Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen
• Benodigde materialen

Om te leren hoe je een grotere ollie op een skateboard stuurt, moet je al geleerd hebben om de basis-ollie te sturen; waarvoor je je voorste voet naar voren moet schuiven en naar beneden moet tikken, in de vorm. Om hoger te klimmen, moet je het werk dat je met je voeten en je hielen moet doen, beheersen en zoveel mogelijk oefenen. Als je wilt leren hoe je een grotere ollie op een skateboard kunt sturen, ga dan naar stap 1 om te beginnen.

Stappen

Deel 1 van 2: De techniek beheersen

1. 

   Beheers het werk dat met de voeten moet worden gedaan. Om ollie te sturen, moet u uw voeten correct plaatsen. De traditionele ollie-positie vereist dat u uw voorste voet dicht bij het midden van de vorm plaatst en uw achterste voet op het uiteinde van de staart. Je achterste voet mag niet uit de tail zijn, maar in je midden zodat je controle hebt over de schaats. Je voorste voet moet net achter de laatste twee schroeven op de neus van je skateboard staan, volledig parallel hieraan. Onthoud dat je het op die manier moet opvatten en leer een normale ollie te sturen voordat je hoger gaat springen.

2. 

   
   
   Verplaats je voorste voet verder naar achteren. Je kunt je voorste voet niet te ver naar achteren brengen, anders komt je skateboard alleen verticaal omhoog. Als je de gewone ollie echter echt onder de knie hebt, kun je je voorste voet twee centimeter of meer naar het midden van de vorm verplaatsen. Het verschuiven van de voorste voet geeft hoogte. Dus hoe meer je voet door de vorm glijdt, hoe hoger je klim zal zijn. U kunt beginnen door die voet ongeveer vijf centimeter of meer terug te bewegen, op de manier waarop u zich het prettigst voelt bij de positie.

3. 

   
   
   Schuif je voorste voet dichter naar de punt van de vorm. Nu je een stabiele ollie hebt, kun je hem hoger sturen door je voorste voet over de neus van de vorm te schuiven naar het deel waar de vorm naar boven begint te buigen. Op die manier stopt je voet waar de vorm begint te buigen en als je voet niet meer glijdt en je blijft lopen, zal de schaats hoger stijgen. Onthoud dat zelfs als je hoger klimt, je nog steeds je skateboard in de lucht moet houden door er zachtjes op te duwen met je voorste voet.

4. 

   
   
   Spring hoger. Hoger springen is wat je zal helpen om hogere ollies te sturen. Om hoger te klimmen, moet je de vorm harder raken, je voeten omhoog trekken met het skateboard en hoger springen dan normaal om je knieën naar je borst te brengen. Je kunt je armen ook iets meer opheffen om iets meer hoogte te krijgen. Onthoud dat u zeer gewend zult moeten zijn aan deze manoeuvre om uw knieën en uw lichaam tot een zeer hoge hoogte te kunnen brengen wanneer u springt.

5. 

   Zet je voeten hoger. Naast hoger springen, kan een ander probleem zijn dat u uw voeten niet op de gewenste hoogte kunt brengen. Als u ze tot een bevredigende hoogte wilt tillen, moet u uw schouders centreren in plaats van ze te buigen, zodat uw gewicht op de vorm wordt gecentreerd met behoud van stabiliteit. Als je met je achterste voet tikt, moet je beide voeten in de lucht houden. Sommige mensen concentreren zich alleen op het optillen van de voorste voet, maar het is ook belangrijk om de achterste voet op te tillen.
6. Houd je ollie zo wendbaar en soepel mogelijk. Je kunt elk detail van de techniek kennen, maar het belangrijkste is om ze allemaal samen te brengen. U moet uw bewegingen zo wendbaar en soepel mogelijk willen laten verlopen. Zo ga je van nature over van het werken met je voeten naar springen en terugkeren naar de vorm zonder enige onregelmatige of gênante beweging. Wanneer u een manoeuvre begint te leren, onthoud dan dat de tijd perfect is.

Deel 2 van 2: Smart Practice

1. 

   Blijf oefenen. Dit klinkt misschien voor de hand liggend, maar als je echt hogere ollies wilt sturen, moet je blijven oefenen. U kunt echter geen enkele oude techniek oefenen, omdat u dan alleen dezelfde fouten herhaalt. Als je het werk dat gedaan moet worden met je voeten, de hoogste hak, de opkomst van je voeten en de vorm en alle andere technieken die we hebben besproken onder de knie hebt, dan zal het doorgaan met oefenen je zeker perfect maken.

2. 

   Sta sneller op. Hoewel sommige mensen er de voorkeur aan geven om hun ollies zonder snelheid te oefenen, kun je glijden om wat meer momentum te krijgen om een ​​hogere sprong te bereiken. Het is moeilijk om een ​​hoge sprong te maken als je alle kracht van je eigen stilstaande lichaam produceert, zonder de hulp van snelheid. Dus nadat je de ollie van de grond hebt gestuurd, kun je proberen om langzaam of zelfs een beetje sneller te lopen om de nodige snelheid te krijgen en hoger te springen. Veel mensen beginnen hun ollies al met enige snelheid te sturen, dus als dit het geval is, kun je de snelheid verhogen naarmate je meer oefent, vooral als je op objecten springt.

3. 

   Spring over objecten. Begin klein en probeer een ollie over een tuinslang te sturen en dan over een schoenendoos of ander voorwerp dat gemakkelijk kan vallen zonder je pijn te doen.Nadat je de ollie over deze kleinere objecten hebt leren beheersen, kun je het proberen met twee schoenendozen of een ander groter object. Gewoon oogcontact maken met het object voordat je erop springt, kan je motiveren om hoger te springen. Door dat doel voor jezelf te stellen, kun je veel helpen bij het sturen van hogere ollies.

4. 

   Koop een nieuw skateboard. Als je een oud skateboard hebt dat niet meer in goede staat verkeert, zul je niet van zijn volledige potentieel genieten. Een nieuw skateboard met nieuw schuurpapier kan helpen om je voeten stevig op de vorm te houden en kan het skateboard ook optillen als je springt. Dus als je echt langere ollies wilt sturen, moet je overwegen om een ​​nieuw skateboard te kopen.

Tips

• Als u uw achterste voet opheft, probeer dan uw knieën uw borstkas te laten raken.
• Spring over objecten om hogere en langere sprongen te verbeteren.
• Onthoud dat de hoogte van je ollie afhangt van de hoogte van je sprong.
• Probeer de manoeuvre uit vorm te oefenen om ollie's “geest” te vangen.
• Hoe sneller je loopt, hoe hoger en hoe langer Ollie zal zijn.

Waarschuwingen

• Draag een helm! Dit ziet er misschien niet cool uit, maar als je valt en je hoofd stoot, zou je willen dat je een helm droeg.
• Voer deze manoeuvre uit op een droge, vlakke ondergrond.

Benodigde materialen

• Een skateboard.
• Een helm
• Een plek om te oefenen.
• Een goed paar skateschoenen helpt veel!