Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Waarschuwingen

Andere secties

We willen allemaal gerespecteerd worden door onze leeftijdsgenoten, maar het kost veel werk om het te verdienen. Als je succesvol, gelukkig en gezond wilt zijn, moet het leren van het respect van anderen een belangrijk doel zijn en iets waaraan je kunt werken. Door te leren respect te tonen, met vertrouwen te handelen en te denken, en u op een betrouwbare manier te gedragen, zult u binnen de kortste keren het respect verdienen dat u verdient. Begin met stap 1 voor meer specifieke details.

Stappen

Methode 1 van 3: Respect geven

1. 

   Wees eerlijk. Als mensen voelen dat je vanuit je hart spreekt en dat je gelooft en achter je daden, woorden en overtuigingen zult staan, dan presenteer je jezelf als een persoon die gerespecteerd moet worden. Leer oprechtheid te cultiveren onder uw vrienden, op het werk, op school en in alle delen van uw leven.
   • Als u zich tussen verschillende mensenmassa's bevindt, gedraag u dan op dezelfde manier als wanneer u alleen bent, of wanneer u zich in andere groepen bevindt. We hebben allemaal de sociale druk meegemaakt om ons op een bepaalde manier te gedragen, of we hebben een vriend plotseling zien kruipen over een succesvol zakelijk contact dat je een paar minuten geleden in een privégesprek pratende. Wees consistent in uw persoonlijkheid, ongeacht wie er in de buurt is.
   • Probeer oefeningen zoals ademhalingsoefeningen, het bijhouden van dankbaarheid en meditatie in je dagelijkse leven op te nemen. Deze kunnen je helpen om meer positiviteit in je leven te vinden, waardoor je beter met anderen kunt opschieten.

2. 

   
   
   Luister en leer. Veel mensen wachten om in gesprekken te praten, in plaats van te luisteren naar wat de ander te zeggen heeft. Dit kan een onaangename egocentrische sfeer afgeven. We hebben allemaal dingen die we willen zeggen, maar als je leert goed te luisteren, zullen mensen uiteindelijk meer geïnteresseerd raken in wat je te zeggen hebt. Als je het respect wilt verdienen van de mensen met wie je praat, leer dan actief te luisteren en bouw een reputatie op als een goede luisteraar.
   • Stel veel vragen. Zelfs als je met iemand praat die je goed kent, leer dan zoveel mogelijk door vragen te stellen, vervolgvragen en persoonlijke vragen te stellen. Mensen voelen zich graag interessant als er naar hen wordt geluisterd. Als je oprecht geïnteresseerd bent in wat andere mensen te zeggen hebben, krijg je respect. Vervolg specifieke vragen zoals "Hoeveel broers en zussen heb je?" met diepere vragen waaruit blijkt dat u geïnteresseerd bent. Vraag: "Hoe zijn ze?"
   • Follow-up van gesprekken. Als iemand je een boek of album aanbeveelt, maak dan een korte tekst voor hem als je een paar hoofdstukken hebt gelezen om hem of haar te laten weten wat je ervan vindt.

3. 

   
   
   Complimenteer het werk van anderen. Anderen opvoeden kan je respect opleveren, omdat het je focus naar de gemeenschap verschuift in plaats van naar jezelf. Wanneer de acties, ideeën of uitspraken van een vriend of collega bijzonder opvallen, complimenteer ze dan met korte complimenten. Sommige mensen laten jaloezie groeien als iemand anders succes ontmoet. Als je respect wilt verdienen, leer dan grootheid te erkennen en deze te prijzen.
   • Laat anderen zien dat u zich zorgen maakt over hen en niet alleen over uzelf.
   • Wees eerlijk in uw complimenten. Al te enthousiaste algemene lof voor alles wat iemand doet, levert je geen respect op, maar kan je de reputatie geven van een brutale neus. Als iets echt indruk op je maakt,
   • Probeer acties, daden en ideeën te complimenteren in plaats van oppervlakkige dingen zoals bezittingen of blikken. Zeggen bijvoorbeeld: "Je hebt zo'n geweldig gevoel voor stijl", is beter dan "Dat is een mooie jurk."

4. 

   
   
   Sympathie met anderen. Het leren van de vaardigheden van empathie is een belangrijke manier om anderen te respecteren en zelf gerespecteerd te worden. Als je kunt anticiperen op iemands emotionele behoeften, kun je worden gerespecteerd als een zorgzaam, attent persoon, met aandacht voor de behoeften van mensen om je heen.
   • Let op de lichaamstaal van mensen. Als mensen overstuur of gefrustreerd zijn, zijn ze misschien niet altijd bereid hun frustratie te uiten. Als u dit kunt leren opmerken, kunt u uw gedrag daarop aanpassen.
   • Stel jezelf beschikbaar voor emotionele hulp als dat nodig is, en trek je terug als dat niet het geval is. Als je vriend net een rommelige relatie heeft beëindigd, peil dan naar zijn behoeften. Sommige mensen willen stoom afblazen door er eindeloos over te praten en zich te wentelen in de details, waarin je misschien een luisterend oor kunt lenen. Anderen willen de kwestie misschien negeren en hun zaken alleen doen. Val ze niet lastig. Er is geen goede manier om te rouwen.

5. 

   Contact houden. Iedereen heeft zo nu en dan een gunst nodig, maar het is een teken van respect om contact te houden met je vrienden, collega's en familieleden, ook als je niets van hen nodig hebt.
   • Bel of sms je vrienden om te chatten. Stuur ze grappige links op Facebook of andere sociale media, gewoon om ze te laten weten dat je aan ze denkt.
   • Houd uw gezin op de hoogte van uw successen en mislukkingen, vooral als u op verschillende plaatsen woont. Praat met je ouders en laat ze weten hoe het met je gaat op school, wat je voelt over je relatie. Laat mensen je leven binnen.
   • Behandel werkvrienden als echte vrienden. Raak ze niet zomaar aan als je wilt weten hoe laat je volgende week zou moeten komen, of om te weten wat je tijdens de laatste vergadering hebt gemist. Leer meer over hun leven en behandel ze met respect om zelf respect te verdienen.

Methode 2 van 3: Betrouwbaar zijn

1. 

   Doe wat je zegt dat je gaat doen. Niemand zal respect hebben voor iemand die als schilferig of onbetrouwbaar wordt beschouwd. Als je gerespecteerd wilt worden, kom dan je verplichtingen en beloften na aan de mensen in je leven. Bel wanneer u zegt dat u belt, lever opdrachten op tijd in en blijf bij uw woord.
   • Als je je plannen met iemand moet annuleren of anderszins moet wijzigen, probeer dan niet de gewoonte aan te nemen om leugens te gebruiken of excuses te bedenken om eruit te komen. Als je zei dat je op vrijdagavond zou komen drinken, maar nu liever met een kom popcorn zou gaan zitten en tv zou kijken, is het oké om te zeggen: 'Ik heb geen zin om vanavond uit te gaan' en concrete plannen te maken voor later in de week. Probeer altijd een ruime marge te geven.

2. 

   Bied hulp aan, ook als dat niet nodig is. Om gerespecteerd en betrouwbaar te worden, moet u uw talenten en inspanningen inzetten voor projecten die hulp nodig hebben. Of je nu familie, vrienden of je gemeenschap helpt, goed doen is een geweldige manier om respect te verdienen. Anderen zullen uw bijdragen observeren, waardoor hun mening over u zal toenemen. Doe vrijwilligerswerk om dingen te doen die gedaan moeten worden, niet alleen dingen waarvan je denkt dat ze het goed zullen doen.
   • Of leer een stap terug te doen en focus op de talenten van anderen. Als je bekend staat als een betrouwbaar persoon, kunnen mensen voor allerlei dingen een beroep op je doen, terwijl andere getalenteerde mensen aarzelen om op het bord te stappen. Nodig ze uit door ze om hulp te vragen, of stel ze voor als mogelijke kandidaten voor de baan. Hiermee verdien je respect van beide partijen.

3. 

   Ga boven en buiten. U kunt aan de minimumvereisten voldoen, of u kunt de extra inspanning leveren die nodig is om een ​​baan, opdracht of project perfect te maken. Doe het laatste en je zult respect verdienen.
   • Als je iets vroegtijdig afmaakt en extra tijd hebt, maak daar dan gebruik van. Vaak wachten we tot het laatste moment om een ​​essay te schrijven of beginnen we aan een project te werken en vol te proppen om het allemaal af te maken. Geef jezelf valse deadlines om vroeg "klaar" te zijn en gebruik dan de extra tijd die je zelf hebt verdiend om het echt op te poetsen en te laten stralen.
   • Zelfs als je je doelen niet haalt, als je je ideeën en inspanningen uitgeput, weet je in ieder geval dat je je best hebt gedaan en alles wat je had in die presentatie of paper hebt gestopt, iets dat je respect zal opleveren.

4. 

   Leer anticiperen op de behoeften van anderen. Als je weet dat je kamergenoot of partner een vreselijke werkdag voor de boeg heeft, maak dan het huis schoon en maak het avondeten, of laat cocktails bereiden als ze thuiskomen. Door een beetje initiatief te nemen om iemands dag een beetje gemakkelijker te maken, verdien je respect.
   • Doe dingen voor anderen zonder dat het daarom gevraagd wordt. Dit toont aan dat u een attent persoon bent die om anderen geeft en hen respecteert. Hierdoor zullen anderen u positiever zien, waardoor hun respect voor u toeneemt.

Methode 3 van 3: Zelfverzekerd handelen

1. 

   Bescheiden zijn. Door je successen te bagatelliseren en een gelijkmatig perspectief in de wereld te behouden, zul je gelukkig en nederig blijven en respect van mensen verdienen. Laat uw acties voor zichzelf spreken en laat mensen tot hun eigen conclusies komen over uw vaardigheden en talenten. Tromp niet op uw eigen hoorn, laat andere mensen het voor u trompetteren.
   • Herinner jezelf eraan dat acties luider spreken dan woorden. U hoeft uw capaciteiten niet uit te spelen als u ze door uw acties laat zien. Een persoon die bijvoorbeeld de computers van mensen repareert, hoeft niet iedereen te vertellen dat hij over uitstekende computervaardigheden beschikt.

2. 

   Praat minder. Iedereen heeft overal een mening over, maar dat betekent niet dat je die altijd moet delen. Leun achterover en laat andere mensen praten terwijl u soms luistert, vooral als u de neiging hebt om te babbelen. Neem de perspectieven in je op en bied de jouwe aan als je iets toe te voegen hebt aan de discussie. Als je dat niet doet, blijf dan stil.
   • Door achterover te leunen en andere mensen te laten praten, krijg je ook een voorsprong doordat ze zich aan je kunnen openbaren, waardoor je de kans krijgt om ze te begrijpen en een beetje beter met ze om te gaan.
   • Als je een rustig persoon bent, leer dan om je uit te spreken als je iets toe te voegen hebt. Laat nederigheid en het verlangen om een ​​steenachtige stoïcijn te zijn u niet in de weg staan ​​om uw perspectief te delen. Mensen zullen je daarvoor niet respecteren.

3. 

   Neem verantwoordelijkheid voor je daden. Net zoals je het ene niet zou zeggen en het andere niet zou doen als je het respect van mensen wilt verdienen, moet je consequent zijn in je acties. Maak af waar je aan begint. We verpesten het allemaal wel eens. Als je dat doet, geef het dan toe en behoud het respect dat je voor jezelf hebt gecultiveerd.
   • Als u zelf iets kunt doen, vraag dan niet om hulp.
   • Aan de andere kant moet u om hulp vragen wanneer u die echt nodig heeft. Dit laat mensen zien dat je nederig bent en je grenzen kent. Het laat ook zien dat je openstaat om kwetsbaar te zijn voor anderen. Dit zal het respect van mensen winnen.

4. 

   Bewijs jezelf. Niemand zal een deurmat respecteren. Als je iets niet wilt doen, zeg dat dan. Als je een afwijkende mening hebt en diep in je hart weet dat je gelijk hebt, zeg dat dan. Door op een beleefde, beleefde en respectvolle manier assertief te zijn, verdient u respect van mensen, zelfs als u het niet met hen eens bent.

5. 

   Respecteer jezelf. Er is een populair gezegde: "Respecteer jezelf, dan word je gerespecteerd". Als je respect van mensen wilt verdienen, moet je eerst jezelf respecteren voor wat je ook bent. Je moet jezelf beoordelen en je goed voelen over dingen die je een beter mens maken. Liefdadigheid begint thuis.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Wat als iemand je als vanzelfsprekend beschouwt? Hoe kan ik zijn manier van denken veranderen?

Paul Chernyak, LPC
Gelicentieerde professionele adviseur Paul Chernyak is een erkende professionele adviseur in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.

Gelicentieerde professionele adviseur U kunt dit door uw eigen acties veranderen. Wees trouw aan jezelf en vertel ze eerlijk wat je denkt. Vertel hen dat u zich als vanzelfsprekend voelt.Als ze je als vanzelfsprekend blijven beschouwen, moet je accepteren dat dat hun recht is. U kunt echter verder gaan en mensen vinden die u wel goed behandelen.

Hoe wandel ik in de samenleving? Is het belangrijk om mijn hoofd omhoog of omlaag te houden?

Paul Chernyak, LPC
Gelicentieerde professionele adviseur Paul Chernyak is een erkende professionele adviseur in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.

Gelicentieerde professionele adviseur U hoeft zich geen zorgen te maken over elke kleine actie die u onderneemt. Als je je zorgen maakt of nerveus bent over iets dat je doet, praat er dan met de mensen om je heen over. Wees eerlijk over hoe u zich voelt. Echt zijn betekent zijn wie je werkelijk bent en eerlijk zijn tegen de mensen om je heen.

Hoe kan ik mijn eigen zelfrespect vergroten?

Dawn Smith-Camacho
Carrière- en levenscoach Dawn Smith-Camacho is de eigenaar van Whole Life Solutions, een bedrijf waarin Dawn professionele sprekers biedt over effectieve besluitvorming en het navigeren door grote veranderingen voor ondernemers en werknemers. Ze ondersteunt ook individuele coachende klanten door hun kernwaarden te identificeren, tijd te beheren, prioriteiten te stellen en in te spelen op hun ideale pad. Haar klanten zijn onder meer Vistage, UNICEF, de politie van Los Angeles (LAPD), de Wedding Industry Professionals Association (WIPA), NACE en Oracle.

Career & Life Coach Probeer je te concentreren op de positieve dingen van jezelf. U kunt bijvoorbeeld aan het einde van elke dag een lijst opschrijven met alles wat u heeft bereikt, of u kunt iets opschrijven waar u elke dag dankbaar voor bent. Deze praktijken kunnen u helpen uw mentaliteit te verleggen naar positiever zijn.

Hoe kan ik naar mijn waarden leven, en wat betekent leven volgens uw waarden?

Naleven naar je waarden betekent altijd onthouden wat echt belangrijk voor je is, en dat toestaan ​​om je acties te dicteren. Als u bijvoorbeeld denkt dat het gezin erg belangrijk is, maar u praat niet meer met uw zus vanwege een kleine ruzie omdat u bang bent om toe te geven dat u ongelijk had, dan zou u niet naar uw waarden leven.

Hoe kan ik zelfverzekerd zijn als ik voor het eerst les geef en ik ben erg nerveus?

Onthoud dat het oké is om nerveus te zijn, maar dat je veel voorbereiding hebt doorlopen op dit moment.

Hoe verdien ik respect van mijn ouders?

Als je een volwassene bent: 1. Je ouders kunnen je nog steeds suggesties geven, maar het is jouw keuze om ze op te volgen. Wees echter beleefd als u weigert. Ze zijn nog steeds je ouders. 2. Delen. Vertel ze wat er is gebeurd. Ze zullen je respecteren. Als u een tiener bent: 1. De meesten van ons mogen niet naar feestjes gaan omdat onze ouders zich zorgen om ons maken. Ga echter eerst naar een kleinere bijeenkomst en bel ze af en toe of sms ze om te laten weten dat alles in orde is. Blijf bij je avondklok. Hierdoor zullen je ouders je respecteren. Ze zullen je toestaan ​​om naar dat feestje te gaan omdat ze weten dat je je verantwoordelijk zult gedragen. 2. Nogmaals, lieg niet. Als je ouders er eenmaal achter komen, zal het hun vertrouwen schaden.

Wat is de juiste manier om te handelen naar mensen die over me heen lopen, zodat ze me respecteren?

Een goede manier om te beginnen, is door uw dominantie te laten gelden. Laat ze weten dat je het niet meer tolereert en dat je er genoeg van hebt dat ze over je heen lopen. Je kunt dit doen door: consequenties of straffen te geven als ze jou of iemand anders slecht behandelen, je stem een ​​beetje verheffen om te laten zien dat je heel serieus bent, lichaamstaal, je kunt hun baas of de verantwoordelijke voor hen vertellen dat dat niet zo is. je met respect behandelen, of je kunt ze gewoon eerlijk zeggen: "Ik heb je nodig om me respect te geven."

Hoe kan ik vertrouwen tonen als ik een heel verlegen persoon ben?

Om zelfvertrouwen te tonen, kun je langzaam uit je comfortzone stappen. Vertrouwen hebben is heel gemakkelijk. Wees gewoon blij en trots op wat je doet. Vertrouw erop dat u het kunt, want het kan! Schrijf een aantal dingen op waar je goed in bent; zoals moed, empathie, wetenschap, kunst, voetbal etc.! Als je vertrouwen hebt, laat je het zien!

Waarschuwingen

• Respect gaat net zo gemakkelijk als het komt. Als je jaren bezig bent met het verwerven van respect, verpest het dan niet door dom te zijn.