Inhoud

• Stappen
• Tips

Het is moeilijk te definiëren wat liefde is. Sinds de oudheid hebben dichters, psychologen, filosofen en gewone mensen onophoudelijk geprobeerd om zo'n krachtig gevoel een betere verklaring te geven dan 'je zult het weten wanneer je het voelt'. Het concept van onvoorwaardelijke liefde maakt de zaken nog ingewikkelder. Terwijl sommigen zeggen dat dit de enige diep ware liefde is, beweren anderen dat onvoorwaardelijke liefde onmogelijk is. Daarom moet je nadenken, handelen en veel geloof hebben om echt en onvoorwaardelijk lief te hebben. De beslissing is aan jou en niemand kan de regels dicteren over hoe je het gaat doen, maar dit artikel kan je helpen een manier te vinden.

Stappen

Deel 1 van 2: Onvoorwaardelijke liefde definiëren

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Jin S. Kim, MA
   Huwelijks- en gezinstherapeut

2. 

   Kies ervoor om lief te hebben. Vraag uzelf regelmatig af: "Wat is op dit specifieke moment de beste manier om liefde voor deze persoon te tonen?" Elke persoon is uniek. Wat door die en die als een daad van liefde zou worden beschouwd, is misschien niet goed voor Sicrano, noch kan het hem gelukkig maken.
   • Onvoorwaardelijke liefde is een beslissing die elke minuut en in elke situatie moet worden genomen. Het is geen universele liniaal waarmee iedereen kan worden gemeten.
   • Bijvoorbeeld: stel dat twee vrienden rouwen. Het kan zijn dat een van hen wil luchten en huilen op de schouder van een vriend, terwijl de ander ruimte en tijd alleen nodig heeft.
   • Als u niet weet wat de beste manier is om iemand te helpen, vraag dan: "Hoe kan ik u hiermee helpen?"

1. Vergeven de mensen van wie je houdt. Zelfs als de persoon zich niet verontschuldigt, is het essentieel om vergeving los te laten en van hem te houden. Weg met alle woede en wrok. Als je het nodig hebt, onthoud dan wat Fernando Pessoa zei: 'Gelukkig zijn is kracht vinden in vergeving, hoop in gevechten, zekerheid op het podium van angst, liefde in wanverhoudingen.
   • In het christendom is de synthese van een van Jezus 'leringen gebruikelijk: "De zonde haten, maar de zondaar liefhebben." Onvoorwaardelijk liefhebben betekent niet elke keuze van de geliefde aardig vinden of goedkeuren; maar om niet toe te staan ​​dat dergelijke dingen het feit in de weg staan ​​dat je in elk opzicht het beste voor haar wilt.
   • Als iemand van wie je houdt je in het heetst van de strijd beledigt, maak dan duidelijk dat die woorden je pijn doen, maar laat dat je er niet van weerhouden vergeving los te laten. Vergeef, heb onvoorwaardelijk lief en help haar op te bouwen.
   • Niet verwarren weten hoe te vergeven met laat mensen op je trappen​Sta jezelf niet toe in omgevingen te blijven waar mensen je slecht behandelen of proberen misbruik van je te maken. Dichtbij komen en giftige mensen vermijden is ook een daad van liefde voor alle betrokkenen.

2. 

   
   
   Denk niet dat het mogelijk is om dierbaren te beschermen tegen alle pijn en ongemak. Liefhebben omvat ook het bevorderen van de groei van de mensen om ons heen. Pijn en ongemak maken deel uit van de menselijke ervaring. Degenen die onvoorwaardelijk liefhebben, doen er alles aan om mensen gelukkig te maken, maar ze zijn zich er ook van bewust dat het leven onvermijdelijk ongemakkelijke situaties met zich meebrengt.
   • Lieg niet om de gevoelens van de geliefde te 'beschermen'; bied in plaats daarvan hulp aan in tijden van pijn.
   • Als u bijvoorbeeld tegen uw familie liegt over uw financiële situatie, wordt dit alleen maar uitgesteld en wordt het ongemak op de lange termijn alleen maar erger. Wees oprecht, doneer, wees eerlijk en zoek praktische oplossingen.

3. 

   "Geef" minder, zodat u meer kunt liefhebben. Wacht even! Wie liefdes kan het niet schelen? Ja, het is essentieel om te "zorgen" voor de mensen van wie we houden, want we willen dat ze goed en gelukkig zijn. Het kan gewoon niet zozeer "schelen" dat u voorwaarden voor uw liefde creëert - u wilt tenslotte onvoorwaardelijk liefhebben, nietwaar?
   • Je houding mag nooit zijn "het kan me niet schelen wat je doet". Denk in plaats daarvan: "Het kan me niet schelen wat je doet".
   • Wie onvoorwaardelijk liefheeft, verwacht niets in ruil voor de goede daden die hij verricht. Geluk komt voort uit geven aan anderen.

4. 

   Accepteer jezelf en anderen zoals je bent. Niemand is perfect. Met alle gebreken die iedereen heeft, is het nog steeds mogelijk om liefde te verspreiden.
   • Wie onvoorwaardelijk liefheeft, weet dat niemand hem iets verschuldigd is en verwacht niet dat anderen keuzes maken die hij juist acht. Accepteer dat je anderen niet kunt beheersen.
   • Stel dat uw broer het zwarte schaap in de familie is. Dit feit is voor jou geen reden om niet van hem te houden. Heb lief ter wille van de liefde, niet omdat de persoon handelt zoals jij wilt dat hij handelt.

Tips

• Oefen elke dag iets voor iemand te doen, alleen uit liefde, zonder iets terug te verwachten en zonder het aan iemand te vertellen. Bijvoorbeeld: bid voor vrienden en familieleden die ver weg wonen. Stuur een e-mail of een brief naar iemand die je al een tijdje niet hebt gesproken. Prijs mensen, lach naar vreemden. Huisdier katten en honden. Oefen elke dag kleine gebaren van liefde. Je hart zal groter worden en meer gevuld met liefde.
• Liefhebben betekent het geluk van anderen willen. Liefhebben is geven zonder iets terug te verwachten.
• Om van anderen te houden, hoeft u niet perfect te zijn; wees gewoon oprecht.