Inhoud

• Stappen
• Tips

Acne in de nek kan net zo frustrerend zijn als acne in het gezicht. Omdat de huid in het gebied dikker is dan het gezicht, produceert het meer talg, wat op zijn beurt meer ernstige acne met cystische laesies genereert. De beste manier om van het probleem af te komen, is door een schoonmaakroutine te gebruiken die gepaard gaat met af en toe behandelingen. Als de acne binnen een paar maanden niet verbetert of geïnfecteerd lijkt te zijn, moet u een arts raadplegen.

Stappen

Methode 1 van 4: De nek reinigen

1. 

   Was uw nek minstens twee keer per dag. Reiniging is de eerste stap om van acne af te komen, dus neem elke dag een douche om je nekhuid te wassen. Als je overdag veel zweet, neem dan nog een douche.

2. 

   
   
   Gebruik een mild schoonmaakmiddel. Zoek naar niet-comedogene en olievrije crèmes om je nek te reinigen; zo verstopt u de poriën in de regio niet, waardoor acne wordt verminderd.
   • Controleer altijd productetiketten om te zien of ze echt niet-comedogeen zijn.
   • Zoek ook naar alcoholvrije producten, omdat de stof acne kan irriteren en verergeren.

3. 

   
   
   Breng het product alleen met uw vingers op de hals aan. Gebruik geen schurende materialen of sponzen om uw nek schoon te maken, anders kunt u irritatie veroorzaken of uw acne verergeren. Gebruik uw vingertoppen en maak altijd alleen vloeiende bewegingen.
   • Spoel uw nek grondig na het reinigen.
   • Droog de huid van het gebied af met een schone katoenen handdoek. Wrijf niet over de stof. Tik er gewoon op.

4. 

   
   
   Vermijd irriterende stoffen. Zoveel als u het niet beseft, kan kleding nekacne veroorzaken of een bestaand probleem verergeren. Vermijd T-shirts met strakke kragen en sjaals om irritatie te voorkomen. Alles wat de huid aanraakt, moet schoon zijn en u mag niet in de wonden prikken, anders wordt de situatie erger.
   • Gebruik geen olieachtige zonnebrandmiddelen en bedek uw acne niet met make-up. Als je een stylingproduct op je haar gaat gebruiken, vermijd dan contact met de nek.
   • Als je lang haar hebt, knip het dan af en houd het uit de buurt van de nek terwijl je acne behandelt, omdat de vettigheid van de lokken de situatie kan verergeren.

Methode 2 van 4: Zeezout gebruiken

1. 

   Verzamel de ingrediënten. De behandeling met zeezout is vrij eenvoudig en alle ingrediënten zijn te vinden op markten. Om je huid te exfoliëren en acne uit te drogen met zeezout, heb je nodig:
   • Een kopje heet water;
   • Een theelepel zeezout;
   • Zakje groene thee of twee eetlepels aloë vera-gel.

2. 

   Maak een kopje groene thee klaar. Groene thee-extract is behoorlijk effectief bij de behandeling van acne in het algemeen, maar vloeibare thee is ook nuttig. U kunt een theelepel groene theebladeren of een geïndustrialiseerd sachet gebruiken.
   • Plaats het zakje of de zetgroep met de bladeren in een kopje.
   • Kook het water en breng het over in de mok met de groene thee.
   • Laat de thee drie minuten weken en verwijder het sachet of de zetgroep.

3. 

   Los een theelepel zeezout op in de thee. Meng goed totdat het poeder volledig in de vloeistof is opgelost.

4. 

   Voeg een eetlepel aloë vera toe. De gel, afgeleid van aloë vera, is ook zeer effectief bij het bestrijden van acne en heeft hydraterende eigenschappen. Het kan in plaats van thee worden gebruikt, maar het combineren van de twee ingrediënten is nog effectiever.
   • Als je de thee niet wilt gebruiken, meng dan twee eetlepels aloë vera-gel met een eetlepel zeezout. De combinatie is een pasta die rechtstreeks op de nek moet worden aangebracht.

5. 

   Breng het mengsel aan op de hals. Laat de oplossing een beetje verdunnen om uw nek niet te branden. Bevochtig vervolgens een katoenen doek in het mengsel en leg het over je nek.
   • Als u specifieke punten wilt behandelen, kunt u een watje in de oplossing bevochtigen en direct op de acne aanbrengen.

6. 

   Laat het mengsel vijf minuten in je nek zitten. Het zout kan niet lang in contact blijven met de huid, anders zal het uitdrogen. Spoel aan het einde van de behandeling de nek met warm water en droog af met een schone katoenen handdoek.

7. 

   Bevochtig uw nek na de behandeling. Gebruik een niet-comedogene vochtinbrengende crème om het risico op verergering van acne te voorkomen.

8. 

   Herhaal de behandeling één keer per dag. Het teveel kan de huid teveel uitdrogen, zelfs als je de plek hydrateert. Beperk jezelf dus tot één keer per dag.

Methode 3 van 4: Een gezichtsmasker met eieren gebruiken

1. 

   Verzamel de ingrediënten. Je hebt waarschijnlijk al een aantal van de producten die je nodig hebt voor het masker in de voorraadkast van je huis. Wat u niet zeker weet, is gemakkelijk te vinden in supermarkten. Je zal nodig hebben:
   • Een halve eetlepel donkere honing (hoe donkerder, hoe meer antibacteriële eigenschappen);
   • Een eiwit (gebruik geen dooier);
   • Een theelepel vers citroensap.

2. 

   Meng de ingrediënten in een kleine kom. Klop met een vork het eiwit met het citroensap schuimig. Voeg dan de honing toe en roer goed.
   • Sommige mensen voegen graag andere ingrediënten toe, zoals toverhazelaar (bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen) of etherische oliën van pepermunt, munt, lavendel of goudsbloem, maar het is niet bekend of dit de effectiviteit van de behandeling zal vergroten of verkleinen.

3. 

   Verdeel de pasta rond je nek. Als je de hele nek wilt behandelen, verdeel het mengsel dan gewoon over de hele regio. Als de behandeling meer plaatselijk is, kunt u een wattenstaafje of een watje gebruiken om het mengsel te verdelen.

4. 

   Laat de pasta op de hals drogen voordat je hem uitspoelt. Het mengsel moet ongeveer 15 minuten lopen en worden afgespoeld met warm water. Wellicht is het praktischer om hiervoor een bad te nemen. Gebruik uw vingers om het masker te breken terwijl u het afspoelt.
   • Droog het gebied af met een zachte handdoek en eindig met een niet-comedogene vochtinbrengende crème.

Methode 4 van 4: Medicijnen gebruiken

1. 

   Probeer vrij verkrijgbare behandelingen. Gezichtsreinigers en zalven met benzoylperoxide, salicylzuur, zwavel of resorcine zijn zeer effectief en kunnen zonder recept worden gekocht. Zoek indien mogelijk naar producten die geschikt zijn voor de behandeling van lichaamsacne, die effectiever zijn bij het behandelen van nekproblemen dan die welke gericht zijn op de behandeling van acne in het gezicht. Gebruik dergelijke producten natuurlijk niet op het gezicht of op de voorkant van de nek, die gevoeliger is.

2. 

   Praat met een dermatoloog over retinoïden. Zalven die retinoïden bevatten, helpen de poriën te ontstoppen en acne te elimineren, maar kunnen alleen op recept worden gekocht.

3. 

   Bespreek het gebruik van antibiotica. Als hij een dermatoloog raadpleegt, kan hij een actueel antibioticum voorschrijven voor toepassing in de nek, waardoor de bacteriën die acne veroorzaken worden gedood en roodheid wordt verminderd. De behandeling wordt meestal twee keer per dag herhaald en gecombineerd met benzoylperoxide om te voorkomen dat bacteriën immuun worden voor het antibioticum.

4. 

   Praat met uw arts over orale anticonceptiva als u een vrouw bent. Anticonceptie kan acne bij vrouwen verminderen, maar alleen als het probleem wordt veroorzaakt door hormonale schommelingen. Weet dat voorbehoedsmiddelen ernstige bijwerkingen hebben en niet mogen worden gebruikt door iemand die op dit moment zwanger wil worden.

5. 

   Probeer steroïde-injecties voor cystische acne. Als de dermatoloog zegt dat de acne in uw nek nodulair of cystisch is, kan hij een behandeling met steroïden voorstellen die zwelling kan verminderen en acne snel kan genezen zonder sporen achter te laten.
   • Bijwerkingen van de behandeling zijn onder meer het dunner worden van de huid, verhoogde gevoeligheid voor licht en de atrofie van onderhuidse vetten, waardoor de huid 'zakt'.

6. 

   Probeer isotretinoïne voor ernstige acne. Het is een zeer sterk medicijn dat alleen gebruikt mag worden als de andere methoden falen. Isotretinoïne kan acne tegengaan, maar het heeft verschillende ernstige bijwerkingen, zoals
   • Colitis ulcerosa;
   • Leverproblemen;
   • Inflammatoire darmziekte;
   • Depressie;
   • Bot verandert;
   • Ernstige geboorteafwijkingen.

7. 

   Lees meer over laserbehandelingen. Het is mogelijk om de grootte van de talgklieren te verkleinen en hun activiteitsniveau te verlagen door middel van sommige laserbehandelingen. Sommige lasertherapieën worden ook gecombineerd met het gebruik van actuele medicatie.
   • Weet dat u verschillende behandelingen nodig heeft om de therapie te laten werken.

Tips

• Prik of knal nooit in uw puistjes, anders kunt u meerdere littekens krijgen.
• Gebruik geen puur zout op acne. Zijn contact met de puistjes kan branderigheid en irritatie veroorzaken.
• Vet haar kan ook acne veroorzaken. Was je haar goed en vermijd contact met je nek.