Inhoud

• Stappen

Er is een reden waarom veel mensen goede herinneringen aan de universiteit hebben. Je hebt meer vrijheid dan voorheen, zonder overweldigd te worden door de verantwoordelijkheden van volwassenheid. Dat hebben we op dat moment echter niet altijd. Het bijwonen van lessen, nieuwe vrienden maken en omgaan met klasgenoten of huisgenoten zijn ervaringen die je uitgeput kunnen achterlaten. Neem de situatie vanaf het begin onder controle en haal het meeste uit dit seizoen dat nooit meer zal terugkeren.

Stappen

Deel 1 van 5: Omgaan met de academische kant

1. 

   Bekijk de lessen. Omdat er zoveel mensen in de klas zitten, kun je de indruk krijgen dat niemand het merkt als je de les overslaat, maar dat wil niet zeggen dat je het moet missen, want veel universiteitsprofessoren gebruiken oproepen en presentielijsten. Bovendien ga je niet alleen naar lessen om je aan een schema te houden, toch? Ontbreken kan ertoe leiden dat u belangrijke inhoud mist en niet zo goed presteert in evaluaties. Bovendien zijn hogescholen duur en komt het ontbreken ervan neer op het verspillen van het uitgegeven geld.
   • Lees de aanbevolen teksten en maak aantekeningen om meer inhoud vast te houden. De gemaakte aantekeningen zullen je veel helpen tijdens de evaluatie-uren.
   • Woon lessen bij wanneer dat nodig is. Veel studenten houden niet van of zijn bang om voor de klas te spreken, maar deelname helpt je om meer uit het vak te halen - en je zult ook meer van de lessen genieten. Wees niet bang om het bij het verkeerde eind te hebben! Leraren willen gewoon dat studenten het proberen en zullen in de meeste gevallen geen vragen stellen met "goede" of "foute" antwoorden.

2. 

   
   
   Besteed veel tijd aan uw huiswerk. Het is jouw taak om te studeren, toch? Besteed minstens 40 uur per week aan studeren en je huiswerk maken. Elk uur dat in de klas wordt doorgebracht, moet worden teruggedraaid in twee uur thuis studeren. Het is duidelijk dat praktische lessen minder thuisstudie vereisen, maar er is vrije tijd nodig om het leren te versterken.

3. 

   Begrijp plagiaat en leer het te vermijden. Veel mensen nemen hun toevlucht tot plagiaat omdat ze denken dat niemand het zal merken; anderen doen dat uit onschuld. Wat de reden ook is, u bent verantwoordelijk en u zult zeker worden gepakt. Veel universiteiten hebben zware straffen voor plagiaat, zoals mislukking en zelfs negatieve vermeldingen in hun schoolgegevens.
   • Het meest voor de hand liggende plagiaat omvat het kopiëren van iemands werk en het presenteren als het uwe. Een andere optie is om de woorden en ideeën van iemand anders te gebruiken zonder ze te citeren.
   • Het niet correct gebruiken van aanhalingstekens bij het maken van een citaat wordt ook als plagiaat beschouwd, evenals het gebruik van onjuiste informatie over een bron. Nooit verzin een fontein!
   • Misbruik van parafrase wordt ook als plagiaat beschouwd. Parafraseren is een idee in je eigen woorden samenvatten. Het gebruik van een groot deel van de originele woorden of het volgen van dezelfde structuur als de originele tekst wordt daarentegen als plagiaat beschouwd. Kopieer de originele tekst nooit in stijl of lengte bij het parafraseren van iets.
   • Naast plagiaat zijn er nog andere veelvoorkomende problemen in het academische leven, zoals: individueel groepswerk doen of anderen betalen om een ​​project voor je te doen.

4. 

   
   
   Leer de docenten goed kennen. Veel docenten blijven op de campus, zelfs na de lessen, beschikbaar voor studenten. Ze dol zijn op wanneer leerlingen discussiëren over onderwerpen of vragen stellen. Als je een vraag hebt, praat dan met de leraar buiten de klas om op zijn radar te komen. Stel jezelf bij voorkeur aan het begin van het semester voor!
   • Beheers verwachtingen. Docenten beoordelen hun projecten niet en kiezen geen onderwerpen voor hun volgende proefschrift. Aan de andere kant staan ​​ze er zeker voor open om uw ideeën te bespreken om u te helpen ze te verduidelijken.

5. 

   
   
   Houd e-mails in de gaten. Hoezeer we ons nu meer richten op sms'en, niet alle docenten zullen je mobiele telefoonnummers doorgeven. Als je je academische leven onder controle wilt houden, kijk dan regelmatig in je e-mail om berichten van professoren en de universiteit te vinden.
   • Als het college een online academisch systeem heeft, gebruik dit dan regelmatig. Projecten en notities worden meestal op dergelijke systemen gepost. Let op dat u niets mist.

6. 

   Geniet van de bibliotheek. Docenten zullen zeker projecten doorgeven die het raadplegen van boeken en virtuele databases vereisen, en je moet leren om het onderzoek zelf te doen. Plan een oriëntatietijd met een bibliothecaris, zeker als je geen affiniteit hebt met de bibliotheeksystemen. Je bent zeker niet de enige; wees niet verlegen!
   • Bibliotheken, vooral universitaire, hebben bibliothecarissen die gespecialiseerd zijn in de meest uiteenlopende gebieden. Als u een groot project moet ontwikkelen, raadpleeg dan een referentiebibliothecaris over het onderwerp in kwestie. Deze professionals blijven meestal op de hoogte van de onderwerpen van hun specialisatie en kunnen de beste bronnen voor uw project leveren.

7. 

   Open je hoofd. U zult waarschijnlijk teksten lezen die in strijd zijn met wat u denkt en discussiëren met mensen met heel verschillende opvattingen. Leraren geven lezingen meestal vanuit verschillende perspectieven door; ook zijn ze het niet altijd eens met de opvattingen van de passerende teksten. U hoeft het niet eens te zijn met auteurs die uw overtuigingen uitdagen, maar u moet de geschiedenis en motivaties van de persoon begrijpen.

8. 

   Houd de voortgang en trainingsvereisten in de gaten. Je zult een aantal studiepunten in verschillende klassen moeten behalen om te kunnen afstuderen. Naast de verplichte vakken zul je een aantal keuzevakken moeten kiezen en in veel gevallen moet je ook extra uren doorlopen met extracurriculaire activiteiten. Raadpleeg het online systeem van de cursus of praat met de coördinator om een ​​idee te krijgen van uw voortgang. Het is nooit te laat om op het goede spoor te komen.

9. 

   Ga verder dan de cursus. Ook als je ingenieur studeert, zou het mogelijk moeten zijn om bijvoorbeeld facultatieve lessen in letters of biologie te volgen. Je ontmoet nieuwe mensen, nieuwe ideeën en zelfs nieuwe onderwerpen waarvan je niet wist dat je erin geïnteresseerd was.
   • Werkgevers zoeken doorgaans naar kandidaten die op de meest uiteenlopende gebieden kunnen werken en goed kunnen schrijven en formulieren kunnen analyseren. Werknemers die te gespecialiseerd zijn in slechts één ding, laten op de huidige arbeidsmarkt wellicht te wensen over.

Deel 2 van 5: Zorgen voor het sociale leven

1. 

   Ontdek de levensstijl die u wilt volgen. Voor sommige mensen is de universiteit de kans om los te laten en te genieten. Voor anderen ligt de prioriteit bij studies. Velen zoeken een evenwicht tussen de twee opties. Welke kant u ook kiest, u zult altijd gezelschap hebben. Voel je niet onder druk gezet om te drinken of iets te doen wat je niet wilt.
   • Onthoud dat dit de tijd is om te leren een onafhankelijke volwassene te zijn. Maak keuzes die passen bij uw waarden en u gelukkig maken. Onthoud dat er geen probleem is als u en uw ouders het oneens zijn.

2. 

   Leer om met huisgenoten te leven. Veel universiteitsstudenten kiezen ervoor om in andere steden of staten te studeren om beter onderwijs te krijgen. De meesten van hen zullen vanwege de kosten in republieken wonen en in veel gevallen is het nodig om een ​​kamer te delen. Begin op de juiste manier door het gebruik van de ruimte te bespreken en de door u genomen beslissingen te respecteren.
   • Bespreek naast fysieke ruimte ook gedrag. Wat is uw mening over de consumptie van dranken op de kamer? Hoe zit het met feestjes? Kom tot een akkoord en raadpleeg als laatste redmiddel de verantwoordelijke voor de republiek.
   • Meld uw zorgen als er een probleem is. Wees niet passief agressief en laat de problemen niet opbouwen. Je kamergenoot valt je waarschijnlijk niet opzettelijk lastig. Geef hem het voordeel van de twijfel en probeer de dingen recht te zetten.
   • Zelfs als je het heel goed met elkaar kunt vinden, breng dan tijd door met elkaar. Er moet voor worden gezorgd dat andere vriendschappen niet worden uitgesloten.
   • Het maakt niet uit of je je kamergenoot niet kunt uitstaan ​​of zijn beste vriend bent, het is een goed idee om een ​​plek buitenshuis te zoeken om te studeren. Bibliotheken en coffeeshops zijn goede opties.
   • Als de situatie tussen jullie niet oplost, weet dan dat een dergelijke ervaring je zal helpen volwassen te worden en in de toekomst met moeilijke mensen om te gaan. Het volwassen leven zit vol met zulke mensen.
   • Praat met de persoon die de leiding heeft over de woning als je je bedreigd voelt of als je kamergenoot iets illegaals doet. Mogelijk kunt u van kamer veranderen, of in ieder geval een record dat u de activiteit heeft gerapporteerd en er geen deel van uitmaakt.

3. 

   Onthoud beveiliging. College opent een nieuwe wereld van mogelijkheden en risico's. Pas op dat u geen gedrag vertoont dat uw gezondheid in gevaar brengt.
   • Als u gaat drinken, doe dit dan met mate en rijd niet. Het college heeft mogelijk beleid tegen het drinken van alcohol op de campus. Blijf slim!
   • Op de universiteit horen vrouwen zeker tips over hoe ze verkrachting en andere vormen van aanranding kunnen voorkomen - hoe je je drankje niet beschikbaar kunt stellen aan vreemden, altijd verlichte paden volgen, je laten weten waar je bent en hoe laat je thuis zult zijn, maar onthoud dat wat je ook doet, de aanvaller verantwoordelijk is voor de aanval en voor jou kan juridische stappen tegen hem ondernemen. Meld aanvallen bij de politie en praat met een psycholoog.

4. 

   Druk anderen niet onder druk om iets te doen wat ze niet willen. Wat er ook gebeurt - lessen overslaan, drinken, seks hebben, enz. - je bent verantwoordelijk voor wat je doet nu je ouders er niet meer zijn om je te straffen. Laat iedereen zijn eigen beslissingen nemen.

5. 

   Geniet van de diversiteit van de campus. College is het moment waarop je de meeste kansen hebt om te leren van mensen met verhalen die heel anders zijn dan die van jou. Je hebt geluk dat je hier toegang toe hebt, dus geniet ervan!
   • Volg een paar lessen met een multiculturele focus en woon lezingen en culturele evenementen bij op de campus. Je creëert een breder perspectief op de wereld en krijgt een beter beeld van je eigen waarden. Zelfs als je je oorspronkelijke ideeën nog steviger volgt, is het goed om andere standpunten te kennen.

6. 

   Deelnemen aan clubs en buitenschoolse activiteiten. Naast plezier maken, leer je omgaan met verschillende mensen en activiteiten organiseren. Op een of ander moment zullen dergelijke vaardigheden en ervaringen van pas komen.
   • Dit is een nog betere optie voor transferstudenten, die zich misschien een beetje ver verwijderd voelen van het leven op de campus.

Deel 3 van 5: voor uw gezondheid zorgen

1. 

   Eet goed. Heb je het druk, omringd door zwaar eten en met een beperkt budget? Het is helemaal niet gemakkelijk om voor de eerste keer alleen te leven. Het is verleidelijk om alleen afhankelijk te zijn van het voedsel dat op de dienbladen of in de republiek beschikbaar is, wat niet altijd een goede optie is. Zorg voor het eten om altijd de energie te hebben die nodig is om door te gaan met het academische leven.
   • Caprice als ontbijt. Niet iedereen heeft 's ochtends honger, maar een gezonde start van de dag kan de eerste lessen leuker maken. Geef de voorkeur aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels en eiwitten, zoals volle granen, haver, vers fruit, yoghurt en eieren. Eet een mueslireep of fruit als je haast hebt.
   • Blijf energiek met lunch en diner. Volkoren sandwiches en magere eiwitsalades geven je de energie die je nodig hebt voor de rest van de dag. Houd echter de hoeveelheden in de gaten, want zelfs gezonde voedingsmiddelen in grote hoeveelheden kunnen u overgewicht veroorzaken.
   • Maak gezonde tussendoortjes. Zelfs als u geen koelkast of magnetron heeft, kunt u thuis toch gezonde, niet bederfelijke etenswaren bewaren. Volkorenbrood, pindakaas, mueslirepen, appels, bananen en noten zijn goede opties. Als u toegang heeft tot een koelkast of magnetron, kunt u het aanbod uitbreiden met melk, yoghurt, meer fruit en zelfs vegetarische hamburgers. Vermijd ingeblikt en bevroren voedsel, aangezien deze vaak rijk zijn aan natrium.
   • Vergeet niet te eten ooit met mate. Met alles wat er gaande is, is het gemakkelijk om de controle te verliezen, maar je moet oppassen dat je jezelf niet te veel beperkt. Een pizza zo nu en dan zal niemand doden! Als je slecht eet en het probleem niet onder controle hebt, praat dan met de campuspsycholoog over eetstoornissen.

2. 

   Beheers stress door te oefenen. Regelmatige lichaamsbeweging is een uitstekende manier om schoolstress te beheersen. Laat je niet meeslepen door de gedachten dat je moe bent of dat je hier geen tijd voor hebt, want van de oefeningen krijg je veel energie. Sommige campussen hebben sportscholen die openstaan ​​voor studenten.
   • Weet wanneer je naar de sportschool moet gaan. De drukke omgeving is enigszins intimiderend voor beginners. Sportscholen van universiteiten zijn aan het begin van het semester, 's ochtends en' s avonds, meestal voller. Probeer in de meest lege uren te gaan totdat je de gewoonte hebt.
   • Probeer te trainen met een personal trainer. Dergelijke professionals kunnen uw fitnessniveau beoordelen en een trainingsplan aanbevelen dat bij u past.
   • Probeer nieuwe vormen van lichaamsbeweging. Veel sportscholen bieden alternatieve trainingen aan, zoals yoga en zumba. Schrijf je in voor lessen en neem een ​​vriend (in) mee voor extra motivatie.

3. 

   Zorg voor geestelijke gezondheid. Op de universiteit hebben veel mensen te maken met depressie, angst, eetstoornissen, afhankelijkheid van chemicaliën, relatieproblemen en andere problematische situaties. De universiteit heeft waarschijnlijk professionals om u te helpen de uitdagingen te overwinnen. Aarzel niet om hulp te vragen.
   • Colleges hebben vaak professionele psychologen die zich met dit soort problemen bezighouden. Consulten zijn meestal beperkt, maar gratis.
   • Zoek ook naar specifieke ondersteuningsgroepen voor universitaire kwesties.
   • Neem tijdens een crisis contact op met het Life Valuation Centre op [website of telefoonnummer 141.

Deel 4 van 5: Zorgen voor financiën

1. 

   Leg alleen vast wat nodig is. Goed onderwijs is tegenwoordig toegankelijker en je moet nadenken of het college van je dromen de moeite waard is echt de moeite waard. Als je het je niet kunt veroorloven om voor de universiteit te betalen en een studielening te doen, kun je er in de toekomst spijt van krijgen, wanneer je niet kunt wonen waar je wilt of niet kunt uitgaan voor een maandelijkse rekening.
   • Als u financiering nodig heeft, gaat u naar de staat voordat u naar particuliere instellingen gaat. Federale studiefinanciering heeft lagere rentetarieven en stelt je ook in staat om de afbetalingen al tijdens je studie te beginnen, waardoor de totale betalingstijd verkort wordt.

2. 

   Gebruik uw creditcard verstandig. Op de universiteit leren we de verantwoordelijkheden van volwassenen en het behouden van een goede kredietwaardigheid is essentieel. Open een universitair account om minder kosten te betalen en uw kredietgeschiedenis te starten. Dus als je klaar bent met studeren, heb je een goede staat van dienst om andere rekeningen te kunnen openen en financiering te kunnen maken.
   • Zie uw creditcard niet als een blanco cheque om te doen wat u wilt. Bereken uw budget en houd u eraan.
   • Geef niet meer uit dan u aan het einde van de maand kunt betalen om kaartrente te vermijden. Ze zullen zich snel opstapelen en u zult in de schulden zitten.
   • Sommige universiteitskaarten hebben punten- en voordelenprogramma's. Anderen bieden een paar dagen na het sluiten van de factuur zonder rente, wat geweldig is voor degenen die het moeilijk hebben.

3. 

   Zoek een baan. Je krijgt meer verantwoordelijkheden en minder tijd, maar sociale activiteiten kosten geld. Veel studenten moeten werken om ouders te helpen hun studie te betalen of hun studie volledig te betalen. Zoek naar stages en parttime banen om meer flexibiliteit te hebben om te studeren.

4. 

   Grijp de kansen. Als student krijg je kortingen bij onder meer bioscopen, sportevenementen, toneelstukken en shows. Houd kansen op en buiten de campus in de gaten. Je zult toch niet voor altijd een student zijn?

5. 

   Bereken voedselkosten. Afhankelijk van hoeveel u eet en of u thuis kunt koken of niet, kunnen kant-en-klaarmaaltijden interessanter zijn. Bereken hoeveel je uitgeeft aan winkelen op de markt om te zien of het beter is om thuis verder te koken of te eten bij de vlag van de universiteit.
   • Als je een studiebeurs hebt waarbij eten is inbegrepen, eet en eet dan zoveel mogelijk op de campus. Zo heb je meer geld voor boeken en plezier.

Deel 5 van 5: Hulp zoeken als dat nodig is

1. 

   Vraag zo snel mogelijk hulp in de klas. Veel docenten houden ervan om studenten te helpen, dus wees niet bang om hulp te vragen. Wacht niet tot het einde van het semester, want dan staan ​​je cijfers waarschijnlijk niet meer vast en hebben de docenten het te druk.
   • Op de universiteit tellen alle projecten mee. Denk niet dat u het kunt doen zonder een deel van het werk te doen.
   • Als een extreme omstandigheid het onmogelijk maakt om een ​​project op tijd af te ronden, praat dan met de docent vóór leveringsdatum. Het is beter om uitstel te vragen dan uit te leggen waarom je geen baan hebt geleverd.

2. 

   Verbeter het schrijven. Een van de grootste zorgen van universiteitsprofessoren is het feit dat veel studenten niet goed kunnen schrijven. Als het de uitzondering is, zal het zeker hun aandacht trekken. Praat met studenten en docenten van brieven als je problemen hebt met het schrijven van een specifieke baan.
   • Het is noodzakelijk om niet alleen vertrouwd te raken met grammatica, interpunctie en spelling, maar ook met citaatstijlen en de structuur van essays.
   • Praat met studenten en docenten van schrijflessen, zelfs als u al een bekwame schrijver bent. We hebben allemaal baat bij de mening van anderen.

3. 

   Praat van tevoren over psychische en psychische stoornissen. Universiteiten ondersteunen vaak studenten die fysieke of mentale hulp nodig hebben. Ondersteuning kan bestaan ​​uit onder andere wijzigingen in de uitvoering van tests, projectdeadlines. Weet dat er niets met een kus komt: je moet achter je rechten aan rennen.
   • Hoewel leraren experts zijn in wat ze onderwijzen, zijn ze niet gekwalificeerd om te bepalen welke accommodatie elke student nodig heeft. Als je aan het einde van het semester aankomt en zegt dat je niet alle projecten hebt gedaan vanwege een of andere mentale aandoening, zullen ze waarschijnlijk sympathiseren met je verhaal, maar zullen ze je niet kunnen helpen.
   • Spreek zo snel mogelijk met de coördinatie en de faculteit. U heeft waarschijnlijk een certificaat nodig dat is geschreven door een professional in de geestelijke gezondheidszorg voordat u accommodatie ontvangt.
   • Leraren hoeven geen details van hun diagnose te weten. Ze hoeven alleen de nodige veranderingen aan te brengen voor hun succes (meer tijd tijdens beoordelingen, meer flexibiliteit in lesroosters, enz.).