Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Tips

Andere secties

Of u nu nieuw bent bij golf, al een tijdje niet meer heeft gespeeld, of gewoon uw spel een beetje wilt verbeteren, er zijn verschillende stappen die u moet nemen om een ​​golfbal goed te besturen. Uw tee-shot in het spel zetten is een combinatie van uw uitrusting kennen, hoe u moet staan, uw swing beheersen en het hoofd helder houden. Deze tactieken helpen u te leren hoe u een golfbal op de juiste manier kunt besturen en uw spel te verbeteren. En met wat oefening op de baan en het bereik, kun je die draaistellen in één keer in gaten veranderen.

Stappen

Deel 1 van 3: De juiste apparatuur verkrijgen

1. 

   Kies een coureur met de juiste loft. Aangezien de wetenschap van de sport en de uitrusting vooruit is gegaan, kies je voor een coureur met een loft van 9 of 10 graden in plaats van een oudere coureur van 7 of 8 graden. Amateurspelers kunnen het dragen van de bal optimaliseren door een driver te selecteren met 1 tot 3 graden meer loft dan tourprofs. Een driver met een hogere loft geeft je meer carry, waardoor je consistenter blijft in je slagen.
   • De lanceerhoek (bepaald door de loft op het clubhoofd dat de bal raakt), de snelheid waarmee de bal van het slagvlak komt (bepaald door de snelheid van het clubhoofd terwijl het de golfbal raakt), en de spin van de golfbal (bepaald door de voorgaande 2 factoren evenals enkele andere factoren, waaronder de groeven op het slagvlak, of er gras tussen het slagvlak en de bal terechtkwam bij een botsing, enz.) laten de bal blijven in de lucht (dragen).

2. 

   
   
   Kies de juiste club. Hoewel je meestal een driver van de tee gebruikt voor een par 4 of par 5, heb je opties voor een ander hout of ijzer. U zult niet altijd een driver gebruiken bij het besturen van een golfbal. Sommige holes worden zo gemaakt dat je een 3, 5 of zelfs 7 hout moet gebruiken, of een van je ijzers, bijvoorbeeld als je op een par 3 zit.
   • Houd bij het kiezen van een club rekening met het ontwerp van de hole die je speelt en met je eigen spel. Als je bijvoorbeeld je 3-hout verder raakt dan je driver en denkt dat je een 8-ijzer op de green zou kunnen gebruiken nadat je de bal met het 3-hout hebt geraakt, wil je misschien het 3-hout selecteren om je eerste slag te maken. als je het goed doet met het 8-ijzer.
   • Je kunt je zwaaisnelheid gebruiken om te bepalen welke club je nodig hebt bij een tee shot. Stel dat u uw ijzer 7 150 meter raakt, dan is uw zwaaisnelheid waarschijnlijk rond de 95-104 mph. Een 8 of 9 ijzer zal ongeveer 105-115 mph zijn.
   • IJzers hebben een hogere loft dan hout en in het geval van een par 3 hole mik je direct op de green, wat betekent dat je meer carry en minder roll wilt. Als de green zich op minder dan 183 m afstand bevindt, wil je een strijkijzer gebruiken.

3. 

   
   
   Weet wat voor soort bal je gebruikt. Het kiezen van de juiste golfbal voor uw spel kan een beetje hoofdpijn zijn. Je moet spin, hardheid, afstand en vooral gevoel meespelen. Helaas is er geen 'gouden bal' die alle antwoorden voor u heeft.
   • De beste manier om de juiste bal voor u te bepalen, is door naar uw plaatselijke golfwinkel te gaan en met een professional te praten over wat u in uw slag wilt. Ze kunnen samen met u de snelheid van uw clubhoofd bepalen en u helpen bij het kiezen van golfballen met de juiste dikte van de hoes en dichtheid van de kern voor uw golfstijl. Sla een paar ballen en vertrouw op hoe ze zich voelen. Golf is een van de meest mentale spellen die er zijn, en je op je gemak voelen bij wat je slaat, kan je slag enorm beïnvloeden.
   • Merk op dat professionele regels je verbieden om verschillende soorten ballen te gebruiken tijdens dezelfde ronde. Als je echter met vrienden speelt, neem dan verschillende soorten ballen mee en experimenteer om erachter te komen welke het beste voor jou werkt.

4. 

   
   
   Kies de juiste tee. Tegenwoordig heeft alles in golf meerdere opties om uit te kiezen, inclusief de tee die je gebruikt. Omdat veel moderne drivers grote hoofden hebben, ontstond de behoefte om grotere tees te maken, wat resulteerde in tees van verschillende lengtes. Wanneer u een slag neemt, moet de golfbal hoog genoeg worden opgetild zodat de bovenkant van het clubgezicht van de driver de ‘evenaar’ van de golfbal doorsnijdt.
   • Gebruik een langere tee om te voorkomen dat u de grond raakt voordat u een golfbal raakt. Evenzo, als je een lange par 4 of par 5 hebt en de bal moet verpletteren om de green binnen par te raken, is een hogere tee voor je coureur meestal de beste keuze.
   • Een grotere tee is echter niet altijd de beste optie als je een strijkijzer gebruikt, omdat je de bal te hoog zou kunnen slaan en onder de bal door zou kunnen snijden. Als je een strijkijzer gebruikt, tee dan de bal zodat deze op het gras lijkt te rusten. Alleen de onderkant ⁄₄ tot ⁄₁₀ inch (0,64 tot 0,25 cm) van de bal moet boven de grond zijn.

Deel 2 van 3: In positie komen

1. 

   Lijn uw lichaam uit met een verticale markering in de verte. Kies een verticale markering zoals een boom of een staande persoon direct voorbij het horizontale punt waar je de bal wilt laten landen. Het is beter om een ​​verticale markering te gebruiken dan een horizontale. Zodra je je marker hebt gevonden, lijn je je lichaam uit om in te stellen op dat doel. U kunt een onzichtbare lijn van de markering naar een plek een paar meter voor de golfbal trekken om u te helpen bij het uitlijnen.
   • Als je de neiging hebt om je linkerarm vroeg te buigen, zal dat de afstand bemoeilijken; houd je "V" zo lang mogelijk voordat deze buigt aan het einde van je swing en je zult merken dat je veel meer afstand krijgt.
   • Voor veel golfers is het gemakkelijk om een ​​soort marker te kiezen die in lijn ligt met waar je de bal op de fairway wilt plaatsen. Je zult ongeveer weten hoever je de bal gaat raken, dus kies een plek en zoek dan naar een boom of iets voorbij je doelwit om op te mikken, want een object is gemakkelijker om naar te streven dan een plek op de grond.

2. 

   Zet uw voeten in de juiste positie. Omdat een golfswing zowel een horizontale als een verticale functie heeft, bevindt het midden van uw swing zich een paar centimeter aan de doelzijde van uw borstbeen. Plaats de bal in lijn met de hiel van je voorvoet, of waar de zak of het logo op je shirt zit (als je een rechtse hebt).
   • Plaats de bal niet naar de voorkant van uw stand, omdat dit het moeilijker kan maken om goed contact te maken en de bal voor de grond te raken. Het positioneren van de bal naar de voorkant van je stand kan ook problemen met snijden of vervagen verergeren.
   • Plaats uw voeten ongeveer 1,5 ft (0,46 m) uit elkaar als u een strijkijzer gebruikt of 2 ft (0,61 m) uit elkaar voor een bestuurder.

3. 

   Pas je armen aan. U wilt dat uw armen gestrekt zijn en een "V" -vorm vormen wanneer u uw houding opstelt. Denk bij een rit aan uw lichaam als een omgekeerde "K". Pak de club vast zodat de voorkant ervan plat op de grond ligt. Plaats uw handen 2,5-3 handbreedtes voor de binnenkant van uw voorste dij. Met je armen op hun plaats voor je swing, moet je op het adres ongeveer 20 cm van het uiteinde van je grip staan.

4. 

   Gebruik de juiste greepdruk. Ook al denk je misschien dat harder grijpen en harder slingeren betere resultaten oplevert, dat is niet het geval. Een te harde grip kan uw vermogen om een ​​constante afstand te bereiken, belemmeren. De legendarische Phil Galvano introduceerde voor het eerst het idee dat je zult ontdekken dat de grote spelers aangaven dat de grijpdruk moet lijken op het vasthouden van een vogel zonder hem te verpletteren, maar ook niet los te laten. Hoe strakker je de club vasthoudt, hoe minder hij door de bal loslaat. Uw handen moeten spanningsvrij zijn.
   • Probeer verschillende grijpsterktes in het assortiment en let op de resultaten. Merk op wanneer uw club niet goed aansluit omdat u te los vastgrijpt, of wanneer u de bal doodt omdat u te strak vastgrijpt.
   • Als je een rechtse hebt, wil je de club met je linkerhand vastpakken waar je vingers de palm van je hand raken. Als je linkshandig bent, doe dan hetzelfde met je rechterhand.
   • Krul uw vingers rond de club en rol dan, zonder de greep te verplaatsen, uw hand over zodat uw duim zich bovenop de greep bevindt.
   • Doe hetzelfde met je andere hand (rechterhand als je rechtshandig bent en links als je linkshandig bent). Plaats de club tussen je vingers en handpalm en plaats je pink op de knokkel tussen je wijs- en middelvinger. U kunt ze ook in elkaar grijpen als u dat wilt.
   • Rol uw duim over de duim van uw andere hand.

Deel 3 van 3: Een goede swing uitvoeren

1. 

   Weet wat voor soort zwaai je gebruikt. Je zou twee swings moeten hebben, een voor kracht en een voor controle. Niet elke hole zal je toelaten om de bal zo ver mogelijk te verpletteren. Sommige holes kunnen een waterhindernis hebben die erdoorheen snijdt of een dogleg naar rechts of links, dus je moet ook de afstand van je slag kunnen beheersen.
   • Voor een power swing wil je je hoofd en de shaft iets naar achteren achter je bal plaatsen met een iets bredere stand.
   • Voor een controle schot, vernauw je je houding een beetje, plaats je de bal iets verder naar achteren in je houding en sta je een beetje in de knuppel.

2. 

   Start je backswing.Uw driver swing kan het verschil zijn tussen birdie en bogey.
   • Wanneer u voor uw backswing gaat, moet u uw gewicht naar achteren verplaatsen. Dit geeft je swing meer kracht.
   • Vaak is het uw instinct om een ​​snelle backswing te hebben, denkend dat het u meer kracht zal geven om de bal te verpletteren. Dit is een valstrik, omdat te snel zwaaien je uit balans brengt.
   • Blijf vlak. Je drijfhout moet langs de grond blijven of gewoon het gras kussen - je wilt het niet de grond in drijven - gedurende ten minste de eerste 20 tot 25 procent van je swing. Als je club omhoog komt, spring je de bal omhoog en krijg je niet die lange, soepele drive die je de profs regelmatig ziet slaan.
   • Neem een ​​gestage backswing en pauzeer bovenaan om te resetten voordat u aan uw downswing begint. Dit betekent niet dat je moet stoppen, want dat zal je momentum afwerpen. Zie het als een beetje zweven voordat je naar beneden gaat.

3. 

   Houd het begin van uw neergang vast kalmte en niet gehaast. Hierdoor kun je snelheid opbouwen zodat de golfclub alsnog accelereert wanneer hij de bal bereikt.
   • Je downswing moet één enkele beweging zijn die tegelijkertijd je hele lichaam gebruikt. Maar haast u niet hier, want dan stapt u uit het vliegtuig.
   • Een zeer belangrijke factor bij uw downswing is dat u uw hoofd gebogen en op zijn plaats houdt. Dit gebeurt allemaal heel snel en je zult misschien opgewonden zijn om te zien hoe ver je de bal hebt geraakt. Maar als je je hoofd beweegt, zal je hele lichaam bewegen en je schot verpesten.
   • U kunt in de verleiding komen om te proberen de bal omhoog te helpen door uw armen op te steken. Maar houd uw swing consistent en vertrouw erop dat uw club het werk zal doen.

4. 

   Houd de hoek op uw leidende hand. Veel amateurs hebben de neiging om de handen naar voren te draaien in een poging de bal de lucht in te krijgen, wat het doel van goede uitrusting en een goede opstelling verslaat. De leidende hand (linkerhand voor de meeste spelers, rechterhand voor linkshandigen) moet tijdens de downswing naar de bal worden gekanteld.
   • Zie het als het raken van de bal met de rug van de leidende hand. Als uw hand tijdens de downswing naar beneden klapt, mag u de grond raken voordat de bal of alleen de bovenkant van de bal raakt. Door de hoek te houden, begint de bal laag en kan hij zelfstandig klimmen door je gegenereerde kracht.

5. 

   Maak de golfswing af door te volgen. De club moet over je linkerschouder (voor rechtshandige golfers) of over je rechterschouder (voor linkshandige golfers) zwaaien. Nogmaals, wees niet gehaast om op te kijken en te zien waar de bal naartoe ging. Als je dit correct hebt gedaan, zal de bal reizen waar je maar wilt.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Hoe stop ik met het naar rechts haken van mijn golfbal?

Als je een rechtse hebt, ben je eigenlijk je bal aan het "snijden". Om te voorkomen dat u uw bal doorsnijdt, moet u voorkomen dat u uw club in een beweging van buiten naar binnen zwaait. Tijdens je backswing houd je de club te ver naar buiten en bij je downswing breng je je club naar binnen. Dat zorgt ervoor dat je je bal snijdt.

Hoe kan ik een betere afstand van de tee krijgen?

Wees gewoon ontspannen - dat is een belangrijke tip. Als je alleen gefocust bent op de bal, dan heb je meer geluk. Zorg er ook voor dat u voldoende kracht achter uw swing krijgt om meer afstand te garanderen.

Als ik mijn bal met de coureur sla, gaat hij niet de lucht in, maar rolt hij over de grond. Wat kan ik doen?

Zet je tee hoger en kom net onder de bal met de sweetspot van de coureur. Houd je hoofd naar beneden en je oog op de bal gericht tijdens je hele zwaai. Zoek je bal pas nadat je hem hebt geraakt.

Bij mijn golfswing heb ik de gewoonte om mijn rechterschouder te laten vallen en zo de grond voor de bal te raken. Hoe kan ik dit probleem verhelpen?

Leg een handdoek achter de bal ongeveer 15 cm bij 30 cm en probeer de handdoek te missen. Oefen ook meer op aflopende hellingen richting de pin.

Hoe verbeter ik mijn rugzwaai tijdens het golfen?

Tijdens het zwaaien hoeft u niet snel achterover te zwaaien. Zwaai langzaam terug en sla met kracht, omdat dit je concentratie zal verbeteren.

Hoe kan ik voorkomen dat de bal naar links drijft?

Lijn de bal verder uit van de schachten op het clubhoofd. Door dichtbij de schacht te slaan, gaat de bal naar links.

Hoe zorg ik ervoor dat mijn bal niet goed wegdrijft?

Sluit het gezicht van uw driver ongeveer 1/32 inch en verander uw swing niet.

Hoe kan ik voorkomen dat mijn bal goed drijft als ik mijn driver gebruik?

Controleer je grip. Een rechtshandige golfer moet bij het adres 3 knokkels van zijn linkerhand kunnen zien.

Ik sla de bal netjes met mijn coureur, maar ik krijg geen afstand! Ik ben vrij klein en ik vraag me af of mijn chauffeur te lang voor mij is. En hoe kan ik mijn heupen meer betrekken bij het gebruik van mijn driver?

Ik heb tamelijk korte benen. Ik sta 5 voet 9 inch, maar heb een binnenbeenlengte van 28 inch, waardoor ik dichter bij de grond ben dan de meeste mannen. Ik heb gemerkt dat ik met wat werk elke club kan gebruiken. Maar ja, zorg voor kortere schachten. Ik gebruikte een Callaway Big Bertha-driver en kon hem verpletteren. Maar toen gebruikte ik de kortere, op maat gemaakte Lady Cobra-coureur van mijn vrouw en reed nog nooit zo direct van mijn leven een rit. Iets op maat voor u is prijzig, maar de juiste keuze.

Kan ik mijn pols breken tijdens het besturen van een golfbal?

Onder normale omstandigheden zou je dat niet moeten doen, maar als je op de een of andere manier in de grond prikt, is het mogelijk.

Tips

• Westerse staten zoals New Mexico, Nevada, Californië en Arizona hebben het hele jaar door het beste weer om golf te beoefenen.