Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Tips
• Waarschuwingen

Andere secties

Experts zeggen dat u meer kans heeft om een ​​urineweginfectie (UTI) te krijgen terwijl u zwanger bent, wat kan leiden tot frequent urineren, pijn of een branderig gevoel tijdens het urineren en buikklachten. Gelukkig is het mogelijk om een ​​UTI te voorkomen door eenvoudige veranderingen in voeding en levensstijl. Onderzoek suggereert dat eenvoudige oplossingen zoals veel water drinken, vaak plassen, plassen direct na het vrijen en van voren naar achteren vegen na gebruik van het toilet, u kunnen helpen om UTI's te voorkomen. Er zijn verschillende manieren om uw risico op UTI's tijdens de zwangerschap te verminderen, dus kies de opties die het beste bij u passen.

Stappen

Methode 1 van 4: zorgen voor een goede voeding

1. 

   Blijf gehydrateerd door dagelijks veel te drinken. Water kan helpen bacteriën uit uw systeem te spoelen, nieuwe infecties te voorkomen en misschien zelfs het begin van een infectie uit uw systeem te spoelen.
   • Drink elke dag zes tot acht 8-ounce glazen (1,4 tot 2 liter) water.
   • Overweeg om citroen aan uw water toe te voegen om de zuurgraad van uw urine te verhogen en de groei van bacteriën tegen te gaan.
   • Drink dagelijks ongezoet cranberrysap. Hoewel onderzoeken niet doorslaggevend zijn, zijn er aanwijzingen dat cranberrysap de bacteriën in de urinewegen kan verminderen en de vorming van nieuwe bacteriën kan verminderen.
   • Vermijd andere vruchtensappen, alcohol en cafeïnehoudende dranken.
   • Controleer de kleur van uw urine om te zien of u voldoende vocht binnenkrijgt. Donkere urine geeft aan dat u mogelijk uitgedroogd bent, wat kan leiden tot een UTI tijdens de zwangerschap.

2. 

   
   
   Neem vitamines om infectie te voorkomen. De juiste mix van vitamines kan ook uw immuunsysteem versterken, waardoor uw lichaam UTI's en andere infecties kan bestrijden.
   • Vraag uw arts welke vitamines u tijdens de zwangerschap veilig kunt gebruiken. Zorg ervoor dat ze geen negatieve invloed hebben op de medicijnen die u gebruikt. Over het algemeen moet uw dagelijkse regime bestaan ​​uit 250 tot 500 mg vitamine C, 25.000 tot 50.000 IE bètacaroteen en 30 tot 50 mg zink. Hoewel standaard prenatale vitamines enkele van deze vitamines bevatten, zult u waarschijnlijk aanvullende supplementen willen nemen om ervoor te zorgen dat u voldoende doses krijgt.

3. 

   
   
   Kies volledig voedsel in plaats van overdreven geraffineerd of bewerkt voedsel, of voedsel dat veel suiker bevat. Suiker kan voorkomen dat witte bloedcellen in het lichaam bacteriën afweren, inclusief de bacteriën die UTI's veroorzaken.
   • Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, zoals bosbessen, kersen, tomaten en pompoen.

Methode 2 van 4: Handhaving van de juiste hygiëne

1. 

   
   
   Houd je geslachtsdelen schoon. Gebruik geen sterke zeep, crème, douches, poeders en sprays. Deze producten kunnen de kans op het oplopen van een UTI tijdens de zwangerschap vergroten.
   • Neem liever een douche dan een bad. Als u toch moet baden, neem dan niet meer dan twee keer per dag een bad of neem niet langer dan een half uur per keer een bad.
   • Vermijd bubbelbad of badkralen, die de urethrale opening kunnen doen ontvlammen.
   • Zorg ervoor dat het bad goed is schoongemaakt en gespoeld voordat u een bad neemt.

2. 

   Ga naar de badkamer zodra je de drang voelt. Als u uw urine vasthoudt, blijven bacteriën langer in uw blaas en heeft u een grotere kans om zich tot een infectie te ontwikkelen. Zorg ervoor dat u uw blaas tijdens elke reis volledig ledigt. Bedenk dat de druk van uw groeiende baarmoeder deze praktijk kan bemoeilijken; u moet zorgvuldig overwegen of u daadwerkelijk klaar bent met plassen.
   • Dep droog met toiletpapier en wrijf niet over uw geslachtsdelen. Veeg elke keer van voren naar achteren.
   • Behandel constipatie zo snel mogelijk goed.

3. 

   Ga voor en na geslachtsgemeenschap naar de badkamer. Was je geslachtsdelen met warm water voordat je seks hebt om bacteriën te elimineren. Je mag tijdens de seks een glijmiddel op waterbasis gebruiken.
   • U mag geen seks hebben als u wordt behandeld voor een urineweginfectie.

Methode 3 van 4: De juiste kleding dragen

1. 

   Schakel over op katoenen ondergoed en verander ze dagelijks. Synthetische stoffen houden vocht vast naast de huid, terwijl katoen uw geslachtsdelen laat "ademen". Schone kleding voorkomt dat bacteriën zich ophopen in het genitale gebied.
   • Zorg ervoor dat uw ondergoed goed past. De stijl van je ondergoed is minder belangrijk dan de pasvorm van het kledingstuk. Draag het type dat u het prettigst vindt, maar zorg ervoor dat ze voldoende ruim zijn.

2. 

   Draag loszittende broeken en rokken. Strakke, beperkende kleding kan het moeilijker maken om uw blaas volledig te ledigen. Dit stimuleert een back-up in uw urinewegen en veroorzaakt infectie.
   • Kledingstukken van polyester en synthetisch materiaal kunnen vocht vasthouden en de groei van bacteriën bevorderen. Zoek naar kledingstukken gemaakt van katoen, linnen en andere natuurlijke vezels.
   • Panty's en panty's (vooral niet-katoenen varianten) houden ook vocht vast in de buurt van uw geslachtsdelen, dus beschouw uw zwangerschap als een excuus om waar mogelijk te genieten van de vrijheid van blote benen.

3. 

   Kruis uw enkels in plaats van uw benen als u zit. Als u uw benen kruist, wordt de luchtstroom beperkt en wordt vocht tegen de huid gehouden, waardoor een gastvrije omgeving ontstaat voor de groei van bacteriën.

Methode 4 van 4: Raadpleeg uw zorgverlener

1. 

   Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u denkt dat u mogelijk een urineweginfectie heeft. UTI's ontwikkelen zich eerder tot nierinfecties bij zwangere vrouwen dan bij vrouwen die niet zwanger zijn. Door uw urineweginfectie onmiddellijk met antibiotica te behandelen, verkleint u het risico op een ernstigere infectie.

2. 

   Raadpleeg uw arts voordat u aanvullende supplementen gebruikt. U kunt artikelen tegenkomen die UTI-preventieregimes aanbevelen, zoals d-mannose, een soort suiker gerelateerd aan glucose dat kan voorkomen dat bepaalde soorten bacteriën aan de wanden van de urinewegen blijven kleven. Er is veel minder onderzoek gedaan naar de impact van deze supplementen op zwangere vrouwen. Begin nooit met een voedingssupplement zonder uw arts te vragen naar de mogelijke risico's en voordelen voor uw gezondheid en de gezondheid van uw kind.

3. 

   Vraag uw arts naar vaccins. Hoewel vaccins voor UTI zich in 2014 in ontwikkelingsstadia bevonden, zijn onderzoekers van onder meer de University of Wisconsin-Madison en de University of Michigan actief bezig met vaccinonderzoek. Wetenschappers zijn ervan overtuigd dat vaccins in de toekomst een levensvatbare behandelmethode zullen zijn. ze zullen naar verwachting in de komende jaren beschikbaar zijn.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Waarom zit er bloed in mijn urine als ik zwanger ben?

Lacy Windham, MD
Board Certified Obstetrician & Gynaecologist Dr. Windham is een Board Certified Obstetrician & Gynaecologist in Tennessee. Ze ging naar de medische school aan het Health Science Center van de Universiteit van Tennessee in Memphis en voltooide haar residentie aan de Eastern Virginia Medical School in 2010, waar ze werd bekroond met de Most Outstanding Resident in Maternal Fetal Medicine, Most Outstanding Resident in Oncology en Most Outstanding Resident. Al met al.

Board Certified Obstetrician & Gynaecologist Bloed in de urine kan een teken zijn van een urineweginfectie of niersteen. Het kan ook worden aangezien voor vaginale bloedingen. Het moet worden geëvalueerd.

Zijn cefalexin en duvadilan ok voor zwangere vrouwen met u.t.i?

Lacy Windham, MD
Board-gecertificeerde verloskundige en gynaecoloog Dr. Windham is een gecertificeerde verloskundige en gynaecoloog in Tennessee. Ze ging naar de medische school aan het Health Science Center van de Universiteit van Tennessee in Memphis en voltooide haar residentie aan de Eastern Virginia Medical School in 2010, waar ze werd bekroond met de Most Outstanding Resident in Maternal Fetal Medicine, Most Outstanding Resident in Oncology en Most Outstanding Resident. Al met al.

Gecertificeerde verloskundige en gynaecoloog Cefalexin is een cefalosporine, een categorie antibiotica die vaak wordt gebruikt tijdens de zwangerschap. Duvadilan is categorie C, wat betekent dat het niet op veiligheid is onderzocht. Ik heb het eigenlijk nooit voorgeschreven, dus ik kan er niet veel over zeggen.

Zijn antibiotica veilig om vaak tijdens de zwangerschap in te nemen?

Ga naar uw arts en raadpleeg hem voor professioneel medisch advies over het wel of niet gebruiken van antibiotica tijdens uw zwangerschap.

Waar staat UTI voor?

Urineweginfectie.

Is mijn baby veilig als ik de diagnose blaasontsteking heb gekregen?

Uw baby zou veilig moeten zijn, maar u moet uw arts raadplegen om ervoor te zorgen dat uw infectie goed wordt behandeld.

• 
  
  Kan een UTI geabstraheerde bevalling veroorzaken? Antwoord
• 
  
  Welke medicijnen kan ik veilig gebruiken als ik zwanger ben? Antwoord

Tips

• Het is normaal dat uw eerste prenatale bezoek een urinecultuur omvat. Veel vrouwen hebben hoge niveaus van bacteriën zonder symptomen (asymptomatische bacteriën genoemd). Dit vereist wel een behandeling en er moet een toekomstige urinecultuur worden uitgevoerd om te verifiëren dat de bacteriën verdwenen zijn.

Waarschuwingen

• Maternale risico's van een onbehandelde urineweginfectie zijn onder meer hoge bloeddruk, bloedarmoede of infecties in de baarmoeder.
• Indien onbehandeld, kan een UTI vroegtijdige bevalling veroorzaken en resulteren in een laag geboortegewicht voor uw baby. Het kan zelfs ontwikkelings- of psychische problemen veroorzaken bij pasgeborenen.
• Urineweginfecties die nierinfecties worden, kunnen leiden tot een ernstige aandoening die kan leiden tot de dood van moeder en baby.