Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Tips

Andere secties

Er zijn veel manieren om dingen in de slaapkamer op te fleuren. Door het decor te veranderen, fantasieën te ontdekken of zelfs zoiets kleins als het kopen van nieuwe lingerie (of ondergoed, als je een man bent), kun je je liefdesleven spannend houden. In sommige gevallen kan het wat spannender zijn om onderliggende relatieproblemen met je partner op te lossen.

Stappen

Methode 1 van 6: het podium bepalen

1. 

   Maak van je slaapkamer een oase. Besteed wat tijd en geld aan het transformeren van uw slaapkamer in een ontsnapping aan de buitenwereld. Door je slaapkamer als een hotelkamer te laten voelen, kun je ontsnappen aan je dagelijkse leven en een meer bevredigend liefdesleven beginnen.
   • Zet ruisonderdrukkende gordijnen voor uw ramen en zachte, luxe dekens op uw bed.
   • Als je huisdieren hebt, zorg er dan voor dat ze de kamer uit zijn tijdens je intieme ontmoetingen. Het kan de stemming echt doden als uw hond op het bed springt en besluit dat hij ook kussen wil.

2. 

   
   
   Zorg voor zachter beddengoed. Mensen met zijden lakens hebben gemiddeld meer intieme ontmoetingen per week dan mensen met dekbedden.

3. 

   
   
   Voeg wat paars toe aan je slaapkamer. Studies hebben aangetoond dat mensen die paars beddengoed of meubels in hun slaapkamer hebben, wekelijks intiemere ontmoetingen hebben dan mensen die dat niet doen.
   • Andere kleuren die het goed deden in het onderzoek waren rood, hemelsblauw, roze en zwart.
   • Te vermijden kleuren zijn onder meer grijs, groen en beige.

4. 

   
   
   Gebruik kussens om seks leuker te maken. Kussens kunnen op een aantal manieren worden gebruikt om intieme posities te verbeteren. Zorg ervoor dat je veel comfortabele kussens op je bed hebt liggen!

5. 

   Zet het vuur hoger (letterlijk). Koppels hebben meer kans om intiem te worden in een warme slaapkamer, waar schaars gekleed (of naakt) comfortabel aanvoelt. Dat gezegd hebbende, een slaapkamer die te warm is, maakt het moeilijk voor beide partijen om te presteren.
   • Streef naar een temperatuur tussen de 68 en 70 graden Fahrenheit, afhankelijk van je smaak.

6. 

   Houd je beddengoed schoon. Lakens die naar zweet ruiken (en heer weet wat nog meer) zijn minder sexy dan schoon ruikende lakens. Zorg ervoor dat je lakens schoon blijven en lekker ruiken door ze regelmatig te wassen.
   • U kunt uw lakens ook besproeien met een linnen spray om ze lekker te laten ruiken. Als je dit doet, zorg er dan voor dat je niet overboord gaat - een overweldigende geur zal onaangenaam zijn.

7. 

   Houd je kamer schoon. Zorg ervoor dat vuile was in een wasmand ligt en dat er geen andere herinneringen aan uw huishoudelijke taken in het zicht zijn wanneer u intiem wordt. Het zien van herinneringen aan uw klusjes kan afleidend en stresserend zijn.

8. 

   Bewaar intieme items in een speciale doos. Condooms, speelgoed, rekwisieten, glijmiddel - stop alles wat u waarschijnlijk gebruikt tijdens intieme ontmoetingen in een doos of lade die alleen voor die dingen bedoeld is.
   • Op die manier, als je aan het vrijen bent, hoef je niet rond te graven of dingen te zoeken wanneer je ze nodig hebt.

9. 

   Maak een sexy afspeellijst. Muziek en fysieke intimiteit gaan goed samen - zoals een expert zegt, boren de twee een primitief deel van onze hersenen aan.
   • Aanbevolen deuntjes zijn die met een sexy beat die een golfachtig gevoel oproept, maar echt alles dat je op gang brengt, is prima!

10. 

    Steek kaarsen aan. Kaarsen doen meer dan alleen de sfeer bepalen: hun flatterende licht zal je fysieke verschijning een boost geven. Kies geen kaarsen die te sterk ruiken, want deze kunnen onaangenaam zijn.
    • Houd het voor de zekerheid bij ongeparfumeerde kaarsen.
    • Als je echt geurkaarsen wilt gebruiken, probeer dan een van deze geuren: pompoentaart, zoethout, lavendel, kaneelbroodjes of komkommer. Vermijd kersen-, cranberry-, chocolade- en rokerige geuren.

11. 

    Verbinding verbreken. In plaats van uw aandacht op de tv, smartphone of tablet te richten wanneer u 's avonds met pensioen gaat, moet u moeite doen om samen in bed te liggen - samen te knuffelen en tot rust te komen. Als u dit doet, worden intieme ontmoetingen waarschijnlijker.
    • Weersta de neiging om op je telefoon te kijken terwijl je intiem bent met iemand. Een studie toonde aan dat 1 op de 10 mensen dit doet. Als je een van die mensen bent, neem dan de verleiding weg door je telefoon op stil te laten staan ​​in de andere kamer.

Methode 2 van 6: Veranderen hoe u het doet

1. 

   Word intiem tegen een muur. Dit is vooral sexy als je het doet op het moment dat je partner de deur binnenkomt - je kunt ze kussen, dan tegen de muur duwen en met ze blijven vrijen. Het zal ze het gevoel geven dat je ze gewoon nodig hebt.
   • Wees niet beledigd als ze even weg moeten trekken om te plassen of zware tassen, jassen enz. Uit te trekken!
   • Door rechtop te staan, zullen intieme orale handelingen ook intenser aanvoelen naarmate het bloed naar beneden stroomt.
   • Zorg ervoor dat uw partner u vertrouwt voordat u deze probeert. Als uw partner eerder is aangevallen of mishandeld, moet u met uw partner praten voordat u dit probeert, omdat dit pijnlijke herinneringen kan oproepen.

2. 

   Ga super langzaam. Doe je best om echt te vertragen en van elkaar te genieten, hoe opgewonden je ook bent. Neem de tijd om te kussen en aan te raken, en spring niet zomaar in de zwaardere dingen.
   • Blijf langzaam doorgaan als je doorgaat naar de zwaardere dingen!
   • Experts zeggen dat langzaam gaan zelfs seksuele problemen kan helpen oplossen en het zelfvertrouwen kan vergroten.

3. 

   Wees mondiger. Probeer vies te praten of op zijn minst te kreunen en te zuchten terwijl jij en je partner intiem zijn. Als u uw waardering uitspreekt, zal uw partner waarschijnlijk opgewonden raken.
   • Het kan jullie ook allebei aan het lachen maken, maar als je eraan gewend bent, kan het behoorlijk sexy zijn!

4. 

   Heb een spontaan vluggertje. Het hebben van een vluggertje (zeer korte maar gepassioneerde seks) is een geweldige manier om wat passie en opwinding aan je relatie toe te voegen. Je kunt overal een vluggertje nemen - het idee is dat je passie voor elkaar gewoon niet kan wachten.
   • Zorg ervoor dat je genoeg tijd hebt (dat wil zeggen dat je niet te laat komt voor iets belangrijks) en dat je op een veilige plek bent waar je niet gepakt wordt.

5. 

   Maak een vieze film. Laat het licht zakken en film hoe intiem wordt. Dit is een leuke en relatief veilige manier om het gevoel te krijgen dat je stout bent. Zorg er wel voor dat u de video niet per ongeluk online plaatst!
   • Als je bang bent dat je de video online plaatst, schakel dan wifi en data uit op het apparaat dat je gebruikt om jezelf te filmen. Verwijder daarna de video definitief of bewaar deze op een USB-stick en verwijder deze van het apparaat.

6. 

   Gebruik rekwisieten en speelgoed. Rekwisieten zoals handboeien, veren, sjaals en ander intiem speelgoed kunnen je romantische sessies wat spannender maken.
   • Een veer die lichtjes over erogene zones loopt, kan een echte opwinding zijn.
   • Een blinddoek kan de zintuigen helpen versterken.

7. 

   Let op verwaarloosde delen van het lichaam van je partner. Als je intiem wordt, ga dan niet rechtdoor voor de meest voor de hand liggende delen van het lichaam van je partner. Kus hun nek, hun borst, hun buik, benen - geniet echt van hun lichaam.
   • U kunt overwegen om honing, chocolade of een andere zoet smakende saus op elkaars huid te miezeren en het er vervolgens af te likken.

Methode 3 van 6: Games spelen

1. 

   Gooi een paar sexy dobbelstenen. De meeste seksshops verkopen dobbelstenen sets met sexy commando's erop gedrukt - een dobbelsteenworp kan bijvoorbeeld 'Kiss' en 'Neck' retourneren. Dit is een leuke manier om verschillende delen van elkaars lichaam te verkennen.

2. 

   Strijd om je fantasie te laten spelen. Begin met u en uw partner die elk een sleutelfantasie op een stuk papier schrijven. Speel vervolgens een competitief spel (bijvoorbeeld poker, Go Fish, Monopoly of zelfs een videogame). De winnaar van het spel krijgt zijn / haar fantasie uitgespeeld.
   • Wees realistisch met je fantasie. Zorg ervoor dat het de gevoelens van de ander niet schaadt of te duur is om te bereiken.
   • Kies uw spel verstandig. Het kan uren duren voordat een spel als Monopoly is voltooid, en dat is prima zolang je niet van plan bent de fantasie direct daarna uit te spelen, want dan zijn jullie misschien allebei moe!

3. 

   Heb een sexy speurtocht. Laat berichten achter met codes en raadsels die je partner kan vinden. Deze moeten hem / haar naar een sexy locatie leiden waar je wacht.
   • Zorg er wel voor dat uw aanwijzingen / raadsels niet te moeilijk te ontcijferen zijn, anders wacht u lang, en uw partner kan zich gefrustreerd en moe voelen in plaats van opgewonden!

Methode 4 van 6: Aankleden

1. 

   Draag nonchalant sexy outfits. Doe de was, poets je tanden, maak het bed op etc. in sexy ondergoed of lingerie. Laat je partner zien dat je deze dingen doet. De kans is groot dat hij / zij van de show zal genieten en opgewonden raakt.
   • Als u dit doet wanneer u alleen bent, kunt u ook in de juiste stemming komen, omdat u verwacht dat uw partner thuiskomt en door u opgewonden wordt.
   • Als je al regelmatig halfnaakt door het huis dwaalt, moet je het misschien een beetje opfleuren - bijvoorbeeld door nieuw / extra sexy ondergoed / lingerie te kopen.

2. 

   Kostuums dragen. Als je partner gevoel voor humor heeft of van rollenspellen houdt, zou je kunnen doen alsof je een sexy meid of butler bent als ze thuiskomen.

3. 

   Draag hakken. Als je een vrouw bent, kan het dragen van hakken terwijl je intiem bent met je partner je een extra boost geven en je benen er extra lang en sexy uit laten zien.
   • Wees voorzichtig met waar je voeten naartoe gaan - je wilt geen ogen uitsteken!

Methode 5 van 6: Anticipatie opbouwen

1. 

   Stuur flirterige sms'jes naar je partner. Stem uw woorden af ​​op de situatie en op de smaak van uw partner: als uw partner niet van vuile praat houdt, maak uw tekst dan flirterig; als je partner van vuile praat houdt, kun je je tekst explicieter maken.
   • Voorbeeld: "Ik kan niet stoppen met denken aan gisteravond. ;) "
   • Voorbeeld: "Mmm, je zag er zo goed uit als je vanmorgen het huis verliet ... Ik wil je vuile dingen aandoen als we thuiskomen!"

2. 

   Bekijk samen een vieze film. Een vieze film kijken kan een leuke manier zijn om opgewonden te raken. Als je je sceptisch voelt, kies dan voor een erotische parodie op een film die jullie allebei leuk vinden - je zult op zijn minst lachen om hoe erg het is.
   • Als je je onzeker voelt over jezelf, is het kijken naar een vieze film misschien geen goede beslissing, omdat je je dan misschien minderwaardig voelt dan de mensen die je op het scherm ziet. Dit zou een leuke ervaring moeten zijn, niet een die je verdrietig maakt!

3. 

   
   
   Raak je partner vaker aan. Door je partner op een intieme maar niet openlijke seksuele manier aan te raken, kun je een fysieke intimiteit tussen jullie beiden opbouwen.
   • Terwijl je partner koffie zet / ontbijt klaarmaakt, loop je achter hem / haar aan, sla je armen om zijn / haar middel of heupen en kus je zachtjes zijn / haar nek.
   • Terwijl je uit eten of drinken bent, streel je terloops het been van je partner, waarbij je je hand zo hoog mogelijk omhoog beweegt zonder dat het eng wordt. Dit zou hem / haar een hint moeten geven dat je erover denkt om intiem te worden.
   • Het uitwisselen van massages is een andere geweldige manier om opwinding op te bouwen door aanraking.

4. 

   
   
   Doe een striptease. Dit wordt vaker gedaan door vrouwen voor hun partners, maar mannen kunnen het ook. Zoek een nummer dat je in de stemming brengt, creëer een striproutine die daarbij past, bepaal de stemming (kaarsen, gordijnen enz.), En speel voor je partner.
   • De striptease kan zo simpel of gecompliceerd zijn als je wilt. De sleutel is om jezelf te zijn en iets te doen waardoor je je goed voelt.
   • Als je grappig bent en je partner graag aan het lachen wilt maken, neem dat dan op in de routine; als je meer een langzaam en zwoel type bent, doe dan een langzame en zwoele routine.
   • Als je niet kunt dansen, oefen dan op een sexy manier om je kleren uit te trekken zonder veel te hoeven dansen.

Methode 6 van 6: een band opbouwen met uw partner

1. 

   
   
   Werk aan het oplossen van eventuele problemen. Een saai liefdesleven betekent niet noodzakelijk dat jij en je partner problemen hebben, maar relatieproblemen kunnen slaapkamerproblemen veroorzaken.
   • Als je denkt dat je saaie liefdesleven een weerspiegeling kan zijn van problemen in de relatie, moet je met je partner praten over je zorgen.
   • Misschien vindt u het handig om even te gaan zitten en uw gedachten in een dagboek te schrijven. Dit zal je helpen om duidelijk te maken wat je wilt zeggen als je met je partner praat.
   • Als een van jullie worstelt met seksuele schaamte, emotionele afstandelijkheid of onzekerheid, kan het moeilijk zijn om opgewonden te raken. Door over deze dingen te praten, kan je intimiteit toenemen.

2. 

   Breng quality time samen door. Houd minstens één keer per maand een vaste date night en / of een paar keer per week een korte knuffelsessie. Plan deze in en houd u eraan.
   • Door dit soort dingen te doen, laat je partner zien dat je de relatie waardeert, en zul je je dichter bij elkaar voelen.
   • De sterkere emotionele band die hieruit voortvloeit, zal ook tot een sterkere fysieke verbinding leiden.

3. 

   Doe samen nieuwe dingen. Samen nieuwe dingen doen is een geweldige manier om uit die malaise en band met je partner te komen. Samen iets nieuws ervaren, bouwt herinneringen op en helpt jullie je als een team te voelen.
   • De opwinding om iets nieuws te proberen, kan zich vertalen in opwinding in de slaapkamer.

4. 

   Samen koken. Samen koken is een leuke manier om een ​​band met je partner te krijgen. U kunt zelfs verschillende recepten proberen die afrodisiaca bevatten.
   • Populaire afrodisiaca zijn oesters, zalm, pijnboompitten en voedingsmiddelen die capsaïcine bevatten.

5. 

   Train samen. De meeste mensen hebben gehoord van de high na de training. Het komt doordat lichaamsbeweging de aanmaak van dopamine stimuleert, het hormoon waardoor je je goed voelt en je zin in seks stimuleert.
   • Zelfs als je geen make-outsessie na de training hebt, zal samen sporten de intimiteit vergroten en zelfvertrouwen vergroten.
   • Als sporten niet jouw ding is, onderzoek dan andere dingen die je regelmatig samen kunt doen, bijvoorbeeld koken, vissen, muziek maken of een andere hobby die jullie allebei leuk vinden.

6. 

   Samen lachen. Bekijk een stand-upcomedyspecial of een grappige sitcom of film. Studies hebben aangetoond dat lachen uw cardiovasculaire systeem aan het werk zet, wat resulteert in betere prestaties in bed.
   • Samen lachen kan je ook helpen om plezier te hebben, ondanks de stress in het leven waar je op dit moment mee te maken hebt. Het is belangrijk om tijd vrij te maken om plezier te hebben in elkaars gezelschap, hoe stressvol het leven ook is.

7. 

   Zorg ervoor dat uw partner zich gewenst voelt. Voor zowel mannen als vrouwen is het gewenste gevoel enorm belangrijk voor opwinding en comfort in de slaapkamer. Er zijn veel manieren om ervoor te zorgen dat uw partner zich gewenst voelt. Sommige hiervan bevatten complimenten, fysieke aanraking en flirterige teksten.
   • Als je buiten de slaapkamer leuke dingen voor je partner doet, kan hij of zij zich gewenst laten voelen. Zelfs als je ze gewoon vertelt dat ze moeten ontspannen terwijl je de afwas doet, of ze een speciale traktatie mee naar huis neemt, zou dit een positief effect moeten hebben.

8. 

   Ga samen naar een sekswinkel. Spreek af dat jullie twee dingen in de winkel zullen kopen, of het nu een paar sexy dobbelstenen is, een erotische roman, glijmiddel of iets avontuurlijkers.
   • Veel plezier terwijl je daar bent - sommige dingen die je ziet, zullen ronduit hilarisch zijn, en het is oké om te lachen. Probeer gewoon niet te hard te lachen, anders maak je andere klanten bang of beledig je ze.

9. 

   Zet u in voor een maand dagelijkse intimiteit. Vertel je partner dat je de dingen een beetje leuker wilt maken door deze maand elke dag intiem te zijn. Het kan te star zijn om zulke plannen te maken, maar het zal ook anticipatie opbouwen.
   • Als hij / zij het ermee eens is, kunt u zelfs gaan zitten en een kalender maken van de dingen die u elke dag gaat doen. Het hoeft niet overdreven specifiek te zijn - op een dag zou je bijvoorbeeld "een vluggertje kunnen nemen" of "speelgoed kunnen gebruiken".

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Mag ik haar borsten aanraken en dan haar beha en slipje uittrekken?

Alleen als ze ja zegt en ermee instemt! Eerst vragen is de beste manier om te gaan. Toestemming is een enorme factor om intiem te worden. U moet weten waar u beiden zich prettig bij voelt voordat u dingen gaat doen.

Tips

• Bouw zelfvertrouwen op door een nieuwe vaardigheid te leren, een nieuwe les bij te wonen enz. Neem de tijd om zelf dingen te doen waardoor je het gevoel krijgt dat je groeit. De tijd nemen om jezelf te verbeteren, zal je helpen om je waardevol en zelfverzekerd te voelen, en kan leiden tot meer intieme sessies met je partner.
• Als je nog geen seks hebt, kun je de meeste dingen die in dit artikel staan ​​nog steeds doen om de dingen in de slaapkamer op te fleuren.
• Het is belangrijk om een ​​positieve houding aan te nemen terwijl jij en je partner eraan werken om dingen in de slaapkamer op te fleuren. Sommige dingen zullen niet werken, en andere wel. De sleutel is om niet ontmoedigd te raken en te blijven proberen!