Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Tips
• Waarschuwingen

Voetschimmel wordt veroorzaakt door zeer besmettelijke schimmels die graag leven op de warme, vochtige huid tussen de tenen. De aandoening kan ernstige - en soms pijnlijke - jeuk veroorzaken. Het goede nieuws is dat het relatief eenvoudig is om de jeuk te stoppen. De meeste mensen gebruiken een vrij verkrijgbare antischimmelcrème (OTC), maar als uw geval van voetschimmel bijzonder ernstig is, moet u mogelijk naar een arts gaan voor een antischimmelcrème op recept.

Stappen

Methode 1 van 3: Zelfzorgproducten toepassen

1. 

   Breng een OTC-antischimmelcrème aan op de uitslag voor snelle verlichting. Knijp een klodder zalf ter grootte van een erwt uit op het topje van één vinger en gebruik de vinger om de crème over de huid te verdelen die wordt aangetast door voetschimmel. 1-2 keer per dag opnieuw aanbrengen, of zo vaak als de verpakking aangeeft. Topisch aangebrachte crèmes zijn de meest voorkomende manier om jeuk veroorzaakt door voetschimmel te stoppen.
   • Er is een kleine kans dat de schimmel zich naar uw handen verspreidt als gevolg van direct huid-op-huid contact. Voorkom dit door een paar latexhandschoenen te dragen wanneer u de antischimmelcrème aanbrengt. Gooi de handschoenen weg als je klaar bent met het aanbrengen van de crème.
   • U kunt verschillende merken OTC-antischimmelcrèmes kopen bij elke plaatselijke supermarkt, apotheek of drogisterij.
   • Zoek naar crèmes met antischimmelmiddelen die geneesmiddelen bevatten zoals: terbinafine, clotrimazol, econazol of miconazol. Terbinafine vereist 1 dagelijkse applicatie, terwijl andere antischimmelcrèmes 2 applicaties per dag nodig hebben. Het kan tot 4 weken duren voordat de schimmel is verdwenen.
   • Gebruik geen terbinafine (Lamisil) bij kinderen onder de 12 jaar. Gebruik in plaats daarvan miconazol (Desenex, Neosporin AF) of clotrimazol (Lotrimin AF of generiek).

2. 

   
   
   Strooi antischimmelpoeder over het jeukende gebied voor een drogeroptie. Sommige mensen houden niet van het gevoel dat hun voeten bedekt zijn met crème, of vinden het misschien ongemakkelijk om schoenen te dragen met de crème tussen hun tenen. Probeer in dit geval een antischimmelpoeder. Om het poeder te gebruiken, draait u de dop totdat de bovenkant van de dispenser open is. Strooi het poeder vervolgens royaal over de delen van uw voeten die zijn geïnfecteerd met voetschimmel.
   • Schimmelwerende poeders zijn te koop bij drogisterijen en apotheken, en zouden ook in veel sportwinkels moeten worden verkocht. Kijk of de sportwinkel een afdeling 'Medisch' heeft en zoek daar het poeder.

3. 

   
   
   Bedek de uitslag met een OTC-antischimmelspray voor een snelle toepassing. Om aan te brengen, houdt u de sproeikop ongeveer 2–3 inch (5,1–7,6 cm) verwijderd van de rode, jeukende huid. Spray de medicinale vloeistof royaal over de geïnfecteerde oppervlakken van beide voeten. De jeuk zou binnen 5 à 10 minuten moeten verdwijnen. Net als andere soorten OTC-antischimmelmedicijnen, kunt u een spray kopen bij een apotheek of drogisterij in de buurt.
   • Het nadeel van de spray is dat je het medicijn niet zo nauwkeurig mogelijk met een crème kunt aanbrengen, omdat je de spray dan niet met je vingers tussen je tenen wrijft.

Methode 2 van 3: uw arts raadplegen

1. 

   
   
   Ga akkoord met het verwijderen van een klein stukje huid om te helpen bij een diagnose. In sommige gevallen kan de arts u visueel diagnosticeren met de voet van een atleet door alleen naar uw rode, geïnfecteerde huid te kijken. Als dit niet het geval is, moet de arts een klein stukje van de geïnfecteerde huid met een scalpel afschrapen. De arts zal de cellen vervolgens onder een microscoop onderzoeken om te zien of ze geïnfecteerd zijn met voetschimmel.
   • In sommige gevallen zal het onderzoeken van de cellen onder een microscoop onduidelijke resultaten opleveren. De arts stuurt het verzamelde huidmonster naar een laboratorium om het te laten testen.
   • Omdat de huid van uw voeten dik is, zou het schraapproces relatief pijnloos moeten zijn.

2. 

   Wacht 1 à 2 weken om de laboratoriumresultaten van uw arts te vernemen. Zodra het laboratorium de kans heeft gehad om het huidmonster te analyseren dat uw arts heeft gestuurd, nemen zij contact op met uw arts met de diagnose. Als uw cellen positief zijn getest op voetschimmel, zal uw arts agressievere behandelingen voorstellen om de jeuk te stoppen en de uitslag op te ruimen. Deze behandelingen kunnen receptplichtige crèmes en orale antischimmelmiddelen omvatten.
   • Als u geen voetschimmel heeft, zal de arts u informeren over de werkelijke oorzaak van uw uitslag. In de meeste gevallen zal het waarschijnlijk een ander type schimmel- of bacteriële infectie zijn.

3. 

   Vraag een steroïdecrème op recept aan als OTC-behandelingen niet hebben geholpen. Als u te maken heeft met een hardnekkig geval van voetschimmel die niet goed reageert op zelfzorgcrèmes of -poeders, kan uw arts een steroïdecrème voorschrijven. Bij gebruik in combinatie met een antischimmelcrème kunnen steroïde crèmes zelfs de ergste jeuk helpen stoppen en moeten ze de voetschimmel opruimen.
   • Volg nauwgezet de voorgeschreven aanwijzingen die bij de steroïde crème worden geleverd. Breng het zo vaak aan als aangegeven en stop met het gebruik van de crème zodra de jeuk stopt en de uitslag verdwijnt.

4. 

   Neem een ​​orale antischimmelpil op recept als uw infectie ernstig is. Als u een ernstig geval van voetschimmel heeft en OTC-producten niet veel doen om de jeuk te stoppen, kan uw arts u een recept voor een orale antischimmelpil voorschrijven. Deze zijn een stuk sterker dan de actuele OTC-producten, dus zorg ervoor dat u de pillen slechts zo vaak inneemt als de arts aangeeft.
   • Actieve geneesmiddelen in orale antischimmelpillen omvatten gewoonlijk itraconazol (Sporanox) en terbinafine (Lamisil).

Methode 3 van 3: Natuurlijke remedies gebruiken

1. 

   Verspreid theeboomolie op de jeukende plekken om de jeuk tijdelijk te stoppen. Druppel 3-4 druppels tea tree olie in een dragerolie, zoals olijfolie of kokosolie. Dep dit oliemengsel op een wattenstaafje en borstel het lichtjes over de rode, jeukende plekken op je voet. Breng het oliemengsel de hele dag door, zo vaak als nodig is. U zou onmiddellijk verlichting van de jeuk moeten voelen. Als de uitslag verergert of de jeukende symptomen ernstiger worden, stop dan onmiddellijk met het gebruik van theeboomolie.
   • U kunt theeboomolie kopen in het gedeelte "biologisch" of "natuurvoeding" van de meeste supermarkten. Kijk ook eens naar winkels die etherische oliën verkopen.
   • Het is medisch bewezen dat theeboomolie een antischimmeleffect heeft en het is een uitstekende manier om jeukende symptomen in het algemeen te verlichten.

2. 

   Week je voeten in een mosterdbad om jeuk te verminderen en de schimmel te doden. Vul een emmer of kinderzwembad met warm water uit de kraan. Druppel er ongeveer 1 theelepel (2,67 g) mosterdpoeder in en roer het bad totdat het poeder door het water is verspreid. Dompel uw voeten onder in het water en laat ze daar 15-20 minuten staan. Nadat je ze eruit hebt getrokken, zou je moeten opmerken dat de jeuk is gestopt.
   • Probeer meerdere mosterdvoetbaden per dag om de jeuk tot een minimum te beperken.
   • Als u geen mosterdpoeder bij de hand heeft, kunt u in plaats daarvan mosterdolie gebruiken. Een half dozijn druppels mosterdolie in je voetbad druppelen, heeft ook een verzachtend effect op de uitslag.

3. 

   Verlicht de jeuk met een voetbad gemaakt van zuiveringszout. Meng een halve kop (68 g) zuiveringszout in een grote emmer lauw kraanwater. Gebruik je hand of een houten lepel om het mengsel goed door te roeren, totdat het zuiveringszout volledig is opgelost. Week je prestatie vervolgens 15-20 minuten in het baking soda-mengsel. Herhaal dit twee keer per dag - een keer 's ochtends en een keer' s avonds - om de jeuk te stoppen en te helpen bij het opruimen.
   • Zuiveringszout heeft schimmelwerende eigenschappen, waardoor het een ideaal natuurlijk huismiddeltje is.

4. 

   Pers knoflook in een voetbad en laat je voeten weken voor verlichting van de jeuk. Om het in een voetbad te gebruiken, verplettert u 3-4 teentjes knoflook met de platte rand van een koksmes. Vul je badkuip (of een grote emmer) met warm water en laat de kruidnagels erin vallen. Roer de kruidnagels ongeveer 30 seconden door het water en laat je voeten 30 minuten in het water weken.
   • Herhaal de behandeling tot 2 keer per dag, afhankelijk van de ernst van de jeuk.
   • Knoflook heeft schimmelwerende eigenschappen en is een geweldige natuurlijke remedie voor voetschimmel. Het staat ook bekend om zijn sterke geur. Het is dus misschien verstandig om dit voetbad alleen 's avonds of op dagen te gebruiken dat u niet de deur uit hoeft.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Tips

• Deel nooit sokken, schoenen of ander schoeisel met andere mensen.
• Houd uw voeten altijd schoon en droog om schimmelgroei te voorkomen.
• Draag katoenen sokken om uw voeten te laten ademen.
• Trek een paar sandalen of slippers aan als u een openbare douche gaat gebruiken.
• Als uw geval van voetschimmel bijzonder jeukt of moeilijk te genezen is, kan uw arts u doorverwijzen naar een dermatoloog. Dermatologen zijn gespecialiseerd in huidverzorging en zullen goed bekend zijn met voetschimmel.

Waarschuwingen

• Kras niet aan de voet van uw atleet, hoe goed het ook voelt! Dit kan de geïnfecteerde huid openbreken en de schimmel naar andere delen van uw voeten verspreiden.
• Voorkom dat uw voeten warm worden en zweterig worden als u voetschimmel heeft. Dit zal niet alleen hun jeuk doen toenemen, maar het vocht en de warmte zullen de schimmel versterken en zich verspreiden.