Inhoud

• Stappen
• Waarschuwingen

Gaan u en uw vrouw steeds meer uit elkaar en is het uw doel om vanaf het begin van de relatie te proberen die verbinding te herstellen voordat de scheiding een permanente waarheid wordt? Nadat je hebt nagedacht over wat er mis is gegaan en hebt ontdekt of je echt in die relatie wilt investeren, weet je dat het mogelijk is om de vlam van passie weer aan te wakkeren. Neem dus de juiste stappen om uw vrouw te laten zien dat u bereid bent haar terug te winnen.

Stappen

Methode 1 van 3: laten zien dat je haar terug kunt winnen

1. 

   Vraag je vrouw wat je moet doen om haar hart terug te winnen. Vindt u deze stap te simpel of te direct? Nou, misschien wel, maar hij is een van de belangrijkste. Het is essentieel om te weten wat uw partner denkt dat er moet veranderen in de relatie. Gewoon door te vragen, laat je al zien dat je geeft om wat ze denkt en dat je bereid bent te vechten voor het huwelijk.
   • Stel specifieke vragen en vraag om objectieve antwoorden.
   • Begin met iets te zeggen als: "Ik weet dat onze relatie de laatste tijd slecht gaat. Wat kan ik doen om te laten zien hoeveel ons huwelijk voor mij belangrijk is?"
   • Luister aandachtig naar het antwoord en neem haar standpunt serieus, zelfs als u zich in het begin verdrietig of gekwetst voelt.
   • De eerste stap om de relatie weer op de rails te krijgen, is open communicatie.

2. 

   
   
   Herken alle veranderingen in uw gedrag sinds u getrouwd was. Toen je ja zei, beloofde je je leven met haar door te brengen. Beiden waren getrouwd omdat ze voor altijd bij elkaar wilden zijn. Als u de vrouw waarmee u nu bent getrouwd anders behandelt (of vice versa), moet u allebei over deze verandering praten.
   • Wellicht zijn dit concrete veranderingen: bent u sedentair geworden of eet u slecht en betaalt uw lichaam de prijs? Probeer in dat geval weer fit te worden.
   • Ben je een nerveus wrak (vanwege werk of wat dan ook) en moeilijk in de omgang? Erken dat dit misschien de reden is voor het vertrek.
   • Reserveer een specifieke tijd om de nodige wijzigingen aan te brengen. Als het probleem simpelweg meer tijd met je vrouw doorbrengt, beloof dan elke week een paar momenten voor haar uit te trekken en neem het serieus.
   • Als je constant schreeuwt, driftbuien hebt of andere uitbraken, ga dan zo snel mogelijk naar een psycholoog.

3. 

   
   
   Zoek hulp om problemen op te lossen die u niet alleen aankunt. Het is gemakkelijk om een ​​actievere levensstijl aan te nemen of om meer aanwezig te zijn in het leven van uw partner, maar er zijn andere, meer complexe gedragsproblemen die de hulp van een professional kunnen vereisen. Als u worstelt met een verslaving of als u uw emoties niet kunt beheersen, zoek dan hulp. Raadpleeg een arts of psycholoog om de problematische problemen vast te stellen en volg hun advies op en neem de juiste stappen om te verbeteren.
   • Raadpleeg zo snel mogelijk een arts als u een vorm van verslaving heeft, of het nu gaat om alcohol, drugs, internet of wat dan ook.
   • De stress die periodes van gebrek aan controle veroorzaakt, is iets dat iedereen om je heen treft. Trakteer uzelf voordat u een politiezaak wordt.
   • Kortom, los alle externe problemen op, zodat ze geen nadelige gevolgen voor uw huwelijk blijven hebben.
   • Vertel uw partner over de moeite die u heeft gedaan om dergelijke ernstige problemen op te lossen. Ze zal het graag weten en u kunt nog meer gemotiveerd zijn om de behandeling voort te zetten.

4. 

   
   
   Veel plezier. Hoewel het in eerste instantie een beetje egoïstisch lijkt, geeft doorgaan met het leven terwijl je de dingen doet die je leuk vindt het vertrouwen aan dat het huwelijk kan worden gered. Negeer de mogelijkheden om u aan uw vrouw te wijden niet, maar probeer zelf legale activiteiten te ondernemen om het hoofd goed te houden.
   • Door te laten zien dat je je eigen leven kunt raken, geef je ook aan dat je in staat bent tot een volwassen en evenwichtig gesprek.
   • Gedraag je niet slecht en probeer haar niet de schuld te geven door op een dramatische manier te handelen of door te bekrachtigen dat het heel erg is om zonder haar te zijn - deze houding is onvolwassen en werkt niet lang.

5. 

   Respecteer je vrouw en spreek nooit kwaad over haar, vooral niet als je kinderen hebt. Het is absurd om kwaad over de moeder te spreken tegen haar kinderen. Dit soort gedrag heeft negatieve effecten voor alle betrokkenen, vooral voor kinderen, wat zeker niet helpt om het huwelijk te herstellen.
   • Als je kinderen hebt, vertel ze dan gewoon hoeveel jullie beiden van ze houden en dat alles goed komt.
   • Doe iets soortgelijks met je gemeenschappelijke vrienden. Zeg dat je hoopt dingen op te lossen en dat je je vrouw liefhebt en respecteert.
   • Je maakt het later goed. Je kunt niet al het slechte dat je over haar hebt gezegd uitwissen.
   • Houd je nog steeds van je partner? Dus verdien het!

6. 

   Wees geduldig. De bruiloft vond niet van de ene op de andere dag plaats, net zomin als je het uit het niets kunt terugwinnen. Gebruik uw energie om relatieproblemen op te sporen, een voor een op te lossen en een gezonde band met uw vrouw op te bouwen. Begrijp dat dit allemaal tijd kost.
   • Overschat moeilijke momenten niet. Een ruzie, een nachtje slapen op de bank, of zelfs meerdere dagen zonder in het juiste gezicht te kijken, zijn geen tekenen dat het huwelijk voorbij is.
   • Deze moeilijke periodes geven alleen maar aan dat de communicatie moet worden verbeterd, wat misschien genoeg is om de relatie te herstellen!

Methode 2 van 3: Openlijk met je vrouw praten

1. 

   Voer open, eerlijke en oprechte dialogen. Verschillende bronnen van conflicten in de relatie kunnen worden opgelost met een goed gesprek, en betere communicatie begint met eerlijkheid. Als het tijd is om met je vrouw te praten, wees dan bereid om alles te delen wat je echt voelt, of het nu goed of slecht is.
   • Wees nog oprechter wanneer u kwesties aanroept die het huwelijk hebben beschadigd en, naar uw mening, hebben bijgedragen aan de vervreemding.
   • Vergeet niet om ten minste twee redenen op te noemen waarom je haar terug wilt winnen en waarom de relatie weer gezond en gelukkig kan zijn voor jullie beiden.
   • Ren niet weg voor gesprekken die moeten plaatsvinden. Doe niet alsof het niet bij jou is, of negeer negatief gedrag uit het verleden, of het nu van jou of van haar is.

2. 

   Maak een lijst met positieve en negatieve dingen in de relatie. In het begin lijkt het misschien dwaas, maar het is erg handig om de goede en de slechte (of zelfs de donkere kant van het huwelijk) op te sommen.
   • Organiseer uw eigen gedachten en bereid u voor om uw hart voor uw vrouw te openen door alles op papier te schrijven.
   • Maak een lijst met alles wat je het leukst vindt aan je partner en de relatie.
   • Maak ook een lijst van de gebeurtenissen die u in het verleden hebben gekwetst.
   • Ben je nog aan het praten en is je partner bereid om te praten? Vraag haar hetzelfde te doen en wissel de lijsten later uit. Van daaruit moeten de twee een serieus en belangrijk gesprek voeren.

3. 

   Vergeef, bied uw excuses aan en probeer te vergeten. Als je haar echt terug wilt winnen en weer een gezonde relatie wilt hebben, moeten jullie allebei jezelf vergeven voor de gebeurtenissen uit het verleden die de scheiding veroorzaakten.
   • Om betere communicatie te hebben (en de oprechtheid te oogsten die het genereert), moeten beiden hun verantwoordelijkheid nemen en aannemen dat ze in het verleden gekwetst zijn.
   • Degene die het deed en dingen zei die de ander pijn deden (hoogstwaarschijnlijk allebei). Waar het om gaat, is dat ze allebei bereid moeten zijn om zich te verzoenen en te investeren in het overwinnen van fouten uit het verleden als ze erover praten.
   • Nu, als je vrouw alleen maar weet hoe ze stenen moet verdelen, stop dan en denk: waarom wil je zo graag met haar mee terug?

4. 

   Wees ook eerlijk tegen jezelf. De huidige scheiding kan een goede reden zijn voor de afstand tussen jullie. Ben je een tijdje weggeweest of heb je erover nagedacht om een ​​scheiding aan te vragen? Dit is een teken dat er ernstige problemen zijn in het huwelijk.
   • Het is te moeilijk om met een scheiding om te gaan, vooral als je niet klaar bent om op te geven. Maar misschien is dit de enige uitweg.
   • Praat met goede vrienden en familie over je gevoelens. Het simpele gezelschap van dierbaren dient al om je eraan te herinneren dat je geliefd bent (zelfs als niemand het in woorden uitdrukt), wat je helpt om deze wervelwind van emoties die scheiding met zich meebrengt te overwinnen.

Methode 3 van 3: Je vrouw ruimte geven

1. 

   Voorkom wanhoop. Een zeer agressieve of verwarde benadering kan ertoe leiden dat uw vrouw verder weg wordt gedreven. Evenzo is het niet legaal om erg kwetsbaar te zijn, non-stop te klagen of opzij te gaan en niet meer voor jezelf te zorgen - geen van deze acties helpt haar terug te winnen.
   • Onthoud dat haar houding ten opzichte van u afhangt van uw gedrag.
   • Rust is volwassener en aantrekkelijker dan elk ander gedrag dat als waanzin kan worden aangemerkt.
   • Verlaat de discussie of de plek wanneer u zich emotioneel van streek voelt.

2. 

   Blijf niet bellen of het ene bericht na het andere verzenden. Als je vrouw niet antwoordt, kun je je gemakkelijk zorgen maken en zelfs je verstand verliezen, vooral als het huwelijk op instorten staat. Het is moeilijk om eraan te wennen dat je partner weggaat, maar je hebt geen controle over haar gedrag.
   • Heb je een of twee keer gebeld en kreeg je geen antwoord? Laat een spraakbericht achter of stuur een sms waarin u zegt dat u haar binnenkort wilt spreken.
   • Stop met bellen en berichten verzenden.
   • Maak je geen zorgen over wat ze doet. Stel je geen extreme situaties voor. Begrijp gewoon dat ze ruimte nodig heeft.

3. 

   Geef je partner de ruimte. Je vindt het misschien zelfs vreemd om weg te komen en het moeilijk te vinden, maar alleen met een beetje ruimte kan je vrouw over alles beter nadenken. Communiceer je intentie door iets te zeggen als: "We hebben allebei tijd nodig om na te denken en ik respecteer je beslissing."
   • Toon vertrouwen en onafhankelijkheid door de afstand tussen u te erkennen en een stap terug te doen voordat u iets doet dat de situatie kan verergeren.

Waarschuwingen

• Raadpleeg een psycholoog om met intense stemmingswisselingen en een gevoel van hulpeloosheid of extreme eenzaamheid om te gaan als je niet alles zelf aankan.