Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Jennifer Boidy, RN. Jennifer Boidy is een geregistreerde verpleegster in Maryland. Ze behaalde haar diploma verpleegkunde aan de Carroll Community School in 2012.Er zijn 29 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Meer mensen sterven aan extreme hitte dan door bliksem, orkanen, overstromingen en tornado's verenigd. Ongeveer 50.000 mensen zijn in augustus 2001 in Europa bezweken aan een ongekende hittegolf. Hitteberoerte is wanneer het lichaam niet langer wordt voorzien van zout en water en niet langer zweet. De lichaamstemperatuur begint dan te stijgen en brengt daardoor het leven van de persoon in gevaar. Maar het is mogelijk om insolatie te voorkomen door tijdens hittegolven in een ruimte met airconditioning te verblijven, je uitstapjes in deze periodes te plannen en je op de juiste manier te kleden als het essentieel is dat je ergens naartoe gaat. Als een zonnesteek niet wordt behandeld, kunnen organen snel worden beschadigd, wat kan leiden tot ernstige complicaties en de dood. Het is daarom noodzakelijk om een spoedbehandeling te ondergaan of een persoon te besturen waarvan u vermoedt dat deze in het ziekenhuis lijdt.
stadia
Deel 1 van 3:
Blijf thuis koel
- 4 EHBO-hulp verlenen. Bel onmiddellijk een ambulance als u symptomen van deze aandoening heeft en er is niemand bij u. Doe dan je best om op een schaduwrijke en koele plek te komen, bij voorkeur in een gebouw met airconditioning, terwijl je op hulp wacht. Als je in een wildernis bent, ver van de infrastructuur, plaats je dan onder een rots of in de schaduw van een boom. Doe hetzelfde in het geval dat je met iemand bent die lijdt.
- Vraag iemand (of neem uzelf of geef de patiënt) een paar slokjes zoet water zolang u zich hiervan bewust bent. Knoop of verwijder alle buitenste lagen kleding, sokken en schoenen.
- Doe een beetje zoet water op de huid of maak een foto om jezelf te verfrissen of vraag iemand om te helpen, of doe het aan de patiënt.
- Plaats ijspakketten onder de oksels en in de nek.
advies
- Beweeg met een paraplu om jezelf tegen de zon te beschermen als je uitgaat als het warm is.
- Neem vier keer per dag kleine koude maaltijden in plaats van drie grotere maaltijden.
Noodzakelijke elementen
- Een airconditioningsysteem
- Een zonnebrandcrème met een hoog SPF-gehalte
- water
- Beschermende kleding
- Een paraplu of een hoed
- zonnebril
- Een thermometer
