Inhoud

• stadia
• Deel 1 Zorg voor persoonlijke hygiëne
• Deel 2 Je stijl helen
• Deel 3 Kleding kiezen
• Deel 4 Werk aan je persoonlijkheid

In dit artikel: Zorg voor je persoonlijke hygiëneSelecteer je stijlKies je kledingWerk je persoonlijkheid

Hoewel make-up leuk kan zijn, kun je er mooi uitzien, vooral als je een tiener of pre-tiener bent. Dus vertrouw jezelf en laat het "verfschil" -effect vallen voor pure, gezonde schoonheid.

stadia

Deel 1 Zorg voor persoonlijke hygiëne

1. Wees schoon en hygiënisch. Schoon zijn betekent fris zijn en in je voordeel verschijnen. Als je schoon bent, zie je er geweldig uit en voel je je nog beter.
   • Douche eenmaal per dag, bij voorkeur 's morgens. De douche zal je wakker maken en zich ontdoen van het mogelijke zweet van de nacht.
   • N.B. Als u broers en zussen heeft die 's morgens douchen en er is maar één badkamer, neem dan een douche voordat u gaat slapen. Als het warm is, slaap dan niet onder dekens, maar dekbladen alleen!
   • Was je haar om de andere dag. Ze houden gemakkelijker vocht vast en zijn gemakkelijker te beheren.
   • Kies shampoos en conditioners op basis van je haar en niet alleen hun geuren. Er zijn veel soorten shampoos: antifrisotis, speciale glans, glad, gemakkelijk te kammen, verdikkingsmiddel, vochtinbrengende crème en anti-roos zijn enkele voorbeelden.
   • Gebruik niet te veel producten. Overmatig gel of schuim kan je haar beschadigen!

2. 
   

   
   
   
   Hydrateer je huid Drink veel water (dit helpt je huid gehydrateerd te houden) en vind een lotion die goed is voor je huid. Er zijn verschillende soorten lotion voor verschillende soorten huid.
   • Gebruik altijd een lotion als uw huid vet is. Dit lijkt misschien overdreven, maar het is belangrijk. Gebruik een speciale lotion voor acne huid.
   • Als je een droge huid hebt, gebruik dan een vochtinbrengende crème of lotion. Het helpt je huid langer te hydrateren.

3. 
   

   
   Was je gezicht dagelijks, 's morgens en' s avonds. Door je gezicht schoon te maken, laat je het vuil en de dode huid gedurende de dag achter.
   • Zoek een gezichtsreiniger die geschikt is voor uw huid. U zult waarschijnlijk de voorkeur geven aan een "niet-comedogeen" reinigingsmiddel, dat wil zeggen dat uw poriën niet verstopt raken.
   • Als je puistjes begint te krijgen, gebruik dan een van de in de handel verkrijgbare vrij verkrijgbare producten. Als de situatie verslechtert en u zich zorgen maakt, raadpleeg dan uw arts, hij kan een behandeling voorschrijven om het probleem op te lossen.

Deel 2 Je stijl helen

1. 
   

   
   
   
   Heb een mooi kapsel. Elke lengte kan geschikt zijn, maar probeer een lengte te vinden die goed bij uw gezicht past. Je haar is erg belangrijk voor je imago en je gezicht.
   • Vraag uw kapper wat voor u geschikt is. Probeer het onderhoud gemakkelijk te houden.

2. 
   

   
   Gebruik een milde eau de toilette in plaats van parfum.
   • Een zeep met een goede geur kan een aangename geur afgeven, net als een deodorant!

3. 
   

   
   Maak je geen zorgen als je een tandheelkundig apparaat hebt, de meeste mensen hebben het een voor de ander.
   • Probeer niet meer dan twee kleuren tandpasta te dragen. Zelfs twee kleuren lijken misschien een beetje te flitsend op je gezicht. Gebruik pastelkleurige tandpasta's, dit ziet er geweldig uit op de ringen van uw apparaat.
   • Vermijd geel en fluo blauw! Ze geven de indruk dat je tanden geel zijn en niet wit. Het belangrijkste is dat u kleuren vindt die u bevalt.

Deel 3 Kleding kiezen

1. 
   

   
   Draag mooie kleding. Je kunt niet doorgaan met een wijde broek en grote truien aan te trekken. Aangepaste kleding zal je waardevoller maken.
   • Kleed je volgens de seizoenen. Als het zomer is, draag dan iets fel en sprankelend!

2. 
   

   
   Probeer je in lichte kleuren te kleden. De lichte kleuren sturen vriendelijk, enthousiast en avontuurlijk.
   • Als je donker haar hebt, probeer dan lichtgrijs of blauw!
   • Als je haar licht is, kleed je dan niet met te lichte kleuren, zoek een middelvinger. Als u bijvoorbeeld blond bent, wordt een perzikkleur aanbevolen. Het komt goed met je haar! Probeer ook lichte rozen, lichtgroen, geel, etc. jij kiest!
   • Vergeet niet dat je altijd een kledingstuk draagt ​​waarvan je denkt dat het goed bij je past. Als je je niet goed voelt over je kleding, is de kans groot dat je er niet goed uitziet.

3. 
   

   
   Draag kleuren die bij u passen. Je bent een uniek persoon, wat naar anderen gaat, hoeft niet noodzakelijkerwijs naar jou te gaan.
   • Draag blauw, groen of bruin om je ogen naar voren te brengen. Kies op je wangen een roze blos (als je die hebt).

Deel 4 Werk aan je persoonlijkheid

1. 
   

   
   Glimlach veel. De glimlach is je mooiste accessoire! Dit dwingt je om je tanden te poetsen voor een mooie witte glimlach.
   • Als je na elke maaltijd of snack je tanden niet kunt poetsen, kauw dan op kauwgom. Dit zal je adem verfrissen en je tanden reinigen.

2. 
   

   
   Vertrouw jezelf. Zelfvertrouwen is het meest aantrekkelijke, dus wees trots op wie je bent.
   • Ga rechtop staan, houd je schouders naar achteren en je hoofd omhoog.
   • Verberg je gezicht en je glimlach niet met je haar. Maak je geen zorgen, je bent prachtig.

3. 
   

   
   Wees trots op jezelf en bekritiseer jezelf nooit. We zijn allemaal unieke en speciale wezens. Vergeet niet dat u zich niet moet schamen voor uw "fouten": zij onderscheiden u van anderen en maken u van u.
   • Probeer niet iemand anders te zijn. Als je jaloers bent op iemand op de middelbare school of universiteit, denk dan aan alle redenen waardoor je niet minder waard bent dan die persoon. Wees gewoon jezelf.
   • Onthoud elke dag van alle mensen die van je houden! Je moeder, vader, beste vriend, je huisdieren, je leraren, etc. Dit geeft je vertrouwen!

advies

• Drink veel water voor een mooie teint en voel je gehydrateerd en gezond.
• Als je make-up draagt, verwijder dan altijd de make-up voordat je gaat slapen. Make-up verstopt de poriën en kan puistjes veroorzaken!
• Neem overal een borstel mee, als het weer onaangenaam is, kunt u uw haar borstelen en uw haar nat maken, ongeacht het tijdstip van de dag.
• Je kunt een beetje glans of gekleurde balsem op je lippen aanbrengen als het je zelfvertrouwen geeft.
• Verzin zo min mogelijk. Misschien voel je je goed onder een dikke laag foundation en mascara, maar het kan je het gevoel geven dat je teveel doet.
• Als je iets te zwaar bent, kun je er nog steeds aan werken. Vraag niet te veel over je lichaam, dit kan ertoe leiden dat je alles achterlaat. Eet gezond voedsel. Als je echt te zwaar bent, zijn er speciale programma's voor jongeren met betrekking tot gewicht. Leer je aan te kleden als je niet wilt afvallen. Draag geen strakzittende jeans die u zullen storen of kleding die te groot voor u is. Vind kleding die bij je past!
• Je kunt een banaan pletten en het mengsel op je huid verspreiden. Laat het vervolgens 15 minuten werken en spoel het daarna uit. Het zal je huid hydrateren.
• Geniet van het feit dat je nog geen tiener bent. Maak je geen zorgen over je uiterlijk, daar heb je later genoeg tijd voor. Geniet van de laatste jaren van je jeugd!
• Was je haar met citroensap! Het zal je natuurlijke reflecties accentueren. Gebruik niet te veel, het kan je haar beschadigen.
• Doe een kleine hoeveelheid tandpasta op je puistjes voordat je naar bed gaat. Laat het de hele nacht staan ​​en verwijder het 's morgens met een nat washandje. Dit zou de zwelling moeten verminderen.
• Giet een beetje azijn op je haar nadat het voor de laatste keer is gespoeld. Het zal je haar laten glanzen.

waarschuwingen

• Verspil uw tijd niet met het kijken naar de spiegel op zoek naar de details van u die u niet bevalt, kijk wat jullie houden van.
• Glimlach niet te veel! Het is goed om te glimlachen, maar probeer op het juiste moment andere emoties te tonen. Glimlach, maar niet teveel.
• Verander de manier waarop je handelt niet.
• Onderschat nooit je schoonheid.Sommige meisjes maken veel make-up op omdat ze zich ongemakkelijk voelen bij hun uiterlijk, make-up maakt ze ouder. Voel je goed over jezelf
• Kijk niet te enthousiast om te behagen.