Inhoud

• Stappen
• Video .Bij het gebruik van deze service kan bepaalde informatie met YouTube worden gedeeld.
• Tips
• Waarschuwingen

Dit is een korte handleiding om een ​​goede voetballer te worden. In het voetbal speelt de spits vooraan en is hij verantwoordelijk voor de meeste doelpunten van het team. Een ander belangrijk ding is om te weten hoe je situaties kunt creëren met een goede kans op een doelpunt. Om een ​​goede spits te zijn, moet je veel elementen in je spel hebben. Meestal wordt een grote verantwoordelijkheid bij de aanvallers gelegd, en dit is in zekere zin een indicatie van een van de redenen waarom ze op professioneel gebied beter worden betaald dan in andere functies. Bij de volgende stappen wordt ervan uitgegaan dat je de basisvaardigheden van voetbal kent en klaar bent om je spel als goede spits te verbeteren.

Stappen

1. 

   Beheers de aanraking van de bal. Zelfs de beste spelers ter wereld werken consequent aan hun "aanraking van de bal". Het bepaalt uw perceptie van de bal en uw vermogen om deze te besturen met een snelle, eerste aanraking. Om aan andere aspecten van de sport te gaan werken, moet je eerst een geweldige eerste aanraking hebben. Om individueel te trainen, is het uiterst effectief om de bal herhaaldelijk tegen een muur te trappen en deze te controleren (hoewel eenvoudig). Spellen met weinig balbezit - zoals 2 tegen 2, 4 tegen 4 en zelfs 1 tegen 1, waarbij kegels de doelpalen vormen en een "2 touch" -regel gebruiken - zijn de ideale training. Wees zo creatief als je kunt in spellen met weinig balbezit. Wees toch creatief, zelfs als je bang bent om er te gek uit te zien. Creativiteit is een belangrijk punt in het spel van een aanvaller. Om creatief en effectief te zijn, heb je constante beweging nodig tussen je teamgenoten.

2. 

   
   
   Leer bewegen. Je zult altijd op je tenen moeten staan ​​om je snelheid, kracht en behendigheid te verbeteren. Als aanvaller is het cruciaal om altijd in beweging te blijven (in verschillende richtingen). Je moet de verdediging van de tegenstander verstoren en verwarren. De volgende keer dat je met je rug naar het doel gaat spelen, probeer dan in cirkels rond enkele verdedigers te rennen voordat je de aanval uitvoert of controleer hoe ze zijn gepositioneerd voordat je de bal ontvangt en vasthoudt. Wees geen gemakkelijke speler om te worden gemarkeerd, want hierdoor heb je minder tijd met de bal. Regel nummer één is om niet in een rechte lijn te lopen, maar in bochten en zigzaglijnen. Hierdoor kun je zelfs de beste valkuilen overwinnen door te oefenen.

3. 

   
   
   Oefen de kick. De belangrijkste vaardigheid van een aanvaller. De traptechniek is een kunst. Oefen tegen een muur, sta op 5 meter afstand en trap lichtjes met de buitenkant van je voet. Blijf dit trainen, ook al voelt het als een "te droge" trap en voel je je ongemakkelijk als je niet hard trapt. Ga dan weg en ga 15 meter van de muur staan. Trap er op dezelfde manier tegen, maar met kracht, waardoor hij amper van de grond komt (een paar centimeter), met zoveel kracht en precisie als je kunt. De meest voorkomende fouten zijn het kruisen van het ene been voor het andere, te ver leunen en je ogen van de bal afhouden. Houd jezelf niet voor de gek; hoekschoppen en gebogen vrije trappen zijn interessant, maar de beste aanvallers hebben de mogelijkheid om de bal laag en hard te trappen.

4. 

   
   
   Als je denkt dat je dit onder de knie hebt, experimenteer dan met de bal in beweging en nadat je hem onder de knie hebt. Probeer het dan eerst te schoppen. Laat iemand de bal voor je kruisen en wees niet bang. Het zal alleen pijn doen als je niet alles uit de kast haalt en de bal je hoofd laat raken, niet andersom. Houd de bal in de gaten (sluit je ogen niet!) En houd je hoofd en lichaam achter de bal. Jij bepaalt de richting waar de bal naartoe moet. Laat het je niet ontsnappen.

5. 

   Eindig goed. In vergelijking met trappen is finishen ook als een kunst. In situaties waarin je alleen de doelman hoeft te overwinnen, moet je snel, maar kalm denken. Veel aanvallers proberen "met alles" mee te gaan in situaties waarin het veel gemakkelijker is om de bal in het net te "leggen". De enige manier om dit te oefenen, is door jezelf in deze situaties te verplaatsen. Speloefening is essentieel. Nogmaals, een goede aanraking van de bal is erg belangrijk.

6. 

   Verschillende technici vinden verschillende dingen belangrijker. Deze stappen beschrijven echter de essentie. Als je deze concepten volledig onder de knie hebt, zul je zeker een uitstekende speler worden. Maar onthoud: elke persoon heeft een sterk punt.

7. 

   Werk samen met je sterke punten met het team, want voetbal is een teamspel.

8. 

   Heupspeling is essentieel. Het is erg belangrijk dat u weet wat u moet doen als u oog in oog staat met een tegenstander en deze ontwijkt. Dribbel of slinger hiervoor niet als een robot. Doe dit op een zo natuurlijk mogelijke manier. Als je op verschillende manieren leert ontwijken en dribbelen, weten tegenstanders niet wat ze kunnen verwachten.

Video .Bij het gebruik van deze service kan bepaalde informatie met YouTube worden gedeeld.