Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Tips
• Waarschuwingen
• Dingen die u nodig heeft

Andere secties

Velen van ons leven ons leven, maar slechts enkelen van ons hebben ons ware innerlijk gevonden. Waarom? Is het omdat we niet genoeg hebben gezocht of omdat we niet diep naar binnen hebben gekeken? Deze paar tips helpen je op weg om één te worden met jezelf.

Stappen

1. 

   Denk positief na. Een persoon die een negatief denker is, wordt ertoe geleid om iemand anders te zijn. Dit kan zijn omdat ze indruk willen maken op hun vrienden of omdat ze geen doel in zichzelf zien. Het beste uit elke situatie denken is een geweldige manier om gelukkig te zijn en één te zijn met jezelf. Zoek geluk en doe dingen die het beste uit je halen.

2. 

   
   
   Doe dingen die je leuk vindt. Als je dingen doet die je leuk vindt, merk je dat je meer jezelf bent omdat je doet wat je wilt doen. Dus ga in de bomen klimmen, wandelen, joggen en probeer nieuwe dingen. U zult merken dat wanneer u nieuwe dingen uitprobeert, u erop kunt voortbouwen en er een talent van kunt maken. Alle grote beroemde mensen begonnen met hobby's en maakten er iets geweldigs van.

3. 

   
   
   Je hoofd leegmaken. Meditatie is een geweldige manier om je hoofd leeg te maken en één te worden met jezelf. Maak er een missie van om ongeveer 15-30 minuten per dag te mediteren (muziek of niet), om je te helpen ontspannen en je ware innerlijke zelf te vinden. Meditatie helpt je niet alleen mentaal, maar het heeft ook fysieke gezondheidsvoordelen in je leven.

4. 

   
   
   Hou van jezelf. Maak elke dag een lijst van goede dingen die je doet om anderen te helpen en denk erover na. Je leert jezelf te respecteren en anderen zullen jou ook respecteren. Door vriendelijke daden te doen, zult u een beter mens worden en zult u een gelukkig leven leiden. Dus verander vandaag nog en u zult de voordelen zien.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Hoe kan ik positieve gedachten denken?

Concentreer u op geweldige prestaties die u hebt bereikt. Of kijk in de spiegel en concentreer je op de beste eigenschappen van jou. Je bent geweldig! Zet jezelf niet neer. Ga naar een strand of in een boom of naar een andere rustige plek. Wees in de buurt van positieve mensen, zodat hun positieve gevoelens op u kunnen afwrijven!

Hoe kan ik mezelf zijn als ik niet weet wie ik ben?

Je moet bepalen wat je leuk vindt, wat je passie is, wat je hobby's zijn. Ontdek wat je echt leuk vindt om te doen en je leert jezelf te ontdekken.

Ik vind het nog steeds moeilijk om alle verschillende delen van mezelf te verzoenen. Enig advies?

Het vinden van een gelijk evenwicht kan moeilijk zijn. Concentreer u op de beste aspecten van elk deel van u en probeer ze te combineren. Als je bijvoorbeeld gelukkig bent in de buurt van je vrienden maar je donker van binnen voelt, wees dan beide. Maak leuke grappen en enge verhalen die je vrienden laten gillen. Ga om met verschillende mensen. Wat je ook doet, onthoud: wees jezelf. Verander niet om slechts een deel van jezelf te worden. En probeer zeker niet de meer lastige helft te negeren.

Hoe kan ik één zijn met mijn vriendje?

Je moet veel met hem omgaan. Praat vaak, en ga naar concerten, dansen en evenementen waar jullie allemaal (of jullie beiden) van genieten. Leer compromissen te sluiten en bekijk de dingen vanuit zijn standpunt waar jullie verschillen.

Tips

• Leer van je fouten.
• Leef voluit.
• Verwacht niet dat alles goed gaat.
• Blijf gezond met een goed dieet.
• Wees gewoon jezelf.
• Als er niets aardigs te zeggen is, zeg het dan niet.
• Doe minstens drie vriendelijke daden per dag.
• Wees respectvol en attent.
• Wees aardig tegen iedereen, zelfs tegen je vijanden.

Waarschuwingen

• Raak niet geobsedeerd door de noodzaak om indruk te maken op iemand, wees gewoon jezelf en laat de goede dingen volgen.

Dingen die u nodig heeft

• Een goede mentale instelling
• Een geweldige glimlach