Inhoud

• Stappen
• Tips

Het beëindigen van een relatie is een zeer moeilijke ervaring die vrijwel iedereen wel eens meemaakt in het leven. Tussen pijn en woede is het normaal dat je je ex jaloers wilt maken, maar het kan schadelijk voor je zijn en je er wanhopig uit laten zien. Concentreer u in plaats daarvan op uzelf: neem de tijd om uw lichaam en geest te verjongen. Als je je ex toch jaloers wilt maken, zullen we je enkele tips geven om dit te doen zonder je kalmte te verliezen. Kom op?

Stappen

Methode 1 van 2: De ex jaloers maken

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   
   Jessica Engle, MFT, MA
   Relatiecoach

   "Investeren in een hobby of vrijwilligerswerk waarin je iets kunt creëren en een bijdrage kunt leveren aan de samenleving, helpt je verbonden te blijven met de wereld en het gevoel van eigenwaarde op te bouwen."

2. 

   In vorm komen. In bed blijven en potten met ijs eten, helpt niet, je kunt er zeker van zijn. In plaats van je te laten meeslepen door de slechte situatie, beweeg je! Geef die piek en maak je ex nog jaloerser.
   • Schrijf je in voor een sportschool. Je kunt aan een strijkijzer trekken, lessen volgen en van dat moment profiteren om het huis te verlaten of iemand te ontmoeten. Als je niet naar een sportschool wilt, ga dan in ieder geval een stukje het huis uit om te fietsen of te lopen. Probeer de activiteit die u het meest bevalt.
   • Fysieke activiteiten vergroten het vertrouwen. Wanneer je kleine doelen behaalt, zoals 1 km hardlopen of een parcours afleggen, zul je meer zelfvertrouwen hebben en dit zal je ex zeker jaloers of jaloers maken. Een sterk en zelfverzekerd persoon zijn is erg belangrijk!
   • Door oefeningen zie je er beter uit en voel je je beter. Het oefenen van fysieke activiteiten zal je hoofd eraf halen en endorfine in je hersenen vrijgeven, wat helpt om je humeur te verbeteren.

3. 

   
   
   Ga door een transformatie. De voorwaarden ondermijnen iemands zelfrespect. Om je aantrekkelijker en zelfverzekerder te voelen, sla de look! Knip je haar af, laat je baard groeien, koop nieuwe kleren, wat dan ook; doe gewoon iets goeds om je beter te voelen.
   • Breng enkele eenvoudige wijzigingen aan en vermijd de drastische. Dit is geen goed moment om je hoofd te scheren of je tong te laten piercen. Laat emotionele stabiliteit terugkeren voor een radicale verandering.

4. 

   Kleed je altijd goed, waar je ook heen gaat. Zelfs als je naar de kruidenierswinkel op de hoek gaat, is het beter om altijd presentabel te zijn. Het is duidelijk dat het niet onze bedoeling is om 's ochtends een jurk te dragen om brood te kopen, maar om voor te zorgen en altijd presentabel te zijn. Vraag jezelf af: "Wilde je dat mijn ex me zo zag?"
   • Mooi zijn in het bijzijn van je ex is een geweldige manier om hem jaloers te maken. Laat hem zien wat hij mist.

5. 

   Ga uit met andere mensen. Het feit dat je de breuk niet hebt overwonnen, betekent niet dat je geen dates kunt hebben, vooral als ze informeel zijn. Dit is niet het moment om op zoek te gaan naar de perfecte partner, maar om plezier te hebben. Als je ex hier achter komt, zal hij zeker jaloers zijn.
   • Gebruik de andere persoon niet. Onthoud dat ze gevoelens heeft en niet graag wordt gebruikt om anderen jaloers te maken. Kus haar niet en geef haar geen reden om te geloven dat je iets meer wilt.

Tips

• Probeer niet te hard om jaloezie op te wekken, anders zie je er wanhopig uit.
• Probeer je bedoelingen niet te veel in het gezicht te laten komen, anders zal de persoon het opmerken en zal hij niet vallen voor je spel.
• Wees niet bij willekeurige mensen of de vrienden van de man, want dat klinkt wanhopig.
• Word niet zwaar. Onthoud dat je ex een persoon is met gevoelens.
• Ga naar een feestje en kus iemand in het bijzijn van je ex, maar trek je kleren niet uit en overdrijf het niet.
• Toon geen interesse in je ex. Vermijd reacties of opmerkingen wanneer hij op sociale media post. Praat er ook niet over met je vrienden.