Inhoud

• Tips
• Waarschuwingen

Methode 3 van 3: Voorkom puistjes

1. 

   Maak de huid voorzichtig schoon. Wrijven, vooral met een "exfoliërende" spons of handdoek, kan het probleem zelfs verergeren door de huid te irriteren. De American Academy of Dermatology raadt aan om alleen uw vingertoppen te gebruiken en uw gezicht te reinigen met een niet-schurend product, zoals een milde zeep of een product dat door een dermatoloog is geïndiceerd voor uw huid. Door de zeep met uw vingers op de huid te masseren, reinigt u dieper.

2. 

   Breng actuele medicatie aan vóór make-up. Een olievrije make-up is geschikter voor je huid dan vette, maar het kan nog steeds problematisch zijn als het ervoor zorgt dat acnemedicatie niet meer werkt. Breng eerst de medicijnen aan en daarna de make-up.

3. 

   
   
   Koop vloeipapier. U kunt dit papier bij apotheken en schoonheidssalons kopen om een ​​deel van de overtollige olie die irritatie veroorzaakt, te absorberen.

4. 

   Vermijd de zon. Bruinen en natuurlijk bruinen zijn erg populair, maar ze zijn niet goed voor de huid. Zonnebanken kunnen de kans op huidkanker met 75% vergroten. Bovendien kunnen bepaalde acnemedicijnen uw huid gevoeliger maken voor zonlicht, wat de huidbeschadiging kan vergroten als u besluit om te bruinen.

5. 

   
   
   Blijf bij je huidverzorgingsroutine. Het kan verleidelijk zijn om te stoppen met het gebruik van acnemedicatie als ze eenmaal hebben gewerkt, maar dermatologen raden u aan om ten minste één van de actuele medicatie te blijven gebruiken, zelfs nadat uw huid is verbeterd, om toekomstige problemen te voorkomen.

Tips

• Scheer voorzichtig als u acne heeft. Verzacht het haar met warm zeepsop voordat u gaat scheren. Scheer je haar met een scherp scheermesje om te voorkomen dat je je puistjes verwondt of irriteert, elk letsel kan tot permanente vlekken leiden.
• Een andere mythe van acnes is dat ze worden veroorzaakt door slechte hygiëne, wat niet waar is! Puistjes en mee-eters kunnen door veel dingen worden veroorzaakt, van stress, allergieën of menopauze. Voel je niet slecht als je zo nu en dan een puistje hebt, dat doen we allemaal.
• Sommige mensen denken dat acne wordt veroorzaakt door het dieet. Er is echter geen bewijs voor het wetenschappelijke verband tussen voedsel en de oorzaak van puistjes. Pizza's vol kaas of vette snacks zijn misschien niet de gezondste opties als het om eten gaat, maar ze veroorzaken geen puistjes.

Waarschuwingen

• Gebruik geen huidverzorgingsproducten die het gebruik van producten met alcohol aanmoedigen, zoals adstringerende middelen en tonica. Hoewel ze duur zijn en wonderen beloven, kunnen deze producten de huid doen ontvlammen en puistjes veroorzaken.
• Kosten zijn niet synoniem met kwaliteit. Let bij het kopen van actuele medicatie voor acnebehandeling op concentraties van benzoylperoxide en salicylzuur: volgens de Amerikaanse FDA-verordening moeten medicijnen concentraties hebben tussen 2,5% en 10% benzoylperoxide en tussen 0,5% en 2% salicylzuur. Elke medicatie die deze aanbevolen concentraties heeft, heeft het gewenste effect op de puistjes. Het is niet nodig om te veel te betalen voor bekende merken.
• Nooit probeer de puistjes thuis te verwijderen. Prikken, knijpen, knallen of het gebruik van hulpmiddelen voor het verwijderen van puistjes kunnen meer problemen veroorzaken, ernstige infecties veroorzaken (waaronder stafylokokbesmettingen) en resulteren in permanente huidwonden en vlekken.