Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Een reisservice is wanneer de bal in de lucht wordt gegooid en de speler springt om hem op het hoogst mogelijke punt te raken. Deze service is heel gebruikelijk bij professionele en schoolteams.

Stappen

1. 

   Positioneer jezelf. Blijf achter de achterlijn van het veld, want als je serveert, probeer het dan te naderen.

2. 

   
   
   Begin met uw rechtervoet vooraan, als u rechtshandig bent, of met uw linkervoet, als u linkshandig bent. Je doet de beweging in drie stappen alsof je de bal gaat snijden. Links, rechts, links.

3. 

   Zie spelersposities in het andere team. Probeer de buit in lege ruimtes te richten.

4. 

   
   
   Gooi de bal in de lucht. Doe dit met uw linker-, rechter- of beide handen. Gooi de bal hoog voor je uit. Vergeet niet dat je een paar stappen neemt voordat je springt en de bal raakt, dus probeer hem ver genoeg te gooien.

5. 

   Zet de stappen. Om een ​​reisopname te doen, moet u drie stappen nemen. De eerste korte stap met het linkerbeen, dan een grote stap met het rechterbeen en als laatste zet je het linkerbeen aan de zijkant van het rechterbeen.

6. 

   
   
   Sla het over. Spring op tijd om te voorkomen dat je de bal verliest. Gebruik je armen in een draaiende beweging om hoger te springen.

7. 

   Raak de bal. Raak het midden ervan met de onderkant van je hand. Probeer een beetje naar beneden te richten alsof u probeert te snijden.

Tips

• Leer de bal consistent te spelen en bereken de contacttijd met de bal. Het is cruciaal om de bal op het hoogtepunt van de sprong te raken.
• Breng jezelf in evenwicht na het beëindigen van de sprong. Je moet je haasten om bij je plek op de baan te komen.
• Het juiste moment is belangrijk tijdens het reizen.
• Leer "op jouw manier" tekenen. Iedereen doet dingen op verschillende manieren, bijvoorbeeld: sommige mensen gooien de bal met één hand terwijl anderen beide gebruiken. Probeer verschillende soorten opnames om uw eigen opnames te maken.
• Oefening leidt tot perfectie! Hoewel het een moeilijke vaardigheid is om onder de knie te krijgen, zal het de moeite waard zijn.
• Probeer de bal te lanceren door te draaien.
• Als je liever niet te hoog serveert, speel dan de bal lager. Als je liever hoog springt en serveert, gooi de bal dan hoger.
• Opnames van reizen lijken veel op bezuinigingen. Stel je voor dat je jezelf snijdt als je op reis bent.
• Blijf minstens 2 meter verwijderd van de onderste regel, zodat u voldoende vaart en snelheid krijgt om de reis te laten dienen. Als u de voorkeur geeft aan een langere afstand, kunt u deze gebruiken, want hoe groter de afstand, hoe groter uw snelheid en momentum wanneer u zich terugtrekt.

Waarschuwingen

• Probeer de bal onder controle te krijgen als je de bal in de lucht gooit.
• Gooi de bal niet te ver naar één kant. Gooi het een paar centimeter weg van het midden van je richting naar de richting van je favoriete arm.
• Gebruik uw pols niet wanneer u de bal raakt.