Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Tips

Andere secties

Kies je jazzdanskleding zorgvuldig uit, zodat je tijdens de les vrij kunt dansen zonder gefrustreerd te raken over je kleding. Raadpleeg eerst de richtlijnen voor uw specifieke dansles. Kies dan kleding en schoenen die rekbaar en ademend zijn. Lees de onderhoudsinstructies voor uw outfits voordat u ze koopt, aangezien u ze regelmatig moet schoonmaken.

Stappen

Deel 1 van 2: Kleding selecteren

1. 

   Kijk voor richtlijnen van je instructeurs. Bezoek de website van de school, organisatie of instructeur. Zoek naar instructies voor kledingvoorschriften - veel bedrijven bieden dergelijke gidsen online aan. Als dit niet het geval is, neem dan rechtstreeks contact op met je instructeur.
   • Vraag eens: "Is er een lijst met vereisten voor danskleding?"
   • Voor sommige lessen moet uw kleding bescheiden zijn. Ze kunnen bijvoorbeeld bepaalde kledingstukken verbieden, zoals afgeknipte korte broeken.

2. 

   
   
   Kies comfortabele kleding voor dansles. Kies stukken die niet te baggy of te strak zijn. Oefen er volledige bewegingsuitslagen in om ervoor te zorgen dat uw stukken u niet beperken of afleiden. Meet uw lichaam nauwkeurig en raadpleeg een maattabel als u online kleding koopt.
   • Kleding mag niet zo strak zitten dat u hierdoor niet meer kunt bewegen.
   • Kleding mag niet zo los zitten dat het in de knoop kan raken of in de weg kan zitten. Draag bijvoorbeeld geen oversized T-shirt.
   • Draag bijvoorbeeld een joggingbroek met een getailleerd shirt of vest.

3. 

   
   
   Vind de juiste materialen. Kies stoffen die rekbaar en zacht zijn. Vermijd materiaal dat te dun en dun is, of de goedkoopste stoffen die niet goed bestand zijn tegen slijtage. Zoek naar kleding die in de wasmachine en droger kan.
   • De stof moet wat dik zijn, maar nog steeds rekbaar. Probeer lycra, jersey, katoen of zijde.
   • Onthoud dat je je danskleding vaak wast.
   • Probeer bijvoorbeeld een turnpakje met een jazzbroek.

4. 

   
   
   Draag laagjes om op te warmen. Breng een warming-up sweater en beenwarmers mee. Leg eerst je kledingstukken op elkaar en verwijder een laag nadat je bent opgewarmd.
   • Draag bijvoorbeeld een of meer aansluitende tops en een warming-up sweater. Draag een broek of beenwarmers met een korte broek, indien toegestaan.
   • Merk op dat bij sommige danslessen je beenwarmers of andere gelaagde stukken alleen tijdens het opwarmen kunt dragen.

5. 

   Overweeg om een ​​panty te dragen. Zoek naar panty's bij je plaatselijke dansboetiek. Probeer indien mogelijk verschillende panty's. Beweeg erin en doe rekoefeningen; kijk welke u het prettigst vindt.
   • Er zijn veel soorten danspanty's, zoals footed, cabriolet, stijgbeugel, footless en meer.
   • Panty's, met name compressiepanty's, kunnen helpen bij de warming-up, springkracht, blessurepreventie en herstel.

Deel 2 van 2: Schoenen en accessoires kiezen

1. 

   Kies voor jazzdansschoenen of sneakers. Kies voor een ademende stof, zoals canvas of leer. Zoek naar rubberen zolen met overal grip en kleine hielen. Kies schoenen die goed vullen - het is beter dat ze knus zitten dan te los. Bedenk hoe gemakkelijk u de schoenen kunt schoonmaken voordat u ze koopt.
   • Afhankelijk van je kledingbeleid moet je misschien jazzschoenen dragen.
   • Zoek naar slip-on schoenen in plaats van veterschoenen. Je wilt niet aan je veters struikelen!
   • Oefen geen dans met blote voeten. Je springt en stampt en moet je bogen beschermen.

2. 

   Gebruik haarbandjes. Trek je haar terug in een knot of paardenstaart, als je haar lang is, om het uit je gezicht te houden. Draag een hoofdband als je aan de voorkant korter haar hebt. Voeg pinnen of clips toe voor hardnekkige lagen of fly-aways.
   • Jazzdanslessen vereisen vaak dat studenten hun haar goed naar achteren trekken en vastzetten.

3. 

   Draag zweetbanden. Kies zweetbandjes en / of armzweetbanden. Zoek naar zacht, dik, rekbaar materiaal. Gebruik je zweetband om zweet snel weg te vegen als dat nodig is.
   • Probeer bijvoorbeeld een mix van katoen en elastine.
   • Zorg ervoor dat hoofdbanden zijn toegestaan ​​in uw dansles.
   • Overweeg ook om een ​​kleine handdoek mee te nemen.

4. 

   Draag geen extra accessoires. Draag geen sieraden tijdens danslessen. Draag geen alledaagse accessoires die u tijdens het oefenen in de weg kunnen zitten. Beperk je kleding tot danskleding.
   • Draag tijdens de les bijvoorbeeld geen horloge, modieuze bril of sjaal.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Kan ik op blote voeten jazzdansen?

Ja, zorg ervoor dat uw leraar het goed vindt. Op blote voeten dansen is een geweldige manier om je eelt op te bouwen.

Kan ik een sportlegging dragen tijdens danslessen?

Het hangt echt af van de dresscode van je dansstudio. Sportleggings kunnen comfortabel en ondersteunend zijn, maar worden tijdens de les meestal warm en plakkerig. Over het algemeen is het beter om in korte, nauwsluitende kleding te dansen, zodat de dansleraar uw lichaamshoudingen kan zien en uw lichaam kan ademen.

Kan ik sportbeha's dragen tijdens jazzdanslessen?

In de meeste gevallen wel. Raadpleeg de dresscode van je dansstudio voor meer informatie.

Wat voor dansschoenen draag je?

Je kunt jazzschoenen, balletschoenen dragen, of je kunt blootsvoets gaan. Zorg ervoor dat je de dresscode raadpleegt! Loop niet op blote voeten als je net begint met dansen.

Wat draag ik bij jazz?

Draag een yogabroek, een sportbeha, een los shirt, jazzschoenen en doe je haar in een paardenstaart / knot / vlecht. Sportshorts werken ook.

Kan ik een turnpakje dragen om jazz te doen?

In de meeste studio's willen ze dat je een turnpakje en een panty draagt. Vraag je dansinstructeur naar de dresscode.

Het is morgen mijn eerste les en ik wil dit ECHT niet verknoeien, ik ben veel te laat met onderzoek, dus draag ik gewoon een sport-bh (strakke crop top), een los shirt en een legging voor een korte broek?

Dat zou prima zijn, maar het losse hemd komt misschien niet voorbij de leraar. Ze houden van nauwsluitende kleding om je lijnen te zien als je iets verkeerd doet.

Welke kleur wordt gedragen tijdens dansles?

Je dansleraar zal het je vertellen, of je krijgt te horen wat je aan moet trekken als je je aanmeldt voor de les.

Kan ik een korte broek en een buiktop dragen om te dansen?

Zeker! Dat is typisch wat ik draag om te dansen.

Mag ik korte broekjes dragen?

Dit hangt af van je studio en hun dresscode. In mijn studio mag ik een turnpakje, panty's en korte broek / spandex dragen als ze over de panty worden gedragen. Vraag je docent ernaar.

Zie meer antwoorden

Tips