Inhoud

• Stappen
• Tips

Dyshidrotisch eczeem is bekend onder verschillende namen, zoals ponpholige of dehydrosis, en wordt gekenmerkt door het verschijnen van kleine belletjes op de handpalmen en vingers, evenals op de voetzolen. De oorzaak van deze huidaandoening is niet precies bekend, maar er zijn verschillende factoren bekend die de aandoening 'activeren', zoals blootstelling aan nikkel of kobalt, schimmelinfecties, allergieën of overmatige stress. De huid die door de blaren wordt aangetast, wordt na verloop van tijd dikker en schilferiger, waardoor jeuk, ontsteking en roodheid ontstaat. Dyshidrotisch eczeem kan worden bestreden met huismiddeltjes en medische consulten voor ernstigere gevallen.

Stappen

Deel 1 van 3: Dehydrose thuis behandelen

1. 

   Gebruik koude, natte kompressen om irritatie te verminderen. Koude kompressen kunnen jeuk en het branderige gevoel veroorzaakt door eczeem bestrijden. Deze behandeling kan ook de ontsteking van de blaren verbeteren, waardoor de geïrriteerde zenuwuiteinden die het ongemak veroorzaken, worden "verdoofd". Dompel een schone, zachte doek in koud water en plaats deze een paar uur in de koelkast voordat u hem om uw ontstoken handen of voeten wikkelt.
   • Wikkel het koude kompres minstens 15 minuten en twee- of driemaal daags of wanneer nodig om de ontstoken huid.
   • Om het kompres wat langer mee te laten gaan, doe je gemalen ijs in een kleine plastic zak. Bind er een zachte doek omheen voordat u deze op de huid aanbrengt.
   • Dompel uw ontstoken handen of voeten niet onder in ijs. In het begin kan er verlichting zijn, maar het risico bestaat dat bloedvaten worden beschadigd, waardoor bevriezing ontstaat.

2. 

   
   
   Breng aloë vera aan. Aloë vera-gel is een bekend kruidengeneesmiddel om een ​​ontstoken en geïrriteerde huid te behandelen. Het heeft een sterk vermogen om niet alleen de huid te kalmeren bij jeuk, maar ook om de karakteristieke gevoeligheid van dehydrose te verminderen en het genezingsproces te versnellen. Aloë vera heeft ook antimicrobiële eigenschappen, wat erg handig is wanneer eczeem wordt "geactiveerd" of verergerd door schimmel- of bacteriële infecties. Het meerdere keren per dag aanbrengen van aloë vera - in ieder geval tijdens de eerste dagen dat u roodheid en irritatie in uw handen of voeten opmerkt - kan een aanzienlijke invloed hebben op het bestrijden van eczeem.
   • Aloë vera bevat polysacchariden (complexe suikers) die helpen de huid te hydrateren en gehydrateerd te houden. Dit kan ook de aanmaak van collageen stimuleren, wat de huid elasticiteit geeft.
   • Als je een aloëplant in je tuin hebt, breek dan een blad af en breng de dikke binnengel direct aan op de geïrriteerde huid.
   • Een andere optie is om bij de apotheek een fles pure aloë-gel te kopen. Voor meer effectiviteit plaatst u het product in de koelkast en pas het alleen toe als het koud is.

3. 

   
   
   Overweeg om haver toe te passen. Een ander huismiddeltje om huidirritaties te verzachten, is haver, dat snel werkt om ontstekingen en jeukende huid te verminderen. Haverextract bevat verbindingen met ontstekingsremmende eigenschappen, die de huid kalmeren die aan eczeem lijdt. Bereid op deze manier een portie haver - niet te dik - en laat het afkoelen in de koelkast, breng het later aan op de ontstoken gebieden en laat het drogen. Verwijder onder stromend water, maar voorzichtig; haver werkt ook als een milde exfoliator, en als je de huid verder irriteert, wordt de situatie alleen maar erger.
   • Je kunt ook fijngemalen haver kopen (verkocht als colloïdale haver in sommige reformwinkels) en mengen met koud water in een kleine kom. Week uw voeten of hand dagelijks 15 tot 20 minuten.
   • Voor degenen die geen geld willen uitgeven, is het mogelijk om de gemalen haver te maken door een portie instant haver in een blender te kloppen, totdat het een fijne en gladde consistentie krijgt. Fijngemalen haver mengt zich veel beter met water.

4. 

   
   
   Houd uw huid gehydrateerd door consistente zalven of crèmes aan te brengen. Zalven zoals vaseline, minerale olie of plantaardig vet worden vaak aanbevolen bij de behandeling van eczeem vanwege het vochtretentie dat het aan de huid geeft en een beschermende laag van mogelijke irriterende stoffen vormt. Desgewenst zijn crèmes zoals Eucerin en Lubriderm consistenter dan de meeste lotions, met een vergelijkbaar effect, maar zullen ze vaker opnieuw moeten worden aangebracht dan zalven, omdat ze sneller worden opgenomen. Bevochtig de huid gedurende de dag - vooral na het baden - om het water "vast te houden" en te voorkomen dat de huid droog of broos wordt.
   • Als eczeem erg geïrriteerd en jeukend is, controleer dan of er een mogelijkheid is om hydrocortisoncrème aan te brengen. Zelfzorgcrème met hydrocortison (minder dan 1%) helpt veel bij het verminderen van zwelling en pijn.
   • Masseer de crème of zalf voorzichtig in de delen tussen de vingers of tenen, aangezien dit de gebieden zijn die het meest worden aangetast door uitdroging.

5. 

   Gebruik antihistaminica om jeuk te bestrijden. Vrij verkrijgbare antihistaminica zoals difenhydramine (Benadryl) of loratadine (Claritin) kunnen de jeuk en ontstekingsreacties die kenmerkend zijn voor eczeem, verlichten. Antihistaminica blokkeren meer in het bijzonder de werking van histamine dat wordt geproduceerd bij allergische reacties.
   • Door de hoeveelheid histamine in de bloedsomloop te verminderen, wordt de uitzetting (verwijding) van de kleine bloedvaten onder de huid geminimaliseerd, waardoor roodheid en jeukende huid worden verminderd.
   • Antihistaminica kunnen verwarring, wazig zien, duizeligheid en slaperigheid veroorzaken. Vermijd autorijden of het bedienen van zware machines tijdens het gebruik van antihistaminica.

Deel 2 van 3: Huidirritaties vermijden

1. 

   Verlaag de temperatuur van het bad om een ​​droge huid te voorkomen. Warme baden - of het nu in de douche of in bad is - kunnen uitdroging en irritatie van de huid bevorderen vanwege de hoge temperatuur van het water, dat natuurlijke oliën verwijdert die de huid beschermen. Daarom zijn koude of warme baden de beste opties voor de behandeling van eczeem; minstens 15 minuten in een koud bad doorbrengen kan zelfs helpen om uw huid te hydrateren, aangezien deze gemakkelijk water opneemt. Hete baden hebben echter de neiging om water van de huid te verwijderen, vooral wanneer badzout wordt gebruikt.
   • Baden met Epsom-zouten worden niet aanbevolen voor de behandeling van eczeem - ondanks hun antiseptische eigenschappen - omdat ze veel vocht van de huid verwijderen.
   • Koop een douchefilter. Het filtert chemicaliën die de huid irriteren, zoals nitraten en chloor.

2. 

   Gebruik neutrale zeep en natuurlijke schoonmaakproducten. Normale zepen kunnen de huid van sommige mensen met eczeem irriteren en uitdrogen, waardoor het belangrijk is om zepen te kiezen met natuurlijke ingrediënten, zonder geur en met natuurlijke vochtinbrengende crèmes (vitamine E, olijfolie, aloë vera). Hypoallergene lichaamsreinigingsproducten voor de gevoelige huid (Neutrogena) zijn ook ideaal voor patiënten met eczeem, omdat ze de huid minder uitdrogen. Wrijf nooit te hard over de huid, noch met sponzen, doeken of luffa's.
   • Van sommige wasmiddelen, huishoudelijke producten en zeep, shampoos, cosmetica en parfums is bekend dat ze dyshidrotisch eczeem veroorzaken, vergelijkbaar met allergische reacties.
   • Draag voor de zekerheid altijd beschermende handschoenen bij het gebruik van huishoudelijke schoonmaakmiddelen, zodat de huid niet in aanraking komt met chemicaliën of deze absorbeert.
   • Vergeet niet om kleding mee te nemen met wasmiddelen zonder agressieve chemicaliën en wasverzachters om residuen te vermijden die schadelijk kunnen zijn voor de huid.

3. 

   Probeer uzelf niet te krabben. Om de ontsteking en blaren te laten verbeteren - vooral wanneer de blaren of wonden worden geopend - is het nodig om de neiging te behouden om de huid met eczeem te krabben. De wrijving en druk van de jeuk verergert de toestand en veroorzaakt meer ontstekingen en roodheid, naast het verhogen van het risico op bacteriële of schimmelinfecties.
   • Het is belangrijk om je nagels altijd kort te houden, zodat de bubbels bij jeuk niet barsten zonder het te beseffen.
   • Het is een goed idee om dunne katoenen handschoenen of sokken aan uw handen te dragen om krassen op uw huid op deze punten te voorkomen.

Deel 3 van 3: Medische behandeling zoeken

1. 

   De bellen moeten correct worden behandeld. Als dehydrose ernstig is en veel met vloeistof gevulde blaren vertoont, mag u ze niet prikken of ploffen; Ga in plaats daarvan naar de dokter om een ​​diagnose te stellen en de beste behandeling te bepalen. Ga naar een huisarts of dermatoloog om de professional antibiotische crèmes te laten aanbrengen en de blaren te beschermen met verband en steriel verband om het risico op infectie te beperken, de hoeveelheid littekenweefsel te minimaliseren en wondgenezing te bevorderen. Grote blaren moeten mogelijk worden uitgelekt voordat het verband wordt aangebracht.
   • Vervang de verbanden elke dag of zodra ze nat en vuil worden. Verwijder ze echter voorzichtig om huidirritatie te minimaliseren.
   • Wanneer de belletjes barsten, breng dan ter plaatse een antibiotische zalf aan en bedek het met verband, zonder te strak aan te trekken.
   • De arts zal ook rekening houden met andere mogelijke oorzaken van het huidprobleem. Schimmelinfecties, bacteriën, atopische dermatitis, psoriasis, schurft en waterpokken zijn enkele aandoeningen met symptomen die lijken op dyshidrotisch eczeem.

2. 

   Bespreek met de arts de toepassing van een door hem voorgeschreven corticosteroïdencrème. Omdat ze de immuunrespons van het lichaam wijzigen, zouden cortison, prednison en andere corticosteroïden de roodheid, irritatie en jeuk van eczeem verminderen. Corticosteroïden hebben ook sterke ontstekingsremmende eigenschappen; prednison is intenser dan cortison en wordt algemeen beschouwd als de beste keuze voor de behandeling van eczeem. Het vermindert ontstekingen door de grootte van de haarvaten onder de huid om te keren en onderdrukt de ontstekingsreactie van het immuunsysteem.
   • Door het behandelde gebied met plastic folie te bedekken, kan de opname van crèmes met corticosteroïden worden verbeterd, waardoor de blaren sneller verdwijnen.
   • Als eczeem zich in een vergevorderd stadium bevindt, kan uw arts aanbevelen om enkele dagen orale steroïden (tabletten) in te nemen om ontstekingen en ongemak te bestrijden.
   • Bijwerkingen op de lange termijn van behandeling met corticosteroïden zijn: dunner worden van de huid, oedeem (vasthouden van vocht) en verminderde immuunrespons.

3. 

   Overweeg om immunosuppressieve crèmes te gebruiken. Immunosuppressieve crèmes en zalven - zoals tacrolimus (Protopic) en pimecrolimus (Elidel) - kunnen ook helpen bij ernstige gevallen van eczeem, vooral bij patiënten die de bijwerkingen van corticosteroïden willen vermijden. Zoals uit hun naam kan worden afgeleid, onderdrukken dergelijke middelen de immuunrespons van het lichaam op de irriterende stoffen die eczeem veroorzaken, waardoor ontstekingen, roodheid en jeuk worden verminderd; Dergelijke middelen kunnen echter het risico op huidinfecties en zelfs huidkanker verhogen, dus gebruik ze als laatste redmiddel.
   • Immunosuppressieve crèmes en zalven worden niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen.
   • Door het immuunsysteem te onderdrukken, kan de patiënt vatbaarder worden voor infectieziekten, zoals griep en verkoudheid.

4. 

   Probeer fototherapie. Als de andere behandelingen geen effect hebben bij het bestrijden van dehydrose, kan de arts een soort lichttherapie aanbevelen die blootstelling aan ultraviolet licht combineert met bepaalde medicijnen die de huid 'ontvankelijker' maken voor deze straling. Blijkbaar werkt fototherapie door de productie van vitamine D in de huid te verhogen en veroorzakende micro-organismen uit te roeien. Het zorgt voor minder ontstekingen, jeuk en snellere genezing bij 60 tot 70% van de mensen.
   • De meest voorkomende vorm van fototherapie bij de behandeling van huidproblemen is ultraviolet met smalbandige UVB.
   • De breedband UVB-fototherapie, PUVA (Psoraleen en Ultraviolet A) en UVA1 zijn andere vormen van fototherapie die worden gebruikt om eczeem te bestrijden.
   • Fototherapie vermijdt het deel van het zonlicht dat ultraviolet bevat, dat veel schade aan de huid veroorzaakt en het verouderingsproces kan versnellen, waardoor de kans op huidkanker toeneemt.

Tips

• Meestal verdwijnt dyshidrotisch eczeem zonder grote gevolgen na enkele weken of maanden. De symptomen kunnen echter van tijd tot tijd terugkeren.
• Te veel krabben aan eczeem kan ervoor zorgen dat de huid chronisch geïrriteerd en dik wordt.