebruiken om uw baby te kalmeren en stil te houden.
   • Probeer de muziek of geluiden niet te hard te zetten, anders kunt u uw baby overprikkelen.

4. 

   Introduceer witte ruis met een ventilator, droger of vacuüm. Muziek is misschien te veel voor sommige baby's, en je kunt het beu worden om steeds weer dezelfde liedjes te horen. Huishoudelijke producten kunnen u alternatieven bieden, hoewel u wellicht hulp nodig heeft bij het stofzuigen terwijl u uw baby vasthoudt.
   • Witte ruis kan je ook een pauze geven van het geluid van het huilen van je baby.

5. 

   Schakel alle prikkels uit als uw baby niet kalmeert met lawaai. Als muziek of witte ruis je kleintje niet troost, kan het zijn dat ze verlangen naar stilte. Knuffel je baby en ga in een donkere, stille kamer zitten, zoals hun kinderkamer of je eigen slaapkamer, om te zien of ze kalmeren.

Methode 4 van 4: Wanneer medische hulp inroepen

1. 

   Raadpleeg uw arts voordat u natuurlijke of homeopathische middelen probeert. Het is erg moeilijk om voor een baby te zorgen die niet stopt met huilen, dus u wilt waarschijnlijk een behandeling proberen die kan helpen. Sommige remedies zijn echter niet veilig of zijn mogelijk niet effectief. Praat met uw arts over de voordelen en risico's van de behandelingen die u wilt proberen. Vraag hen vervolgens of deze behandelingen veilig zijn voor uw baby.
   • Gripe water is bijvoorbeeld een huismiddeltje dat al jaren bestaat. Hoewel sommige mensen er bij zweren, is er geen echt bewijs dat het werkt.
   • Onthoud dat homeopathische middelen doorgaans niet wetenschappelijk zijn getest, dus er is geen bewijs dat ze werken.

2. 

   Breng uw baby naar de dokter als hij gewond of ziek is. In de meeste gevallen is koliek geen teken van een medische aandoening. Baby's huilen echter ook als ze gewond of ziek zijn. Als je vermoedt dat het huilen van je baby veroorzaakt kan worden door een aandoening, laat hem dan nakijken om er zeker van te zijn dat alles in orde is.

   Waarschuwing: Uw baby kan ziek zijn als hij koorts heeft van meer dan 100,4 ° F (38,0 ° C), als hij moet braken, als hij diarree heeft of als hij niet kan slapen.

3. 

   Bel uw arts als uw baby moeite heeft om aan te komen. Koliek mag geen gezondheidsproblemen veroorzaken voor uw baby, inclusief een slechte gewichtstoename. Als uw baby moeite heeft om melk te krijgen of niet aankomt, is er misschien iets anders aan de hand. Maak u geen zorgen, uw arts kan u helpen. Vertel hen over uw zorgen, zodat u uw baby kunt helpen om aan te komen.
   • U kunt wellicht samenwerken met een lactatiekundige als u uw baby borstvoeding geeft. Anders kan uw arts een ander type speen voor de babyfles aanbevelen als u hem flesvoeding geeft.

4. 

   Raadpleeg uw arts of een therapeut als u moeite heeft om het hoofd te bieden. Het is erg stressvol om voor een baby met koliek te zorgen, en het is volkomen normaal om boos, gefrustreerd en verdrietig te zijn. Mogelijk hebt u extra ondersteuning nodig terwijl uw baby door deze fase gaat. Praat met uw arts over uw opties of laat u doorverwijzen naar een therapeut, die u kan helpen om het hoofd te bieden.
   • Het komt vaak voor dat ouders van baby's met koliek zich depressief, uitgeput en hulpeloos voelen. Deze gevoelens kunnen in je eentje heel moeilijk zijn, dus aarzel niet om hulp te vragen. Het zal beter worden.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Tips

• Onthoud dat koliek geen ernstige medische aandoening is. Probeer kalm te blijven, ook al is het moeilijk.
• De meeste koliek verdwijnt tegen de tijd dat een baby 3 maanden oud is.
• Als je gefrustreerd en moe bent, geef je baby dan over aan een andere volwassene die je kunt vertrouwen. Als je alleen bent, kun je je baby in de wieg of op een veilige plek leggen.