Inhoud

• stadia
• Deel 1 De originele cumbia dansen
• Deel 2 De stappen beheersen
• Deel 3 Dansen met een partner
• Deel 4 Voeg een rotatie toe

In dit artikel: De originele cumbia dansen Verberg de stappen Interactie met een partner Voeg een rotatie toe16 Referenties

Het woord "cumbia" komt uit het Afrikaans cumbe, wat "dans" betekent. Deze term vertegenwoordigt een mix zowel melodisch als ritmisch die plaatsvond in de 17e eeuw toen Afrikaanse slaven door de Spanjaarden naar Colombia werden teruggebracht. Eeuwenlang zijn originele muziek en dans geëvolueerd en kunnen ze nu discotheken voelen of dansen. Het is zelfs een van de meest populaire vormen van muziek en dans in Latijns-Amerika en wordt door de meerderheid beschouwd als de eerste folkloristische stijl van Colombia. Hier leer je hoe je de originele cumbia kunt dansen, hoe je de basisstappen van zijn huidige vorm kunt dansen en hoe je cumbia kunt dansen met een partner.

stadia

Deel 1 De originele cumbia dansen

1. 
   

   
   Breng jezelf in een gemoedstoestand van verleiding. Er wordt gezegd dat cumbia oorspronkelijk een volksdans was waarin Afrikaanse slaven de Spanjaarden imiteerden. Ze deden dit vooral door lange jurken te dragen, net als de meesterslaven. Toen deze twee groepen etnisch en cultureel begonnen te mengen met autochtone Colombianen, werd cumbia een dans van liefde en flirten. Op deze manier is de traditionele dans altijd samengesteld uit paren van mannen en vrouwen die samen dansen. Ze raakten meestal echter heel weinig of helemaal niet.
   • Deze dans werd ook een nieuwe muziekstijl, cumbia, begeleid door percussieve ritmes (Afrikaanse invloed) en melodieën van fluiten (afkomstig van de Colombiaanse inboorlingen).

2. 
   

   
   
   
   Swing zoals vrouwen. In de oudste en traditionele vorm van cumbia, houd je een brandende kaars in je handen en maak je kleine stapjes die zo zijn uitgegleden of gewreven dat ze de beweging van slaven imiteren, beperkt door de kettingen die ze aan hun voeten hadden. Je danst langzaam met andere vrouwen, ronddraaiend en tegen de klok in. Terwijl je rond de cirkel blijft bewegen, beweeg je je lichaam heen en weer door je rok met 8s om te draaien. Ga op bepaalde momenten en zonder waarschuwing van je partner naar hem toe en draai hem, terwijl je de kaars voor zijn gezicht voorbijgaat voordat je je plaats in de cirkel inneemt.
   • Tegenwoordig worden kaarsen niet teveel gebruikt. In plaats daarvan houden vrouwen beide kanten van hun rok vast om het golvend te maken of gebruiken ze een hand om met hun rok te zwaaien en de andere hand om een ​​open boog met hun armen in de lucht te vormen.
   • Je kunt je vandaag op de originele manier of op de meest flamboyante manier kleden. Als u kiest voor de oude versie, draag dan een lang gekleurde rok (een bolero) en een wit shirt met korte mouwen. Draag sandalen of ga op blote voeten en leg je haar terug.
   • Anders kun je je kleden zoals velen tegenwoordig doen, met lange, kleurrijke jurken. Het onderste deel van de jurk is vaak gemaakt van meerdere lagen en kant, versierd met glitter. Het is gebruikelijk om een ​​bloem achter het oor te plaatsen of om bloemenhoofdbanden in haar haar te dragen. Het overvloedige gebruik van make-up en grote oorbellen zijn ook standaard. Je kunt sandalen dragen om op blote voeten te gaan.

3. 
   

   
   
   
   Als je een man bent, probeer dan de vrouw te benaderen. De dans van de man bestaat voornamelijk uit het proberen de vrouw naar zich toe te trekken. Zijn bewegingen en stappen zijn sneller dan die van de vrouw. Dans rond en achter de vrouw en neem af en zet je hoed op met één hand terwijl je de andere in je rug houdt. Dit gebaar zou de vrouw naar je toe moeten trekken. Wanneer ze zichzelf nadert en zich omdraait, kun je haar "bekronen" met je hoed, voordat je je omdraait en je dan terugtrekt. Soms houdt de man een rode doek in zijn hand, waarmee hij de voeten van de vrouw ventileert door te sabasen.
   • Draag een wit shirt en een witte broek, een hoed of sombrero en een groot gekleurd doek (vaak rood) om je nek. Je kunt sandalen dragen of op blote voeten.

Deel 2 De stappen beheersen

1. 
   

   
   Leer de volgende stappen. In de loop van de tijd zijn de basisstappen gewijzigd en gestandaardiseerd. In plaats van kleine glijdende stappen, is het nu een eenvoudige beweging van 2 stappen achteruit in 4 stappen. Je hoeft dit patroon niet te volgen als je op de traditionele manier danst. Houd er echter rekening mee dat de meeste mensen in onze tijd op deze manier dansen.
   • Dit komt vooral door de toevoeging van andere cumbia-muziekinstrumenten, zoals accordeon, gitaar, drum, conga (Cubaanse percussie), maracas, piano en hoorns.

2. 
   

   
   Begin met je voeten samen. Ga met uw voeten bij elkaar in een neutrale positie staan. Je kunt je rok met één of twee handen vasthouden en achterblijven. Anders kun je je twee armen buigen en naar je toe rollen door je lichaam te cirkelen in de ruimte tussen je heupen en schouders.
   • Vrouwen kunnen hun polsen naar boven richten om een ​​beetje vrouwelijke sensualiteit toe te voegen.

3. 
   

   
   Ga met je rechtervoet een stap achteruit. Draai tijdens het achteruitrijden je linkervoet zodat de rechterkant een lichte bocht achter je linkervoet beschrijft, een beetje naar de zijkant. Uw rechtervoet moet zich tussen 30 en 60 cm achter uw linkervoet bevinden.

4. 
   

   
   Neem ter plekke een stap met je linkervoet. Probeer tijdens het dansen enthousiast te kijken en op een aantrekkelijke manier te glimlachen.

5. 
   

   
   Breng uw rechtervoet terug naar de startpositie. Til je enkel op en neem een ​​stap vooruit door op je tenen te rusten om terug te keren naar de begin- of "neutrale" positie.
   • Neem een ​​pauze van een moment waarop u uw gewicht van links naar rechts verplaatst.

6. 
   

   
   Ga met je linkervoet een stap achteruit. Doe hetzelfde als met de andere voet, maar draai je rechtervoet deze keer.

7. 
   

   
   Breng uw linkervoet terug in neutrale positie. Neem een ​​pauze wanneer je linkervoet terug is in de oorspronkelijke positie. Herhaal vervolgens de basisbewegingen, beginnend met de linkervoet.
   • Beweeg je buste en heupen van de ene naar de andere kant volgens het ritme, terwijl je de stappen neemt.
   • Tel de tijden in je hoofd of mompel ze: 1 wanneer je rechtervoet achteruit gaat, 2 wanneer je linkervoet ter plaatse stapt, 3 wanneer je rechtervoet vooruit gaat en 4 wanneer deze terugkeert naar de neutrale positie.
   • Tel van 5 tot 8 wanneer u de beweging herhaalt met uw linkervoet achteruit.

Deel 3 Dansen met een partner

1. 
   

   
   Zet jezelf voor je partner. Zet jezelf ongeveer 60 cm uit elkaar en houd je handen lichtjes vast.
   • Je kunt ook je schouder aan schouder leggen met je partner en de basisstappen achter elkaar nemen, door je heupen vast te houden en je armen vrij in de lucht te houden, of door je niet aan te raken.
   • Je kunt deze stappen ook in de originele dans opnemen door ze te vervangen door verschoven stappen.

2. 
   

   
   Doe een stap achteruit gesynchroniseerd. De leider zal een stap achteruit doen met haar rechtervoet, terwijl de volger of volger dit doet met haar linkervoet. Terwijl je dit doet, laat je de hand van je partner los en strek je je arm vrij.
   • De leider laat zijn rechterarm los en neigt hem, de volgeling zijn linkerarm.
   • Dit maakt ruimte vrij omdat de twee dansers een stap achteruit doen en zich schouder aan schouder bevinden.
   • Anders kun je je armen om de heupen van je partner slaan terwijl je schouder aan schouder gaat en je arm uitstrekken. Je kunt deze twee bewegingen ook combineren.

3. 
   

   
   Ga terug met je partner. Elke danser beweegt nu op dezelfde voet en keert terug naar de neutrale positie om tegenover elkaar te staan.
   • Terwijl je dit doet, breng je je vrije arm terug naar je partner en houd je je handen opnieuw vast.
   • Terwijl je danst, moeten je partner en je je heupen van de ene kant naar de andere kant zwaaien.

4. 
   

   
   Neem een ​​pauze en herhaal de beweging in de andere richting. Neem een ​​korte pauze wanneer je jezelf weer tegenover elkaar ziet staan. Neem vervolgens een stap achteruit met de andere voet (de linkervoet van de leider en de rechtervoet van de volger) en begin opnieuw.
   • Blijf afwisselen van de ene naar de andere kant.
   • Je kunt 1 tellen wanneer je tegelijkertijd achteruit gaat, 2 wanneer je de andere voet plaatst, 3 wanneer je je voet naar voren brengt, 4 wanneer je terugkeert naar de neutrale positie, 5 wanneer je je andere voet naar achteren beweegt, 6 wanneer je plaats de andere voet, 7 door uw voet naar voren te brengen en 8 wanneer u terugkeert naar de neutrale positie.

Deel 4 Voeg een rotatie toe

1. 
   

   
   Doe een stap achteruit. Net als bij de basisdans met partner doet de leider een stap achteruit met zijn rechtervoet, terwijl de volger hetzelfde doet met zijn linkervoet.
   • Blijf uw handen vasthouden als u een stap achteruit doet.

2. 
   

   
   Laat je handen los. De leider laat de rechterhand van de volger los en gebruikt zijn linkerhand om de rotatie te begeleiden.

3. 
   

   
   Start de rotatie. De leider trekt de volgeling zachtjes naar haar toe, op haar rechtervoet. De volger plant zijn rechtervoet, waarop hij zal draaien.
   • Tegelijkertijd of bijna, heft de leider de hand en de rechterarm van de volger op om de rotatie te starten.

4. 
   

   
   Voltooi de rotatie. Terwijl de leider de volger draait, stapt ze met haar linkervoet naar voren en opzij en voltooit de rotatie, waardoor de twee terug in de neutrale positie komen.
   • Je kunt 1 tellen wanneer beide achteruit gaan, 2 wanneer de volger vooruit stapt en de rotatie start, 3 wanneer de leider naar voren en naar de zijkant stapt en 4 wanneer beide terugkeren naar de neutrale positie.