Inhoud

• Stappen
• Tips

Veel volwassenen hebben gewelddadige relaties met bazen op het werk en weten niet hoe ze moeten reageren of zelfs welke rechten ze moeten beschermen. Als je meerdere schreeuwt, vloekt, put of ongegronde kritiek geeft, is het tijd om actie te ondernemen. Neem niet alleen contact met u op, maar neem ook contact op met de afdeling Human Resources van het bedrijf. Zoek in de tussentijd naar manieren om met de situatie om te gaan - en zoek alleen een andere baan als laatste redmiddel, als niets anders werkt.

Stappen

Methode 1 van 4: de situatie analyseren

1. 

   
   

   

   Adam Dorsay, PsyD
   Psycholoog en TEDx-spreker

   Onze vakspecialist zegt: zoals bij alles in het leven geldt: hoe meer iemand zijn best doet, hoe bekwamer hij wordt. Helaas is het tegenovergestelde ook waar - en we hebben de neiging om weg te rennen voor wat ons bang maakt. Bedenk dus manieren om kalm te blijven om het conflict voorgoed op te lossen.

   
   

2. 

   Documenteer de bijeenkomst. Nadat u met uw baas over het probleem heeft gesproken, noteert u alles wat er is gebeurd op papier, inclusief de gemaakte afspraken.
   • Stuur na de vergadering een e-mail naar je baas om alles te bevestigen wat er is gebeurd.
   • Stuur een kopie van de e-mail door naar de HR-afdeling en bewaar een andere kopie voor jezelf.

Methode 3 van 4: Andere alternatieven bedenken

1. 

   
   
   Raadpleeg de HR-afdeling. Als je baas zijn gedrag na de vergadering niet verandert, ga dan naar een hoger niveau: de Human Resources-sector. Verzamel documenten, e-mails en dergelijke en praat persoonlijk met de vertegenwoordiger.
   • Als je bang bent dat de situatie alleen maar erger zal worden (en tot de punch and kick-uitwisseling komt), praat dan rechtstreeks met de HR-sector, zonder te proberen het uit te werken met de baas.
   • Zeg dat je je niet veilig voelt en dat je professionele toekomst in gevaar komt door je baas.
   • Blijf kalm als je praat over wat er gebeurt.
   • Als je afdelingscollega's ook lijden onder de handen van de baas, nodig ze dan uit voor de meeting met HR-personeel.
   • Ontdek aan het einde van het gesprek welke volgende stap u moet nemen. Maak een samenvatting van de vergadering en stuur een kopie naar de HR-afdeling, en bewaar er nog een bij jezelf.

2. 

   
   
   Ontdek andere rollen in het bedrijf. Als uw baan als goed wordt beschouwd, is het bedrijf mogelijk bereid u over te plaatsen naar een andere afdeling, zodat het niet erger wordt.

3. 

   Huur een advocaat in. Wanneer een persoon op welke manier dan ook wordt lastiggevallen of seksuele intimidatie van de baas, is hij niet langer alleen maar "saai" - en wordt hij een crimineel. Bedenk echter dat het plegen van bepaalde excessen (natuurlijk niet van seksuele aard) geen misdaad is.
   • De meeste experts suggereren dat een werknemer alleen een advocaat inhuurt als hij denkt dat het misbruik wordt veroorzaakt door zaken als ras en geslacht.

4. 

   Kijk voor een andere job. Als je baas na het HR-gesprek nog steeds ongeschikt is, heb je misschien geen alternatief.

Methode 4 van 4: Leren omgaan met misbruik

1. 

   Probeer de situatie draaglijker te maken terwijl u het hele probleem oplost. Het kan even duren om de situatie met de HR-sector op te lossen en eventueel een andere baan te zoeken. Als uw vakantie is opgebouwd, is het misschien tijd om van de uitkering gebruik te maken.
   • Zorg voor uw lichamelijke en geestelijke gezondheid, zodat u niet teveel door de situatie wordt beïnvloed.
   • Denk aan ontsnappingskleppen om te socialiseren en stress te verminderen.
   • Neem tijdens het werk regelmatig een pauze en zoek activiteiten die stress verminderen, zoals een beetje wandelen.
   • Zoek een therapeut die gespecialiseerd is in werkomgevingen om strategieën te bedenken om met de situatie om te gaan.

2. 

   Reken op de steun van uw vertrouwde vrienden en collega's. Beledigende bazen zijn over het algemeen agressiever ten opzichte van werknemers die erg alleen zijn en niet met anderen omgaan. Creëer daarom waar mogelijk vriendschappelijke relaties met iedereen om je heen.

3. 

   Wees altijd professioneel en ethisch. Ondanks alle verlegenheid die je baas je bezorgt, probeer altijd kalm te blijven en te laten zien dat je gewoon je werk doet. Wees punctueel en verantwoordelijk bij alle projecten.
   • Reageer niet op de aanvallen van je baas. Probeer de situatie te verlichten of verlaat de plaats in stilte.
   • Probeer een goede relatie op te bouwen met de mensen op kantoor. Zo zullen ze zien dat je altijd een goede professional bent, zelfs als je wordt aangevallen.

4. 

   Probeer de momenten te begrijpen waarop uw baas beledigend wordt. Het is niet omdat jij zie je wanneer de baas zelf gedragingen aanneemt die als beledigend worden beschouwd, dat hij verdient verontschuldigd te worden, maar dit soort observatie kan helpen om bepaalde situaties te vermijden. Als hij bijvoorbeeld boos wordt als de leidinggevenden van het bedrijf in de stad zijn of aan het einde van het boekjaar, probeer dan de situatie te verzachten voordat het erger wordt.

5. 

   Heb doorzettingsvermogen. Mensen die misbruik maken van iemand kiezen wie ze denken dat emotioneel zwak is. Vat het niet persoonlijk op - en begrijp dat het probleem de jouw baas, jij niet.
   • Toon geen gekwetstheid of huil niet in het bedrijf vanwege het gedrag van uw baas.
   • Ga indien nodig naar uw auto of badkamer om te herstellen na een aanval.
   • Negeer de onaangename opmerking en verander van onderwerp of verdedig jezelf kalm en professioneel.

6. 

   Werk je cv en lijst met contacten en referenties bij. Als u de situatie niet onder controle kunt krijgen, moet u in de nabije toekomst misschien op zoek naar een nieuwe baan. Voordien is het beter om uw cv en referentielijst bij te werken, zodat u geen hoofdpijn krijgt.
   • Documenteer al uw prestaties, uw projecten, tevreden klanten, verkopen enz. Zo kunt u aantonen dat u in de vorige baan een goede werknemer was.
   • Wees bereid om aan projecten te werken met mensen van buiten uw afdeling.Op deze manier kunt u uw vaardigheden aan anderen tonen en in de toekomst zelfs een transfer krijgen.
   • Word lid van lokale netwerkgroepen en andere professionals. Hoe meer contacten je legt, hoe sneller je een andere baan vindt.

Tips

• Documenteer alles, want uw baas zal hetzelfde doen.
• Praat gewoon met collega's die u goed kent en weet dat zij uw klacht niet bij de baas zullen indienen.
• Nooit uw baas bedreigen of tekenen van bedreiging geven, zelfs als u dat niet wilt. Het probleem kan uit de hand lopen en een politiezaak worden.
• Zorg voor een plan B voor het geval u het bedrijf moet verlaten.