Inhoud

• stadia
• Methode 1 van 3:
  Vermijd hitte
• waarschuwingen

De co-auteur van dit artikel is Chris M. Matsko, MD. Dr. Matsko is een gepensioneerde arts in Pennsylvania. Hij promoveerde in 2007 aan de Temple University School of Medicine.

Er zijn 20 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Zonnesteek, een zonnesteek veroorzaakt door blootstelling aan de zon, treedt op wanneer het lichaam niet langer goed kan afkoelen. Met sommige voorzorgsmaatregelen zul je het echter vermijden, wat des te belangrijker is omdat dit fenomeen potentieel dodelijk is. Enkele eenvoudige stappen kunnen worden ondernomen om insolatie te voorkomen.

stadia

Methode 1 van 3:
Vermijd hitte

1. 3 Zoek medische hulp. Sommige mensen onderschatten de symptomen van hitte-uitputting. Als gevolg hiervan krijgen ze plotseling een zonnesteek en op het minst verwachte tijdstip. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen als u symptomen van zonnebrand ervaart.Deze omvatten verhoging van de lichaamstemperatuur, afwezigheid van zweet, roodheid, gevoel van warmte, droge huid, ademhalingsmoeilijkheden, hartslag, hallucinaties, verwardheid, gedragsstoornissen, verlies van oriëntatie, lementie en epileptische aanvallen.
   • In zeldzame gevallen kunt u in coma raken.
   • Als iemand bij u in de buurt een zonnesteek krijgt, help hem dan zich op te frissen terwijl de afdeling spoedeisende hulp bezig is. Ga terug het huis in of ga naar een plek in de schaduw, verwijder zijn kleren en vul het met zoveel mogelijk. Neem bijvoorbeeld een koude douche, spray met koud water of plaats een koude zak of natte handdoek op de lichaamsdelen om de temperatuur te regelen (hoofd, nek, oksel en lies).
   reclame

waarschuwingen

• In de tropen zijn UV-stralen zelfs op bewolkte dagen zeer intens. Verlaag nooit je hoede omdat je denkt dat je geen voorzorgsmaatregelen hoeft te nemen omdat je de zon niet ziet. De stralen gaan door de wolken en kunnen u intenser bereiken dan op zonnige dagen.
• Veel medicijnen beïnvloeden het vermogen van het lichaam om zijn eigen temperatuur te reguleren. Vraag uw arts welke medicijnen u moet vermijden als u van plan bent om te zonnebaden. U kunt ook het productrecept raadplegen om te zien of er voorzorgsmaatregelen zijn genomen.

Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647"