Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Andere secties

Zwemmen is een essentiële vaardigheid voor kinderen. Het is niet alleen een plezierige activiteit en een geweldige oefening, maar weten hoe te zwemmen kan het leven van uw kind redden. Met de juiste aanpak zal uw kind zich snel op zijn gemak voelen in het water en de essentie van veilig zwemmen kennen.

Stappen

Deel 1 van 4: Voordat u begint

1. 

   Steun wikiHow door dit door het personeel onderzochte antwoord te ontgrendelen.

   Het kan handig zijn om je kind een leuk en kleurrijk zwempak te geven dat goed past, zodat ze zich minder zelfbewust voelt, omdat dit misschien meer te maken heeft met hoe ze over haar uiterlijk denkt dan over haar vermogen om te zwemmen. Breng haar naar een kwaliteitswinkel voor zwemkleding en laat haar er een kiezen die ze echt leuk vindt; laat de assistent u helpen bij het maken van de keuze als dat nodig is. Praat ook wat tijd met haar over haar angsten en probeer haar gerust te stellen. Leg ook uit dat het drijfvermogen van het water alle mensen helpt te drijven en dat zwemmen een gemakkelijke vorm van lichaamsbeweging is om fit te blijven zonder te zweten of de uitdagingen te voelen die met landsporten zoals hardlopen en fietsen gepaard kunnen gaan. Bied ten slotte aan om met haar te gaan zwemmen en haar te helpen goed te leren zwemmen; op die manier zal ze blij zijn dat je echt investeert in haar inspanningen om te leren zwemmen.
2. 
   
   Ik kan mijn kind niet zo vaak laten zwemmen als ik zou willen. Gaat dit een probleem worden?
   
   Dit antwoord is geschreven door een van onze getrainde teams van onderzoekers die het hebben gevalideerd op juistheid en volledigheid.
   
   

   

   
   

   Steun wikiHow door dit door het personeel onderzochte antwoord te ontgrendelen.

   Het kan een probleem zijn als uw kind de nieuw verworven vaardigheden niet kan consolideren door regelmatig te oefenen. Onregelmatige bezoeken kunnen ervoor zorgen dat uw kind zwemmen associeert met iets dat alleen gebeurt als er hier en daar vrije tijd is in plaats van als iets dat serieus moet worden genomen. Probeer je best om minstens één keer per week lessen te plannen. Als je dit echt niet aankunt, overweeg dan om intensieve leersessies te geven tijdens schoolvakanties; veel zwemscholen, gemeenten en organisaties zoals de YMCA / YWCA voeren intensieve cursussen uit die kinderen snel zwemvaardigheid kunnen leren, maar je moet je gedurende deze tijd aan hele weekblokken vastleggen.
3. 
   
   Is het oké om zelf lesgeven aan mijn kind te combineren met lessen van een gekwalificeerde instructeur?
   
   Dit antwoord is geschreven door een van onze getrainde teams van onderzoekers die het hebben gevalideerd op juistheid en volledigheid.
   
   

   

   
   

   Steun wikiHow door dit door het personeel onderzochte antwoord te ontgrendelen.

   Absoluut! Uw kind zal het heerlijk vinden als u met hen in het zwembad bent en ook lessen volgt. Vraag de instructeur welke suggesties ze hebben om het leren ook met jou uit te breiden, zodat je het bestaande leren kunt versterken. Het is ook belangrijk om naar de lessen van uw kind te kijken, zodat u weet wat uw kind leert en waar het uitdagingen ervaart.
4. 
   
   Ik maak me zorgen dat mijn kind op de harde oppervlakken rond het zwembad valt. Hoe kan ik ze helpen om veilig te blijven?
   
   Dit antwoord is geschreven door een van onze getrainde teams van onderzoekers die het hebben gevalideerd op juistheid en volledigheid.
   
   

   

   Steun wikiHow door dit door het personeel onderzochte antwoord te ontgrendelen.

   U hebt gelijk als u zich zorgen maakt, want de oppervlakken rond het zwembad kunnen zowel hard als glad zijn. Leer uw kind vanaf de eerste lessen dat ze nooit rond het zwembad mogen rennen, maar altijd moeten lopen. Zeg bijvoorbeeld iets als: "We lopen rond een zwembad en in de kleedkamers. We rennen niet bij het zwembad." Help uw kind te begrijpen dat de oppervlakken glad kunnen zijn en veel pijn zullen doen als ze erop vallen.
5. 
   
   Dus mijn kind is 11 jaar oud en ze kan niet eens drijven! Ik geloof dat het komt omdat ze niet echt in de buurt van water is geweest, maar ik wil dat ze het zelf leert. Hoe kun je dat aanpakken?
   
   Zwemmen is een groot deel van het leven van veel mensen, maar niet iedereen leert het in hetzelfde tempo. Zorg ervoor dat uw kind leert in een veilige omgeving, misschien in een minder bevolkt zwembad of in de oceaan op een mooie dag. Hoewel het in het begin misschien beschamend voor hen is, raad ik watervleugels aan om uw kind te helpen zich op zijn gemak te voelen bij het drijven. Overweeg om je dochter te helpen de kneepjes van het zwemmen te leren, want dat kan een sterke band zijn. Als badmeester zou ik dit aanraden, omdat in mijn ervaring met het geven van inleidende zwemlessen, de kinderen van wie de ouders in het water blijven na de les met hun kind, veel sneller leren dan degenen die dat niet doen.
6. 
   
   Ik ben 11 en leer zwemmen. Mijn leraar wil dat ik een salto in diep water maak, en dat durf ik niet. Wat moet ik doen?
   
   Geloof gewoon in jezelf. Volg gewoon de instructies van de docent en vertrouw erop dat alles goed komt.
7. 
   
   Hoe leer ik mijn peuter om zijn hoofd onder water te zetten zonder bang te zijn?
   
   Je zou kunnen proberen er een dunking-spel van te maken. Ga met je zoon het water in en begin hem in je armen te laten stuiteren terwijl je tot drie telt. Zodra je drie hebt bereikt, dompel je jullie allebei snel in het water. Soms hoeven ze maar één keer ten onder te gaan, zelfs als ze aarzelen, om te weten dat het niet zo erg is.
8. 
   
   Ik ben 12, bijna 13. Ik kan nog steeds niet zwemmen. Ik ben bang om te verdrinken en ik kan niet drijven. Ik heb ademhalingsproblemen, dus onder water gaan is moeilijk. Is het belangrijk dat ik kan zwemmen?
   
   Iedereen moet kunnen zwemmen in geval van nood. Vraag je ouders om je in te schrijven voor zwemlessen. Vertel de instructeur over uw ademhalingsproblemen en eventuele andere problemen die u mogelijk heeft. Ze zouden je moeten kunnen helpen.
9. 
   
   Ik ben 11 en probeer te zwemmen, maar mijn voeten kunnen niet in het water drijven. Wat kan ik doen?
   
   Je zou kunnen proberen om een ​​arm te laten zweven, een worm te laten zweven of een voetbinder. Ze zouden je helpen in het water te drijven.



Tips

• Op elk niveau kunt u uw kinderen inschrijven voor zwemlessen om ze thuis aan uw lessen toe te voegen.
• De spellen die hier worden genoemd, zijn slechts suggesties. Voel je vrij om je eigen leuke spellen te bedenken om deze technieken te leren!



Waarschuwingen

• Laat uw kind nooit zonder toezicht zwemmen.