Inhoud

• Stappen
• Tips

Tijdens de zwangerschap begint de baarmoeder te groeien en van vorm te veranderen. In het tweede trimester kun je het voelen door zachtjes op de onderbuik te drukken. Dit kan een leuke manier zijn om contact te maken met je baby. Als u niet zwanger bent, hebben bepaalde symptomen meestal invloed op de baarmoeder, zoals krampen. Raadpleeg een arts als u zich zorgen maakt.

Stappen

Methode 1 van 2: Lokaliseren van de baarmoeder in het tweede trimester

1. 

   Op je rug liggen. Het is gemakkelijker om de baarmoeder in deze positie te lokaliseren. U kunt op het bed liggen, op de bank of waar u zich ook prettig voelt. Adem diep in om te ontspannen.
   • Artsen adviseren zwangere vrouwen om niet te lang op hun rug te liggen, omdat het gewicht van de baarmoeder een belangrijke zenuw kan samendrukken, wat de bloedstroom voor jou en je baby belemmert. Blijf slechts een paar minuten in deze positie.
   • U kunt ook de druk verlichten door een kussen te gebruiken om één kant van het lichaam omhoog te ondersteunen.

2. 

   
   
   Zoek de schaambeenderen. Als je ze vindt, kun je een beter idee krijgen van waar je de baarmoeder kunt voelen. De schaambeenderen bevinden zich direct boven de schaamhaarlijn. Het orgel moet zich tussen of net boven deze botten bevinden.
3. Voel de buik onder de navel als je 20 weken zwanger bent. Vóór 20 weken bevindt de baarmoeder zich nog steeds onder de navel, waar u uw handen moet plaatsen.
   • De eerste dag van uw laatste menstruatiecyclus wordt beschouwd als het begin van uw zwangerschap. U kunt vanaf die datum rekenen om uw zwangerschapsduur te achterhalen.
   • Het is nog steeds mogelijk om de baarmoeder te voelen als u jonger bent dan 20 weken.
4. Zoek de baarmoeder boven de navel als u 21 weken of ouder bent. Later in de zwangerschap bevindt het orgel zich boven de navel, waar u uw handen moet plaatsen om het te voelen.
   • Tijdens het derde trimester zal het zo groot zijn als een watermeloen, dus je zult het gemakkelijk voelen.

5. 

   
   
   Druk voorzichtig met uw vingertoppen op uw buik. Begin met het langzaam en voorzichtig bewegen van uw vingers op uw buik. U voelt de baarmoeder rond en een beetje stevig. Druk met je vingers op de bovenkant van het orgel, de onderkant genaamd.

6. 

   Meet de grootte van de baarmoeder om uw zwangerschapsduur te bepalen. Meet in centimeters de afstand tussen het schaambeen en de onderkant van de baarmoeder. Het resultaat moet overeenkomen met uw zwangerschapsduur.
   • Als de afstand bijvoorbeeld 22 cm is, ben je waarschijnlijk 22 weken zwanger.
   • Als de nummers niet hetzelfde zijn, is de oorspronkelijke datum mogelijk niet correct.

Methode 2 van 2: Veranderingen in de baarmoeder opmerken als u niet zwanger bent

1. 

   
   
   Bel uw gynaecoloog als u denkt dat u een baarmoederverzakking heeft. Dit gebeurt wanneer de bekkenbodemspieren verzwakken en u de baarmoeder niet op zijn plaats kunt houden. Het probleem doet zich meestal voor bij vrouwen in de menopauze of die meer dan één normale bevalling hebben gehad. Als u een baarmoederverzakking heeft, kan het lijken alsof het orgaan door de vagina valt. Neem zo snel mogelijk contact op met de gynaecoloog. Andere symptomen zijn onder meer:
   • Een zwaar gevoel in het bekken;
   • Weefsel dat de vagina verlaat;
   • Moeite met plassen of evacueren.

2. 

   Let op de symptomen van vleesbomen. Fibromen zijn goedaardige massa's die zich vaak ontwikkelen tijdens de vruchtbare jaren. Ze vertonen niet altijd symptomen, maar soms is het mogelijk om druk of pijn in het bekken te voelen of verstopt te raken. U kunt ook periodes van hevige bloeding of tussentijdse bloeding krijgen.
   • Neem contact op met een gynaecoloog als u een van deze symptomen ervaart.

3. 

   Let op de tekenen van adenomyose. Endometriumweefsel bekleedt de baarmoederwand, maar bij adenomyose groeit het binnen de spierwand van de baarmoeder. Het probleem treedt meestal op na de menopauze. Bel een gynaecoloog als u symptomen ervaart zoals:
   • Ernstige koliek in de baarmoeder;
   • Acute pijn in het bekkengebied;
   • Bloedstolsels tijdens de menstruatie.

4. 

   Verlicht menstruatiekrampen. Het is normaal dat u tijdens de menstruatie koliek krijgt. Als de jouwe ernstig is, kan de pijn behoorlijk hevig zijn. Probeer huismiddeltjes en vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen, te gebruiken. Je kunt ook een warm kompres omdoen of je kunt een warm bad nemen om de pijn te verlichten.

Tips

• Neem contact op met uw arts als u symptomen ervaart van een baarmoedergerelateerd probleem.
• Het gevoel van de baarmoeder hoeft niet per se anders te zijn als u zwanger bent van meer dan één baby, maar het wordt wel merkbaar groter.
• Vraag uw arts om aanwijzingen om uw baarmoeder te voelen.
• Na de zwangerschap kan het zes tot acht weken duren voordat het orgel weer normaal is.