Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Waarschuwingen

Andere secties

Omgaan met een autisme-diagnose kan moeilijk zijn voor gezinnen, en het kan even duren voordat ze begrijpen wat het betekent. Als familievriend of familielid zijn er veel dingen die u kunt doen om een ​​gezin met een autistisch kind te onderhouden. Behandel het kind en het gezin met liefde en respect, en blijf alert op dingen die u kunt doen om te helpen en waar nodig. Als je vragen hebt over je rol of het gevoel hebt dat je je grenzen overschrijdt, vraag dan de ouders om toestemming voordat je iets doet waarvan je denkt dat het nuttig kan zijn.

Stappen

Methode 1 van 3: De ouders helpen

1. 

   Doe boodschappen en help waar nodig. Vooral als u in een relatief landelijk gebied woont, kan het zijn dat ondersteunende diensten voor het gezin beperkt of niet bestaan.De ouders kunnen echter terughoudend zijn om u om hulp te vragen, omdat ze u niet tot last of overweldigend willen zijn.
   • Houd hier rekening mee als je de ouders vraagt ​​wat je kunt doen om te helpen, ze kunnen zeggen dat je niets hoeft te doen of dat ze het prima doen. Het kan zijn dat ze uw hulp weigeren uit beleefdheid of trots.
   • Soms moet je, als je wilt helpen, bereid zijn om gewoon in te springen en te helpen. Als je bijvoorbeeld naar hun huis gaat en de afwas in de gootsteen ziet, begin dan gewoon met de afwas - wacht niet tot je erom wordt gevraagd.
   • Als de ouders protesteren of volhouden dat ze uw hulp niet nodig hebben, vertel ze dan dat u het prettig vindt en dat het iets is dat u wilt doen. Druk echter niet op de kwestie, want dit lijkt misschien betuttelend.
   • Ouders kunnen het ook waarderen als u naar doktersafspraken of andere bijeenkomsten gaat en aantekeningen voor hen maakt, zodat ze zich kunnen concentreren op wat er wordt gezegd en indien nodig vragen kunnen stellen.
   • Bied aan om het beenwerk voor ouders te doen door onderzoek te doen naar verschillende organisaties, therapieën of programma's waarin zij belangstelling tonen. Rapporteer terug of u denkt dat het kind er baat bij heeft.

2. 

   
   
   Help de ouders om tijd te maken voor een 'date night'."Ouders hebben zelden de gelegenheid om tijd voor zichzelf te nemen, om de dingen te doen die ze leuk vinden en om als koppel weer contact te maken. Dit kan zelfs nog meer het geval zijn voor ouders met een autistisch kind, vooral als de ondersteunende diensten beperkt zijn.
   • Vertel de ouders dat u graag voor hun kind zou willen zorgen terwijl ze uitgaan en wat tijd met elkaar doorbrengen.
   • Betrek het autistische kind bij de plannen en zorg ervoor dat ze begrijpen dat hun ouders hen niet verlaten, en dat alleen omdat hun ouders tijd alleen willen doorbrengen niet betekent dat het kind een probleem is of dat ze van streek zijn. Leg uit dat ze gewoon een-op-een-tijd willen (net zoals het kind soms alleen tijd of een-op-een tijd wil hebben).
   • De ouders vertrouwen misschien niet zomaar iemand om op hun autistische kind te passen. Als u gevoeligheid en begrip heeft, kunnen ze zich op hun gemak voelen om hun autistische kind bij u achter te laten. Door tijd te besteden aan interactie met het kind als er een ouder aanwezig is, zullen alle betrokkenen zich meer op hun gemak voelen.
   • Als je tijd alleen doorbrengt, kunnen de ouders weer verbinding maken en opladen. Het geeft je ook de mogelijkheid om het kind wat beter te leren kennen.

3. 

   
   
   Breng tijd door met de ouders. Neem de tijd om naar de ouders te luisteren en stel jezelf beschikbaar als klankbord zodat ze hun uitdagingen kunnen bespreken en bedenken wat ze moeten doen. Bied een medelevend oor aan om hen te helpen beseffen dat het goed komt.

4. 

   
   
   Deel kwaliteitsinformatie met de ouders. Er is een aanzienlijke hoeveelheid onnauwkeurige of zelfs onmenselijke informatie over autisme online. Je kunt de stress van de ouders verminderen door de rampretoriek eruit te filteren en materiaal te vinden dat echt nuttig is. Houd er rekening mee dat het alleen gepast is om deze informatie met de ouders te delen als ze daarvoor openstaan. Je moet niet opdringerig zijn of overkomen alsof je meer of beter weet dan zij.
   • Geef prioriteit aan materiaal van organisaties waarin autistische mensen een duidelijke, sterke stem hebben en een aanzienlijk deel van de leiderschapsrollen vervullen. Groepen die mensen met autisme protesteren en die ze als schadelijk beschouwen, zoals Autism Speaks, zijn bijna altijd een slechte bron.
   • Zoek naar bronnen die zich richten op evidence-based therapieën. Vermijd experimentele therapieën, of therapieën waarvan autisten waarschuwen dat ze PTSS kunnen veroorzaken (bijv. Therapietrouw en Lovaas ABA). Therapie hoeft niet intens of extreem te zijn om het geluk van het kind te verzekeren - in feite kan overdreven therapie leiden tot burn-out of agressie.
   • Herinner de ouders eraan dat zowel zij als hun kind zullen worden verrijkt door te leren omgaan met deze diagnose.

5. 

   Bied hoop. Het is belangrijk om ondersteunend te zijn door hoop te bieden door middel van positieve communicatie en door positieve middelen aan te bieden aan de ouders van een autistisch kind.
   • Moedig ze aan om hashtags zoals #AskAnAutistic en #RedInstead te bekijken om te lezen van en interactie te hebben met echte autistische mensen. Veel autistische mensen bieden graag emotionele steun en advies bij het helpen van autistische kinderen.
   • Deel artikelen en verhalen geschreven door autistische mensen. Autistische schrijvers zoals Amy Sequenzia, Jim Sinclair en Cynthia Kim kunnen perspectief bieden over autisme en de ouders helpen zich voor te stellen hoe het kind eruit zal zien als volwassene.
   • Leid ze naar een paar door autisten geleide organisaties, zoals ASAN, het Autism Women’s Network en Parenting Autistic Children with Love and Acceptance. Deze organisaties bieden productieve richtlijnen en ondersteuning met gevoeligheid.
   • Reageer kritisch op negatieve retoriek en ondersteun tegelijkertijd de angsten van ouders. U zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik begrijp waarom u zich zorgen maakt over de echtscheidingspercentages binnen gezinnen met autistische kinderen. Ik las dat het hoge aantal echtscheidingen een mythe was, en waarschijnlijk komt alles wel goed. " Of: "Ik heb eigenlijk gehoord dat veel autistische kinderen goede helpers zijn binnen het gezin."
   • Stel spirituele begeleiding voor, zoals meditatie en gebed, als de ouders open lijken te staan ​​voor dit soort suggesties.

Methode 2 van 3: Werken met broers en zussen

1. 

   Laat broers en zussen openlijk praten. De broers en zussen van een autistisch kind kunnen jaloers zijn op de tijd die hun ouders met het autistische kind doorbrengen, of het gevoel hebben dat ze niet meer belangrijk zijn. U kunt het gezin helpen ondersteunen door als klankbord te dienen voor de frustraties van de broers en zussen.
   • Broers en zussen voelen zich vaak schuldig over hun negatieve gevoelens jegens hun autistische broer of zus, vooral als hun ouders of andere gezagsdragers hen hebben verteld dat ze moeten uitkijken voor hun broer of zus die speciale behoeften heeft.
   • Benadruk de broers en zussen dat deze gevoelens natuurlijk zijn en dat het oké is om ze te hebben. Werk met hen samen om positieve manieren te vinden om met deze gedachten en gevoelens om te gaan.
   • Moedig broers en zussen aan om over hun gevoelens te praten als ze zich zo op hun gemak voelen bij u, en valideer ze door te luisteren en hen te laten weten dat het natuurlijk en oké is om zich zo te voelen.

2. 

   Moedig broers en zussen aan om hun eigen interesses na te streven. Door met de broers en zussen om te gaan en leuke activiteiten met hen te ondernemen, voelen ze zich zelf gewaardeerd en belangrijk. Ondersteun het gezin door vrijwilligerswerk te doen om de broers en zussen mee te nemen op uitstapjes, naar sportevenementen of trainingen.
   • Als een van de broers en zussen van het autistische kind bijvoorbeeld van honkbal houdt, kun je een honkbalcompetitie vinden waar ze lid van kunnen worden. Bied aan om de ouders te helpen bij het aanmelden of om het kind mee te nemen naar de praktijk.
   • Vraag de broers en zussen naar hun interesses en toon oprecht enthousiasme voor hun activiteiten.
   • Let er bij een bezoek aan het gezin op dat u de broers en zussen niet negeert ten gunste van het autistische kind. Neem de tijd om elk kind afzonderlijk te begroeten en hen naar hun leven te vragen.

3. 

   Pas op voor het autistische kind. Het is vaak belangrijk voor ouders om quality time door te brengen met elk van hun kinderen. Als een kind autistisch is, kan het voor de ouders moeilijk zijn om zich op de andere broers en zussen te concentreren als het autistische kind in de buurt is.
   • Dit kan wrok opwekken bij de broers en zussen van het kind, omdat ze, wat er ook gebeurt, het gevoel zullen hebben dat een gebeurtenis helemaal over het autistische kind gaat in plaats van over hen.
   • Wrok en negatieve gevoelens kunnen er ook voor zorgen dat de broers en zussen zich schuldig gaan voelen, omdat ze van hun broer of zus houden en voor hen zorgen en geloven dat deze negatieve gedachten ongepast zijn.
   • U kunt het gezin ondersteunen door voor het autistische kind te zorgen, terwijl de ouders quality time doorbrengen met de broers en zussen die iets doen dat specifiek is voor hen en hun interesses.

4. 

   Help de broers en zussen te begrijpen wat ze kunnen doen. Broers en zussen voelen zich doorgaans beschermend en willen het autistische kind helpen slagen. Laat ze weten hoe ze hun ouders en hun autistische broer of zus kunnen helpen zich op hun gemak en geliefd te voelen. Zorg ervoor dat u de goedkeuring van de ouders krijgt voordat u deze suggesties aan de broers en zussen doet.
   • Moedig de broers en zussen aan om een ​​nauwere band met hun autistische broer of zus op te bouwen door hen te helpen begrijpen hoe ze moeten communiceren en omgaan met het autistische kind.
   • Leg zintuiglijke gevoeligheden aan hen uit en help hen manieren te vinden om een ​​omgeving comfortabeler en uitnodigender te maken, zodat hun autistische broer of zus zich veilig voelt om met hen om te gaan.
   • Benadruk de broers en zussen dat, hoewel hun autistische broer of zus misschien meer tijd en moeite kost, ze allemaal even geliefd zijn en net zo belangrijk zijn.

Methode 3 van 3: Een autistisch kind helpen

1. 

   Luister aan het kind. Een diagnose van autisme kan voor hen verwarrend of beangstigend zijn, vooral als de ouders er niet goed op reageerden. Stel uzelf beschikbaar om naar de zorgen van het kind te luisteren en stel het gerust dat ze niet kapot of defect zijn, maar gewoon anders.
   • Toon oprechte interesse in de behoeften van het kind en behandel ze als natuurlijk en redelijk.
   • Houd in gedachten dat veel autistische mensen - zowel kinderen als volwassenen - worden beschimpt of verteld dat hun speciale behoeften een last voor hen zijn. Dit brengt hen ertoe te geloven dat ze inferieur zijn, of zelfs dat ze helemaal niet zouden moeten bestaan.
   • Door respect en flexibiliteit te tonen, laat je zien dat ze fundamenteel in orde zijn en dat niet alle niet-autistische mensen ze zullen pesten.
   • Als ze van streek lijken, vraag dan "Is er iets mis? Is er iets dat ik kan doen om dit minder ongemakkelijk voor je te maken?"

2. 

   Respecteer de grenzen en beperkingen van het kind. Een autistisch kind heeft het recht en het vermogen om "nee" te zeggen en kan legitieme redenen hebben om iets te weigeren. Je weet het niet tenzij je het vraagt. Ontmoet ze op hun niveau en probeer hun zorgen te begrijpen.
   • Het kind kan iets overweldigend of verwarrend vinden en heeft tijd nodig om op te laden. Geef ze na een stressvolle ervaring zoveel tijd als nodig is om te herstellen.
   • Duw het kind niet om iets te doen dat het pijnlijk of onaangenaam vindt. Autisme veroorzaakt ontwikkelingsachterstanden, dus geduld is de sleutel.
   • Als het kind oud genoeg is, kunt u direct vragen hoe u in hun behoeften kunt voorzien. Luister naar hun reactie en probeer zo goed mogelijk tegemoet te komen. Dit leert het kind zelfverdediging, wat een zeer belangrijke vaardigheid is.

3. 

   Behandel het kind als een individu. Onthoud het gezegde dat als je één autistisch kind hebt ontmoet, je ook één autistisch kind hebt ontmoet. Het autistische spectrum is breed, dus u moet er niet van uitgaan dat dit specifieke kind ergens problemen mee zal hebben, alleen maar omdat u heeft gelezen dat het in het algemeen moeilijk is voor autistische mensen.
   • Vermijd aannames op basis van stereotypen. Veel stereotypen over autistische mensen zijn misleidend of ronduit onjuist.
   • Het enige dat u moet aannemen, is dat het kind intelligent en capabel is. Een beetje geduld en begrip kan een grote bijdrage leveren aan het succes van het kind.

4. 

   Leer het kind zelfzorgvaardigheden. Veel basishandelingen, zoals schoonmaken en hygiëne, kunnen voor een autistisch kind verwarrend of overweldigend zijn. Autistische kinderen hebben vaak vertraging bij het ontwikkelen van fijne motoriek en hebben een slechte uitvoerende functie. Als u in de positie bent om het gezin te helpen met klusjes, krijgt u misschien de gelegenheid om het kind te helpen. Enkele dingen die u de ouders van het kind kunt voorstellen, zijn onder meer:
   • Onthoud dat het belangrijk is om het kind een aantal uitdagingen zelf aan te laten gaan. Dat zal hen helpen te leren navigeren door verschillende situaties, waardoor ze emotioneel kunnen groeien.
   • Samen met het kind een karwei opdelen in kleinere, eenvoudige stappen. Behandel het geheel als een spel om het kind erbij te betrekken.
   • Het kind kleinere taken laten doen. Als u bijvoorbeeld de was aan het doen bent, kan het kind de kleding voor u sorteren terwijl u ze opvouwt. Door dit soort klusjes af te breken, raakt het kind vertrouwd met de stappen die ermee gemoeid zijn, en lijkt de taak als geheel minder monumentaal.
   • Deze huishoudelijke taken uitvoeren met het autistische kind. Dit kan helpen om de last voor zijn of haar ouders te verlichten.

5. 

   Ondersteun het zelfvertrouwen van het kind. Autistische kinderen lopen het risico een laag zelfbeeld te ontwikkelen en zichzelf als belastend, waardeloos of zonder enige verlossende eigenschappen te beschouwen.
   • Let op en herformuleer elke negatieve zelfpraat. Als het kind bijvoorbeeld zegt: 'Moeder zou gelukkiger zijn als ze niet met mij te maken had', zou je kunnen zeggen 'Je moeder houdt heel veel van je, en ik kan zien hoe trots ze is dat je zo behulpzaam bent Persoon en harde werker. Je broers worstelen beide soms ook, maar dat maakt jou of hen niet minder waard. Je moeder zou huilen en heel verdrietig zijn als ze je kwijtraakte. '
   • Bied veel lof. Autistische kinderen worden vaak herinnerd aan alle dingen die ze niet kunnen, dus het helpt hen te herinneren aan de dingen die ze goed doen.
   • Modelleer een goed gevoel van eigenwaarde. Als het kind bijvoorbeeld ziet dat je jezelf dik, dom of nutteloos noemt, kan het kind hetzelfde doen. Zeg niets over jezelf waarvan je niet wilt dat het kind het over zichzelf zegt.

6. 

   Help dingen toegankelijker te maken voor het kind. De wereld kan vreemd en overweldigend aanvoelen voor een autistisch kind, vooral als het aanzienlijke sensorische problemen heeft. Dingen vriendelijker maken, zal veel voor het kind betekenen en het gemakkelijker maken voor de ouders.
   • Leer het kind te zeggen "Ik heb rust nodig" en geef onmiddellijk gehoor aan dat verzoek.
   • Als het kind tijd in uw huis doorbrengt, vraag dan aan de ouders welke zintuiglijke prikkels het kind van streek maken, en houd die dingen buiten uw huis. Het kind kan bijvoorbeeld reageren op tl-verlichting of op sterke kookluchtjes.
   • Moedig de ouders aan om te zorgen voor materiaal om te bekleden, zoals oefenballen in plaats van stoelen, friemelspeelgoed, zitzakken, stressballen of wat het kind maar wil.
   • Moedig de ouders van het kind aan om het kind alle coping-mechanismen te laten gebruiken die ze nodig hebben, ongeacht hoe vreemd of 'abnormaal' ze voor anderen kunnen lijken. Maak van uw huis een veilige, beoordelingsvrije zone als het kind tijd in uw huis doorbrengt.
   • Leer het kind dat het oké is om anders te zijn - het is niet nodig om te repareren wat niet kapot is om mee te beginnen. Het kind zal zich meer op zijn gemak voelen als het voelt dat het zichzelf bij jou in de buurt kan zijn.
   • Als ze het leuk vinden om met hun armen te wiegen of te fladderen als ze ergens over nadenken, laat ze dan weten dat gedrag acceptabel is. Moedig de ouders van het kind aan om dit ook te doen.

7. 

   Neem het kind mee om te spelen. Lichaamsbeweging is belangrijk voor alle kinderen. Voor autistische kinderen kan fysieke activiteit stress verminderen, de coördinatie verbeteren en emotionele regulering bevorderen. Als het kind vatbaar is voor friemelen, waardoor het concentratievermogen wordt belemmerd, kan fysieke activiteit dit helpen verminderen.
   • Autistische kinderen genieten van dezelfde activiteiten als andere kinderen. Je kunt het kind meenemen voor een wandeling, gaan spelen in het park, spelen in de tuin of dansen op muziek.
   • Als u ook kinderen heeft, wilt u misschien een speelafspraak maken met uw kinderen en het autistische kind. Leg autisme van tevoren aan uw kinderen uit en leer ze geduldig en respectvol naar het kind te zijn.
   • Moedig de ouders van het kind aan om de groepsbijeenkomsten klein en rustig te houden, en geef het kind voldoende gelegenheid om een ​​pauze te nemen als dat nodig is.

8. 

   Reageer met mededogen op meltdowns. Een meltdown kan overweldigend of zelfs beangstigend zijn voor een autistisch kind. Verminder prikkels en haal het kind uit elke stressvolle situatie. Enkele andere suggesties die u aan de ouders of verzorgers van het kind kunt doen, zijn onder meer:
   • Het kind enkele basisvaardigheden bijbrengen om zichzelf te kalmeren, zoals diep ademhalen of tot tien tellen.
   • Houd er rekening mee dat autistische kinderen mogelijk extra hulp nodig hebben om te leren hoe ze woede of frustratie op de juiste manier kunnen uiten. Door ze de juiste technieken aan te leren, kunnen ze beter omgaan met meltdowns, en kunnen ze de tekenen herkennen dat ze overprikkeld zijn en een pauze moeten nemen.
   • Mededogen tonen. Het is doorgaans beter om een ​​driftbui aan te wakkeren dan een door angst gedreven instorting af te weren. Het is belangrijk dat het kind voelt dat volwassenen hen zullen helpen als ze pijn hebben.

9. 

   Modelleer goed gedrag. Een autistisch kind zal niet begrijpen "doe wat ik zeg, niet wat ik doe". Het is belangrijk voor ouders en verzorger om een ​​positief rolmodel te bieden dat het kind kan navolgen in sociale situaties. Als het kind ziet dat je geduldig luistert en anderen met respect behandelt, zullen ze hetzelfde gaan doen.
   • Autistische kinderen kunnen vooral worstelen met zelfbeheersing, zelfbeheersing en passende sociale interactie. Een manier waarop ouders en verzorgers hierbij kunnen helpen, is door hardop uit te leggen wat ze doen.
   • Je zou bijvoorbeeld ouders en verzorgers kunnen aanmoedigen om te zeggen: "Ik voel me nu een beetje gefrustreerd, dus ik ga mezelf uit de situatie verwijderen. Ik ga naar buiten om een ​​paar keer diep adem te halen. Ik kom zo weer naar binnen. "
   • Door gedrag uit te leggen, wordt erkend dat veel autistische kinderen de betekenis van bepaalde gebaren niet zullen oppikken, of waarom je op een bepaalde manier hebt gehandeld. Je moet het ze vertellen.
   • Probeer de ouders of verzorgers van het kind aan te moedigen het kind te helpen regels op te stellen om zijn begrip van een sociale situatie te ordenen. Je zou bijvoorbeeld ouders of verzorgers kunnen aanmoedigen om te zeggen: "Als ik hallo zeg, moet je je hand uitsteken en zeggen:" Hallo, hoe gaat het met je? "Dan zal ik je hand schudden en je vraag beantwoorden."
   • Moedig ouders en verzorgers aan om tips van autistische schrijvers te lezen. Er zijn veel autistische bloggers op internet. Via hun blogs delen ze tips om met autistische mensen om te gaan en autistische kinderen te helpen slagen.

10. 

    Moedig de speciale interesses van het kind aan. Speciale interesses kunnen dienen als een coping-mechanisme tijdens stress en kunnen zich ontwikkelen tot een succesvolle carrière als volwassene. Besteed tijd aan het praten met hen over hun passies, en als je ze verjaardagscadeautjes geeft, probeer dan die te kiezen die verband houden met hun interesses. Dit kan hun gevoel van eigenwaarde verbeteren, evenals hun relatie met jou.
    • De speciale interesses van een autistisch kind zijn erg belangrijk voor hen. U kunt deze speciale interesses gebruiken om het kind communicatie en andere sociale vaardigheden bij te brengen.
    • Door over de speciale interesses van een kind te praten, leren ze ook hoe ze vrienden kunnen maken en met andere mensen kunnen omgaan.
    • Interesse tonen in de speciale interesses van het kind is een belangrijke manier om contact met hen op te nemen.
    • Als het kind bijvoorbeeld een speciale interesse in treinen heeft, vraag hem dan welke nieuwe informatie over treinen hij heeft geleerd en die hij graag met je wil delen. Stel vragen en blijf betrokken bij wat het kind zegt.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Hoe kan ik helpen als ouder van een kind met autisme?

Ran D. Anbar, MD, FAAP
Kinderlongarts en medisch adviseur Dr.Ran D.Anbar is een pediatrisch medisch adviseur en is board-gecertificeerd in zowel pediatrische pulmonologie als algemene pediatrie, en biedt klinische hypnose- en counselingdiensten aan bij Center Point Medicine in La Jolla, Californië en Syracuse, New York. Met meer dan 30 jaar medische opleiding en praktijk heeft Dr. Anbar ook gediend als hoogleraar kindergeneeskunde en geneeskunde en de directeur van pediatrische pulmonologie aan de SUNY Upstate Medical University. Dr. Anbar heeft een BS in biologie en psychologie van de University of California, San Diego en een MD van de Pritzker School of Medicine van de University of Chicago. Dr. Anbar voltooide zijn pediatrische residentie en pediatrische pulmonale fellowship-training in het Massachusetts General Hospital en de Harvard Medical School en is ook een voormalig president, fellow en goedgekeurd consulent van de American Society of Clinical Hypnosis.

Kinderlongarts en medisch adviseur Leer uzelf over de diagnose van uw kind en leer van professionals wat u kunt doen om uw kind te helpen. Het kan ook erg handig zijn om een ​​steungroep te vinden voor ouders van kinderen met soortgelijke problemen.

Waarschuwingen

• Probeer nooit therapie bij een kind uit te voeren zonder de toestemming van zowel het kind als de ouders. Mogelijk beschikt u niet over voldoende informatie om de therapie goed uit te voeren, en kunt u onbedoeld het werk van de ouders tegenspreken.
• Ga er niet zomaar van uit dat de ouders boos zijn over de diagnose. Ze zijn misschien opgelucht als ze weten wat er met hun kind aan de hand is!