Inhoud

• stadia
• Methode 1 Evalueer de verschillende persoonlijkheden
• Methode 2 Houd een open geest
• Methode 3 Jezelf begrijpen

In dit artikel: De verschillende persoonlijkheden evalueren De open geest behoudenBegrijpen14 Referenties

Minstens één keer in je leven heeft iemand je iets aangedaan waardoor je je afvroeg: "Waarom deed hij dat? Hoe kon hij zoiets doen? Ik kan het niet begrijpen Dit zal je waarschijnlijk een aantal keren overkomen. Je kunt het gevoel hebben dat je mensen gewoon niet begrijpt: hun manier van denken, handelen of hun motieven of intenties. Begrip van mensen kan echter helpen conflicten te verminderen en relaties te verbeteren. Dus neem de tijd om hun persoonlijkheid te beoordelen, sta open en begrijp uzelf om ze beter te identificeren.

stadia

Methode 1 Evalueer de verschillende persoonlijkheden

1. 
   

   
   Herken verschillende soorten persoonlijkheid. Je zult mensen beter leren begrijpen als je hun persoonlijkheidstype kent. Door het soort persoon te identificeren die ze zijn, begrijp je waarom ze bepaalde dingen zeggen en doen.
   • Het zal u ook helpen begrijpen hoe u met hen kunt communiceren om beide partijen te helpen.
   • Er zijn verschillende persoonlijkheidstheorieën, waarvan er vele zijn gevalideerd door meerdere jaren onderzoek.
   • Luister naar wat mensen je vertellen en observeer hun acties en lichaamstaal om hun persoonlijkheidstype te identificeren. Let bijvoorbeeld op de lichaamstaal van de persoon die je niet begrijpt terwijl je met hem praat. Als de taal van je lichaam plotseling sterker wordt wanneer je over de familie praat, dan kun je er gerust van uitgaan dat je een pijnlijke plek hebt aangeraakt. Door dergelijke informatie in de loop van de tijd te verzamelen, kunt u de persoonlijkheid van die persoon duidelijk begrijpen.
   • Hoewel kennis van persoonlijkheidstypen kan dienen als een routekaart voor het begrip van mensen, weet u dat de ervaringen, omstandigheden en zelfs de huidige stemming van de persoon allemaal factoren zijn die van invloed kunnen zijn op hoe ze handelen. op een gegeven moment.

2. 
   

   
   
   
   Gebruik de vijf belangrijkste persoonlijkheidsfactoren methode. Deze methode kijkt naar deouverture, de conscience, deextraversie, deheeftmabiliteit en nde erotiek van mensen. Om erachter te komen of iemand deze eigenschappen heeft of niet, moet je zijn bereidheid observeren om iets nieuws te proberen, in een groep of team te werken of zelfs een conflict te beginnen.
   • Zie hoe open iemand is voor nieuwe ideeën en ervaringen door te observeren hoe zij op veranderingen en nieuwe suggesties reageert. Accepteert ze het nieuwe plan of weerstaat het?
   • Observeer haar gedrag om te zien hoe ijverig ze is of zich bewust is van zichzelf, haar doelen en haar omgeving. Besteedt ze aandacht aan details en is ze goed georganiseerd?
   • Observeer hoe ze met anderen omgaat om te bepalen hoe extravert ze is. Werkt ze liever alleen? Verplaatst ze zich om met iedereen in de kamer te praten?
   • Stel haar open vragen om te zien hoe vriendelijk ze is, wat vind je van het nieuwe project? Wat vindt u van ons verkoopdoel, wat is uw mening over het lunchmenu?
   • Kijk uit naar neuroticisme (hoe angstig, humeurig of negatief) door ernaar te luisteren en het te observeren. Klaagt ze veel of raakt ze snel ontmoedigd? Is ze prikkelbaar, onvoorspelbaar of gevoelig?

3. 
   

   
   
   
   Probeer een andere persoonlijkheidstheorie. U kunt kiezen voor het persoonlijkheidssysteem dat mensen classificeert als speels, vredig, krachtig of nauwkeurig. Net als de methode Five Great Personality Factors kan het gebruik van deze techniek u helpen te begrijpen hoe u zich moet gedragen, omgaan met en invloed kunt uitoefenen op anderen.
   • Net als de factoren van openheid en extraversie van de vijf grote persoonlijkheidsfactoren, kun je zien hoeveel een persoon speels is bij het observeren. Homo's zijn minder georganiseerd, spraakzamer en creatiever.
   • Bekijk hoe de persoon conflicten beheert en problemen oplost om te bepalen hoe vriendelijk ze zijn. Is ze vaak een mediator van conflict? Is ze een diplomaat, kalm en gelijkmoedig?
   • Kijk of ze een sterke persoonlijkheid, verzekering heeft of dat ze zich richt op werk en resultaten. Weerspiegelt zijn lichaamstaal vertrouwen, vastberadenheid en de wens om een ​​doel te bereiken?
   • Kijk naar zijn outfit en zijn omgeving om zijn nauwkeurigheid te beoordelen. Net als het neuroticisme van de vijf grote persoonlijkheidsfactoren, kunnen specifieke mensen een bepaalde strikte volgorde en routine nodig hebben, met alles op zijn plaats.

4. 
   

   
   Maak kennis met de behoeften van mensen. Wanneer je het persoonlijkheidstype van de persoon kunt identificeren, heb je een beter idee van wat je moet zeggen, wanneer je het moet zeggen en hoe je het moet zeggen. Je kunt beter weten hoe je de persoon moet benaderen en op hem kunt reageren op een manier die voldoet aan zijn emotionele behoeften en doelen.
   • Speelse, extraverte en open mensen hebben stimulatie en entertainment nodig. Ze houden van chatten en tijd doorbrengen met anderen. Geef ze je aandacht en doe dingen om ze geïnteresseerd te houden.
   • Met neurotische mensen, precies en krachtig, ga meteen ter zake zonder te chatten. Wees bereid om stevig op uw positie voor hen te staan ​​of verpletterd te worden.
   • Als het gaat om degenen die een onaangename persoonlijkheid hebben, begrijp dan dat ze conflicten kunnen veroorzaken of de oorzaak kunnen zijn van de disfunctie van iets. Anticipeer op hun bezwaren door vooraf te denken aan het antwoord dat u hen zult geven.
   • IJverige mensen willen weten hoe uw suggesties passen bij hun doelen en waarden. Geef ze een overzicht van wat u voorstelt.

Methode 2 Houd een open geest

1. 
   

   
   Vermijd de veronderstellingen. Mensen kunnen soms gemeen en vijandig zijn wanneer ze erg verlegen of gewoon ongemakkelijk zijn. In plaats van aannames te doen over iemands bedoelingen en emoties, onderzoekt u de mogelijke redenen voor hun gedrag en geeft u het voordeel van de twijfel.
   • Vraag jezelf af waarom doet hij dit anders? U zult zeker andere verklaringen vinden.
   • Als iemand bijvoorbeeld onbeleefd is, zeg dan niet meteen dat hij gemeen is. Vraag jezelf af kon hij zich zo gedragen omdat hij overstuur of moe is? Misschien weet hij niet hoe hij deze opmerking moet maken.
   • Stel de vraag als u geen verklaring kunt vinden of kunt bevestigen wat u dacht.
   • Je zou kunnen zeggen waarom zeg je dat? of waarom heb je ervoor gekozen dit te doen? Je zou kunnen proberen meer bekend te raken met het besluitvormingsproces van de persoon, wat eigenlijk een ander aspect is dat aan zijn persoonlijkheid wordt toegevoegd. Weten hoe iemand over situaties denkt, vertelt je veel over hun prioriteiten en hun claims.

2. 
   

   
   Geniet van de verschillen. Het zou veel gemakkelijker voor u zijn om mensen te begrijpen als u niet verwacht dat ze denken en handelen zoals u doet. Zelfs mensen met dezelfde persoonlijkheden hebben niet noodzakelijk dezelfde achtergrond en hebben verschillende ervaringen gehad die hun gedrag en opvattingen hebben beïnvloed. Meer informatie over mensen kan u helpen hun diversiteit te waarderen en stereotypen te voorkomen.
   • Een geweldige manier om dit aan te pakken, is jezelf bloot te stellen aan verschillende soorten ervaringen, plaatsen en mensen.
   • Lees boeken of bekijk video's om een ​​kijkje te krijgen in het leven van anderen.Lees artikelen om te leren over verschillende religies, waarden en culturen.
   • Praat met mensen buiten je comfortzone. Start discussies in de lift. Praat met de persoon die naast je in de bus zit. Chat online met mensen uit een andere cultuur of land.

3. 
   

   
   groeien empathie. Het is alsof je jezelf in de schoenen van anderen plaatst. Wanneer u zich met iemand identificeert, kunt u begrijpen wat de persoon voelt en hun perspectieven, zelfs als u zich niet hetzelfde voelt of hun mening deelt. Sommige mensen zijn van nature empathisch, anderen niet. U moet echter begrijpen dat dit een vaardigheid is die met de praktijk kan worden ontwikkeld en verbeterd.
   • Ontwikkel je empathie door je eerst voor te stellen hoe de mensen om je heen de karakters van de boeken die je leest of de films die je aan het kijken bent kunnen voelen of voelen.
   • Probeer aan jezelf te denken door jezelf deze vragen te stellen als ik in zijn plaats was, hoe zou ik me dan voelen? Waarom zou ze zich zo voelen? Het is cruciaal dat je jezelf niet alleen in de schoenen van de persoon plaatst, maar dat je je ook echt probeert voor te stellen dat je haar bent.
   • Als bijvoorbeeld de hond van je vriend dood is, kun je het zien als het mij was overkomen, had ik me graag alleen laten huilen. Maar het gaat niet om wat je kon voelen, maar gevoelens van je vriend. Denk na over wat je weet over je vriend. Misschien is hij liever omringd door de mensen die hem steunen. In tegenstelling tot u die liever alleen zou zijn, zou uw vriend zich waarschijnlijk beter voelen als u met een plak cake kwam en hem een ​​dikke knuffel gaf.

Methode 3 Jezelf begrijpen

1. 
   

   
   Bestudeer je persoonlijkheid. Hoe minder begrip je hebt van je persoonlijkheid, kan je helpen begrijpen hoe je denkt en anderen ziet. Als je bijvoorbeeld weet dat je open en speels bent, begrijp je dat je collega niet gemeen is en alleen een sterke persoonlijkheid heeft.
   • Maak een lijst met bijvoeglijke naamwoorden die u beter lijken te beschrijven. Welke woorden kunnen sommige mensen gebruiken om u te beschrijven?
   • Kijk welke van de vijf geweldige persoonlijkheidsfactoren het beste bij u past. Doe hetzelfde met het persoonlijkheidssysteem speels, vredig, sterk of precies. Gebruik uw lijst als gids.

2. 
   

   
   Let op je vooroordelen. De moeilijkheid om mensen te begrijpen komt soms voort uit overtuigingen en opvattingen die we hebben die misschien niet eens waar zijn. Het overwegen van je eigen vooroordelen kan je helpen mensen te begrijpen door je te laten weten wanneer je moet raden in plaats van je aan de feiten te houden.
   • Je stereotype als je ervan uitgaat dat alle leden van een groep hetzelfde zijn. Wat de schade betreft, het is om een ​​persoon te beoordelen voordat hij er iets van weet.
   • Stereotypen en vooroordelen verhinderen dat u de persoon en de groep begrijpt.
   • Behandel iedereen als mensen ondanks hun meningen, antipathieën, smaken en gewoonten.
   • Wanneer je jezelf betrapt op het verklaren van iemands gedrag op basis van je vooroordelen of stereotypen, stop dan.
   • Bijvoorbeeld in plaats van het u te vertellen hij houdt van country muziek omdat hij uit het zuiden komt, probeer innerlijk te zeggen Ik heb geleerd dat countrymuziek erg populair is in het zuiden. Ik vraag me af wat voor muziek hij leuk vindt.

3. 
   

   
   Geef toe dat je het niet altijd kunt begrijpen. In sommige gevallen zult u de persoon niet begrijpen, ongeacht hoe u luistert of zich probeert in te leven. Soms doen mensen dingen die aan uitleg of begrip ontsnappen en uw vastberadenheid om ze te begrijpen zal niets veranderen. Sta er niet op, accepteer gewoon dat je het niet kunt begrijpen.
   • Je hebt bijvoorbeeld geprobeerd te begrijpen waarom je collega zijn voet op zijn bureau legt om zijn nagels te knippen. Als u geen geldige verklaring kunt vinden en uw collega niet, accepteer dan gewoon het feit dat u zijn gedrag niet begrijpt.